Bí quyết để da cổ và ngực luôn trắng mịn, gợi cảm

Chính vì vậy, hãy học hỏi những bí quyết đơn giản ngay sau đây để có được vùng da trắng sáng, tươi trẻ trong mùa đông hanh khô này nhé!

Tẩy da chết

Bước đầu tiên trước khi làm trắng vùng da này bạn cần loại bỏ hoàn toàn lớp tế bào chết sẫm màu trên bề mặt da. Tuy nhiên, do khá mỏng manh, vùng da cổ luôn đòi hỏi phương pháp thật nhẹ nhàng và ít gây kích ứng. Để làm được điều đó, bạn có thể nhờ cậy những loại kem tẩy tế bào chết dịu nhẹ chuyên dụng. Hoặc "dân dã" hơn, bạn nên pha 1/2 chén nước cốt chanh vào 1 bát oto nước ấm vừa, rồi dùng khăn mềm thấm lau nhẹ nhàng lên vùng da này. Tuy nhiên, cách này chỉ nên được sử dụng 1 lần/tuần để tránh da bị mài mòn và tổn thương nhé!

Chống nắng

Cổ và ngực cũng chịu tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời và là nơi để lộ các dấu hiệu lão hóa rất rõ rệt. Vì vậy, bất kể ngày nắng hay ngày mưa, mùa đông hay mùa hè, bạn cần thoa thêm kem chống nắng cho cả cổ và ngực sau khi đã thoa cho mặt.

Kem dưỡng ẩm

Tuy có da dày hơn da mặt nhưng cổ cũng vô cùng nhạy cảm, dễ lão hóa và cần được chăm sóc cẩn thận hơn da toàn thân. Vì vậy, hằng ngày, trong khi sử dụng kem dưỡng cho mặt, bạn nên sử dụng kem này thoa lên vùng cổ, chứ không nên dùng kem dưỡng ẩm toàn thân. Tốt nhất, hãy sử dụng những loại kem dưỡng có chứa thành phần chống lão hóa, vitamin A, E, retinol, peptide đồng hoặc axit glycolic để giúp tăng đàn hồi cho vùng da nhạy cảm này.

Sử dụng các sản phẩm chuyên dụng

Da cổ và ngực dày hơn da mặt và mỏng hơn các vùng da khác trên cơ thể, vì vậy bạn không thể sử dụng kem dưỡng thể toàn thân cho vùng da này. Tốt nhất, bạn nên sử dụng một sản phẩm chuyên dụng, hoặc bạn có thể sử dụng các sản phẩm dành cho mặt với nồng độ đậm đặc.

Massage

Massage cổ và ngực là cách tốt nhất để thư giãn, kích thích lưu thông máu, tăng độ đàn hồi và làm săn chắc da. Hãy sử dụng 5 ngón tay massage nhẹ nhàng từ dưới ngực, kéo lên đến cằm khoảng 20 lần mỗi tối.

Tập thể dục

Một liệu pháp hữu hiệu để làm săn chắc cùng da cổ và ngực đó là tập thể dục. Bạn có thể tranh thủ tập các động tác đơn giản dưới đây trong giờ nghỉ giải lao, khi làm việc nhà hay buổi tối trước khi đi ngủ.

- Rướn cổ: Ngửa cổ ra sau đồng thời cố gắng đưa cằm ra phía trước càng xa càng tốt. Đếm từ 1 đến 3 và lặp lại nhiều lần sẽ giúp săn chắc vùng cổ, cằm và ngực trên.

- Quay cổ: Quay cổ sang phải, giữ cằm trên vai. Trở lại vị trí giữa, rồi lặp lại tương tự với bên trái. Thực hành nhiều lần sẽ đem lại hiệu quả kinh ngạc cho vùng cổ của bạn.

- Gập cổ: Đan các ngón tay vào nhau để sau gáy. Áp 2 cánh tay ôm sát quanh đầu rồi ép nhẹ nhàng đầu cúi xuống. Cũng giữ tư thế đó trong vòng 10 giây, rồi từ từ thả lỏng.

Chú ý rằng các động tác này cần thực hiện từ từ và tăng dần cường độ, nếu bạn tập quá mạnh và đột ngột, có thể làm tổn thương đốt sống cổ.

Mặt nạ dưỡng da cổ

Để đẩy nhanh quá trình làm trắng sáng vùng da cổ, bạn nên thực hiện cả việc đắp mặt nạ thường xuyên nhằm có được hiệu quả tối ưu nhất. Những loại mặt nạ có thành phần thiên nhiên dưới đây sẽ là gợi ý không tồi và cực kì tiệt kiệm mà mọi quý cô đều có thể áp dụng.

Mặt nạ cam

Bạn ép lấy 1 chén nhỏ nước cam tươi. Dùng bông thấm đẫm thoa đều lên cổ. Dùng tay massage thêm 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu đều rồi rửa sạch. Ngoài ra, để đạt hiệu quả cao hơn, bạn nên trộn nước cam cùng 2 thìa cafe sữa tươi và 1 thìa cafe dầu thực vận rồi massage. Thực hiện 2 lần/tuần, chẳng bao lâu bạn sẽ thấy làn da cổ trắng lên từng ngày.

Mặt nạ khoai tây

Để làm sáng vùng da cổ, bạn xay nhuyễn khoai tây lấy 1/2 chén nước ép. Thoa đều lên cổ và massage trong vòng 2-3 phút. Tiếp tục thoa thêm 1 lớp nước ép nữa rồi chờ 15-20 phút cho khô. Cuối cùng rửa lại bằng nước mát. Chăm chỉ làm 2 lần/tuần, làn da cổ của bạn sẽ sáng tự nhiên lên trông thấy.

Mặt nạ chuối

Trong chuối chứa rất nhiều vitamin A và E, không những giúp da cổ mềm mịn mà còn trắng sáng lên trông thấy. Bạn nghiền nhuyễn 1/2 quả chuối chín, trộn đều cùng 2 thìa cafe dầu oliu rồi đắp lên vùng cổ rồi để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát. Do thành phần khá lành tình nên bạn có thể thực hiện 3-4 lần/tuần để nhanh chóng thấy kết quả.

Mặt nạ lộ hội

Thoa gel lô hội nguyên chất trực tiếp lên cổ vào buổi tối.Lưa lại trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Gel lô hội giúp làm sáng da tự nhiên và giảm thiểu tối da những vùng da đốm đen, sạm màu.

Theo Phunutoday