Mát xa chân cho trẻ sơ sinh: Những điều mẹ cần biết

Theo các nhà khoa học thì việc mát xa bàn chân có tác động lớn đến các bộ phận trong cơ thể bởi trên lòng bàn chân có tới 72.000 dây thần kinh. 

Lợi ích của việc mát xa chân cho bé:

- Giúp tăng cường tuần hoàn, lưu thông máu

- Mát xa chân giúp bé thư giãn hơn. Khi bé khó chịu hoặc bị ốm (đau bụng, đau răng, cảm sốt, táo bón,...), việc mát xa chân sẽ giúp bé dịu cơn đau, khiến bé dễ chịu hơn

- Mát xa chân khi bé buồn ngủ, mệt mỏi, quấy khóc,... giúp bé thư giãn, bình tĩnh và thoải mái, dễ đi vào giấc ngủ.

- Mát xa chân còn là liệu pháp tuyệt vời làm tăng tình cảm gắn bó, liên kết giữa bé và bố mẹ.

Mát xa chân cho trẻ sơ sinh cần phải nhẹ nhàng, âu yếm. (Ảnh minh họa)

Khi nào bắt đầu mát-xa cho bé?

Mát xa chân cho trẻ sơ sinh nên tiến hành khi bé vui vẻ và tỉnh táo. Nếu bé cảm thấy khó chịu thì không nên tiếp tục mát xa cho bé mà có thể nên chọn thời điểm khác. Hãy nhìn vào biểu hiện trên khuôn mặt của bé để nhận thấy bé có hưởng ứng hay tán thưởng việc mát xa hay không. Nếu bé thích thú và tán thưởng thì bạn nên tiếp tục nhẹ nhàng để giúp bé thư giãn hơn. 

Chú ý khi mát-xa cho bé

- Làm ấm bàn tay của mình bằng cách chà xát hay tay lại với nhau trước khi chạm vào chân bé. Nhớ là tránh để bé giật mình.

- Bởi vì chân của trẻ sơ sinh rất mềm mại và nhạy cảm, hãy chú ý không mát-xa cho bé quá mạnh mà phải thật nhẹ nhàng. Đặc biệt là khi trẻ đang bị ốm, bố mẹ lại càng phải thận trọng hơn vì những điểm huyệt của bé càng nhạy cảm hơn bao giờ hết. Không nên ấn huyệt ở lòng bàn chân của bé.

- Lưu ý thời gian mát xa cho bé sơ sinh hoàn toàn khác với người lớn. Một lần chỉ cần vài phút mát xa là đủ. Mẹ cũng nên để ý dấu hiệu của con, nếu đang mát-xa mà bé co chân lại tức là bé đã được mát xa đủ.