Những cách vuốt ve bụng bầu cực tốt cho thai nhi

Nhiều mẹ nghĩ cho rằng xoa bụng bầu rất có hại cho thai nhi, làm mẹ bầu dễ bị sảy thai, đẻ non hoặc động thai. Nhưng khoa học đã chứng minh, nếu mẹ bầu biết cách làm và chọn đúng thời điểm thì vuốt ve sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho thai nhi.

Lợi ích của việc vuốt ve bụng bầu:

- Từ tuần thai thứ 8 thai nhi đã bắt đầu cảm nhận được bằng xúc giác. Thai nhi càng lớn thì các “kỹ năng” hoạt động của con cũng phát triển theo. Vuốt ve, xoa thai nhi có thể giúp trẻ tiếp xúc với da thịt ngay từ trong bụng mẹ. Trẻ thông qua những tiếp xúc đó sẽ được kích thích, thúc đẩy sự phát triển của não bộ và khiến trẻ thông minh hơn.

- Vuốt ve bụng thường xuyên còn giúp phát triển thần kinh của trẻ, khiến trẻ thêm nhạy cảm và phản ứng nhanh hơn khi tiếp xúc với thế giới bên ngoài. Sau này, khi trẻ lật, bò, ngồi hay tập đi đều tốt hơn.

Vuốt ve bụng bầu thúc đẩy sự phát triển của não bộ và khiến trẻ thông minh hơn.

Cách làm:

Để việc vuốt ve bụng bầu có thể kích thích trí não và giúp trẻ cảm nhận nhiều hơn về thế giới bên ngoài, mẹ bầu có thể thực hiện theo 2 cách sau:

Cách 1: Vỗ nhẹ vào bụng

- Thời gian thích hợp: Thai nhi sau 4 tháng

- Thực hiện: Thai phụ nằm ngửa, thả lỏng phần bụng, dùng tay vỗ từ trên xuống dưới bụng rồi từ trái qua phải và dùng ngón tay ấn nhẹ xuống. Thực hiện nhiều lần liên tục như vậy để kích thích thai nhi. Chỉ cần kiên trì vài tuần, thai nhi sẽ bắt đầu có phản ứng như: nhúc nhích cơ thể, chuyển động chân tay. Khi thai nhi động đậy, dùng tay ấn nhẹ xuống chỗ thai động để thai nhi cảm nhận được thế giới bên ngoài đang chào đón mình.

- Chú ý: Lúc bắt đầu, mỗi lần vỗ khoảng 5 phút, sau khi thai bắt đầu có phản ứng thì kéo dài thời gian từ 5-10 phút. Lúc vỗ vào bụng bầu phải nhẹ nhàng, đồng thời chú ý tình hình thai nhi. Nếu cảm thấy thai nhi đang giãy dụa hoặc duỗi chân phản đối, phải ngừng lại ngay.

Mẹ nên xoa bụng nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay nhé.

Cách 2: Xoa bụng theo “tưởng tượng”