Lưu ý chăm sóc trẻ khi trời trở lạnh

Ngoài chế độ đảm bảo dinh dưỡng hàng ngày, mẹ cần bổ sung thêm các thực phẩm tăng sức đề kháng cho, tăng khả năng hấp thu cho trẻ như: thịt bò, hải sản, bí đỏ, các sản phẩm làm từ sữa,...

Không nên để trẻ ăn đồ nguội và lạnh vì dễ gây viêm họng. Thức ăn và đồ uống cần được đun nóng, làm ấm trước khi trẻ sử dụng.

Lưu ý chăm sóc trẻ khi trời trở lạnh: Chơi và ngủ

Không nên để trẻ chơi ở nơi có nhiều gió lạnh, nên để trẻ chơi ở trong phòng hoặc nơi có ánh nắng.

Phòng ngủ của trẻ phải kín gió, chăn đủ ấm, quần áo ngủ thoải mái không quá chật cũng không quá dày.

Lưu ý chăm sóc trẻ khi trời trở lạnh: Vệ sinh sạch sẽ

Nhắc trẻ thường xuyên vệ sinh chân tay sạch sẽ.

Các bước vệ sinh cá nhân hàng ngày như đánh răng, rửa mặt,... vẫn phải được duy trì và pha bằng nước ấm (có thể cho thêm vài hạt muối).

Lưu ý chăm sóc trẻ khi trời trở lạnh: Thăm khám ngay khi có dấu hiệu bị ốm

Khi trẻ có dấu hiệu như sốt, ho,... cần đưa trẻ đến khám bác sĩ thay vì để ở nhà theo dõi hoặc tự mua thuốc về điều trị.