Đừng chết sớm vì tham công tiếc việc

Trong một nghiên cứu quan trọng đăng trên Tạp chí y học Lancet, các nhà khoa học châu Âu đã chỉ ra rằng làm việc liên tục từ sáng đến tối có thể khiến nguy cơ đột quỵ tăng lên và thời gian càng dài, nguy cơ càng cao.  

Làm việc liên tục từ sáng đến tối có thể khiến nguy cơ đột quỵ tăng.

Giáo sư Mika Kivimäki, thuộc Khoa Nghiên cứu dịch tễ của Đại học London và các đồng sự nghiên cứu một cách riêng rẽ bệnh tim và đột quỵ. Đối với bệnh tim mạch vành, họ cùng thực hiện 25 nghiên cứu liên quan đến hơn 600.000 người gồm cả nam giới và nữ giới ở châu Âu, Mỹ và Australia trong khoảng thời gian trung bình là 8,5 năm. Đối với đột quỵ, các nhà nghiên cứu phân tích dữ liệu từ 17 nghiên cứu với gần 530.000 người gồm cả nam và nữ, những người đã được theo dõi trong thời gian trung bình là 7,2 năm. 

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng, những người làm việc hơn 55 tiếng/tuần có nguy cơ đột quỵ cao hơn 33% so với những người làm hơn 13%. Tuần làm việc càng dài, nguy cơ đột quỵ càng cao. Những người làm việc trong khoảng 41 – 48 tiếng/tuần có nguy cơ đột quỵ cao hơn 10% và những người làm việc từ 49 – 54 tiếng có nguy cơ tăng 27%.