Search
Thứ 5, 22/09/2016, 11:43 AM

Bí quyết 'sống sót' sau 4 ngày cuốc bộ đến kỳ quan Machu Picchu

(Du lịch) - Con đường tới 1 trong 7 kỳ quan thế giới mới Machu Picchu không đơn giản; bạn cần chuẩn bị kỹ lưỡng, thu nạp vô số kinh nghiệm để có thể tồn tại.

Machu Picchu đã được bầu chọn là một trong 7 kỳ quan thế giới mới với vẻ đẹp khiến người ta phải thán phục và ngưỡng mộ. Nơi đây có lẽ là biểu tượng thân thuộc nhất của Đế chế Inca, thường được gọi là "Thành phố đã mất của người Inca". Machu Picchu cũng là một trong những trung tâm khảo cổ quan trọng nhất tại Nam Mỹ. Do đó hiển nhiên trở thành nơi thu hút đông khách du lịch nhất tại Peru.

Ngày nay, rất nhiều khách du lịch có khao khát được du lịch trên con đường mòn Inca, tới thành Cusco và bắt đầu chuyến du lịch 4 ngày từ thung lũng Urubama dẫn lên dải núi Andes để viếng thăm tàn tích kỳ diệu này. Tuy nhiên, chuyến đi 4 ngày không hề dễ dàng mà đòi hỏi nhiều kỹ năng cơ bản và cả ý chí mạnh mẽ để vượt qua.

Dưới đây là những điều quan trọng nhất bạn cần ghi nhớ theo kinh nghiệm của một người đã có trải nghiệm đặc biệt này trên Huffingtonpost.

Bí quyết 'sống sót' sau 4 ngày cuốc bộ đến kỳ quan Machu Picchu

1. Mặc nhiều lớp áo

Nhiệt độ sẽ dao động từ -6 độ C đến 27 độ C tùy thuộc khu vực bạn đi và độ cao của con đường. Việc mặc nhiều lớp áo sẽ giúp bạn mặc và cởi dễ dàng, đồng thời khi lạnh, việc mặc nhiều lớp áo mỏng sẽ ấm hơn 1 chiếc áo dày.

"Ngày đầu tiên nhiệt độ có thể ở mức vừa phải ở độ cao 2,9km. Ngày 2 bắt đầu đáng sợ và khiến tôi run rẩy trong cả tháng. Đó là ngày tôi đã leo từ độ cao 2,9km lên tới 4,1km và đi qua một khu vực có tên gọi Dead Woman Lying".

Bí quyết 'sống sót' sau 4 ngày cuốc bộ đến kỳ quan Machu Picchu

2. Có tinh thần tích cực

Trước khi bắt đầu hành trình, chồng của tôi đã dặn mọi người chuẩn bị tinh thần cho việc ít nhất sẽ có vài sai sót trong chuyến đi. Điều này có thể khiến nhiều người cảm thấy bi quan. Nhưng quả thực, việc gặp sai lầm hoặc mọi chuyện không theo kế hoạch là điều gần như không thể tránh khỏi cho một chuyến thám hiểm khám phá. Việc chấp nhận mọi thứ có thể đi sai hướng và vượt qua thách thức ấy là thái độ tích cực tạo nên sức mạnh cho chúng ta xử lý nghịch cảnh.

3. Nhớ hít thở

Vẻ đẹp của con đường này là những ngọn núi hùng vỹ và cảnh quan độc đáo. Đi bộ qua dãy núi Andes và cảm nhận khí hậu chuyển đổi từ vùng lạnh sang nhiệt đới trên thế giới. Ngày thứ 2 của chuyến du hành khiến bất cứ ai cũng biến thành một chiến binh mạnh mẽ. Tôi nhận ra chìa khóa để vượt qua thử thách là khả năng thở bằng mũi nhẹ và nhịp nhàng. Tình trạng oxy ngày một loãng khiến việc biết cách thở là điều quan trọng để vượt qua mọi chuyện.

Bạn nên thực hành đi bộ và hít thở 2 nhịp, thở ra trong 4 nhịp qua mũi, giữ tốc độ nhịp nhàng. Nếu bạn thở ra quá nhiều mà không hít đủ không khí, hãy thử chậm nhịp lại.

Bí quyết 'sống sót' sau 4 ngày cuốc bộ đến kỳ quan Machu Picchu

 4. Có hệ thống tiêu hóa vững chắc

Chìa khóa để có sức khỏe tốt là có hệ thống tiêu hóa vững mạnh. Cách để giúp hệ thống tiêu hóa của tôi hoạt động tốt là pha trộn 3 loại trái cây được gọi là thảo dược Triphla và uống hàng ngày. Chúng có tác dụng tuyệt vời với cho ruột kết và thúc đẩy giải độc. Việc tiêu hóa tốt giúp bạn năng động hơn và tràn đầy năng lượng.

5. Mỉm cười và tận hưởng chuyến đi

Những nơi như Machu Picchu sẽ mang lại cho bạn những trải nghiệm đáng ngạc nhiên. Nhưng bạn cũng đừng vì quá lo lắng mà quên dành thời gian tận hưởng vẻ đẹp xung quanh: những ngọn núi, thực vật bản địa, các cho tới sự thanh thản của thiên nhiên.

Bí quyết 'sống sót' sau 4 ngày cuốc bộ đến kỳ quan Machu Picchu


Tin khác

Tin doanh nghiệp

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Trong nước

Accor và Tập đoàn DOJI công bố lễ ký kết hợp tác dự án khách sạn Sofitel Diamond Crown Hai Phong
Hà nội, Việt Nam – Accor, tập đoàn khách sạn hàng đầu thế giới, hận hạnh công bố lễ ký...
 
Accor và Tập đoàn DOJI công bố lễ ký kết hợp tác dự án khách sạn Sofitel Diamond Crown Hai Phong
Hà nội, Việt Nam – Accor, tập đoàn khách sạn hàng đầu thế giới, hận hạnh công bố lễ ký...
 
Trải nghiệm đẳng cấp mùa lễ hội tại biệt thự “Tỷ Phú” Villa Le Corail
Trong không gian sang trọng với bữa tối riêng tư cùng thực đơn lễ hội đặc biệt, Villa Le Corail,...
 
Sofitel giới thiệu diện mạo mới của khách sạn Sofitel Sydney Wentworth sau quá trình nâng cấp toàn diện
Khách sạn 5 sao Sofitel Sydney Wentworth chính thức hoạt động trở lại, mang chuẩn mực mới về sự tinh...
 

Quốc tế

Trải nghiệm Thái Lan trọn vẹn cùng Centara: Từ điểm đến biểu tượng đến những “viên ngọc” ẩn giấu ở xứ Chùa Vàng
Nhà điều hành khách sạn hàng đầu Thái Lan sở hữu danh mục các khách sạn và khu nghỉ dưỡng...
 
Nakhon Si Thammarat – Viên Ngọc Xanh đầy quyến rũ của Thái Lan hòa mình với du lịch thế giới
Nakhon Si Thammarat – “viên ngọc xanh” tuyệt đẹp được Tổng cục Du lịch Thái Lan (TAT) và Tỉnh trưởng...
 
Trải nghiệm văn hoá đương đại mới tại Shophouse của khách sạn Mondrian Singaphore Duxton
Khai thác lịch sử đa dạng của Singapore, từ các tuyến đường thương mại tới những khu vực xanh cùng...
 
Bếp trưởng Jerome Bondaz giới thiệu mỹ vị ẩm thực đỉnh cao tại Casia, nhà hàng tâm điểm mang phong cách Pháp - Địa Trung Hải tại Khách sạn Chatrium Grand Bangkok
Tại khách sạn Chatrium Grand Bangkok, bếp trưởng danh tiếng Jerome Bondaz sẽ mang tới màn trình diễn ẩm thực...
7 lỗi thường gặp khiến bạn mãi không đậu phỏng vấn xin việc
Bạn đã bao giờ tự hỏi, tại sao mình mãi không vượt qua vòng phỏng vấn xin việc dù sở...
 
Có nên hay không nên nếu xin việc… lại ở công ty cũ?
Trải qua các vị trí ở các công ty khác nhau, có bao giờ bạn cảm thấy không hài lòng...
 
Tổng hợp sự kiện Việt Nam - Brazil
15 năm, kể từ lần dẫn dắt đội tuyển Olympic Brazil sang thi đấu giao hữu với đội tuyển Việt...
 
Gợi ý trả lời câu hỏi phỏng vấn “Điều gì khiến bạn khác biệt?”
Thể hiện những phẩm chất độc đáo của bạn là điều cần thiết trong thị trường việc làm cạnh tranh...
 
CEO JPMorgan cảnh báo: Fed có thể sẽ tăng lãi suất thêm 0,75%, vẫn chưa khép lại lộ trình thắt chặt chính sách
CEO của JPMogarn, Jamie Dimon, cho biết trong một cuộc phỏng vấn rằng có khả năng Fed sẽ tăng lãi...
 
4 con giáp sinh ra là những ngôi sao may mắn, đi đến đâu cũng được quý nhân phù trợ, càng về già càng ngập tràn phúc lành
Nhờ được phúc lành vây quanh, 4 con giáp này vượt qua được nhiều gian khó trong cuộc đời.
Dấu hiệu nhận biết rau
Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một số đặc điểm để nhận biết rau có thuốc trừ sâu,...
 
Delectech ra mắt Tính Năng Mới cho Seotobo: Viết Nội Dung Tự Động giúp SEO đỉnh cao
Trong thời đại mà trí tuệ nhân tạo (AI) ngày càng trở thành xu thế, việc tích hợp AI vào...
 
MART24H – NƠI KẾT NỐI TRIỆU TRÁI TIM YÊU THƯƠNG
Ngày 10/01/2021 vừa qua, Công ty Cổ phần Mart24h cùng với Hành Trình Kết Nối Yêu Thương Việt Nam đã...
 
Maritime Bank trao 4 cây vàng cùng hàng nghìn quà tặng  cho các khách hàng may mắn
Tháng 1/2018, Maritime Bank đã trao thưởng 4 cây vàng cùng 27 chỉ vàng đầu tiên của chương trình “Lộc...
 
Thị Phần Lò Đốt Rác của các Hãng tại Việt Nam
Những năm qua để giải quyết bài toán về xử lý rác thải nông thôn thì phương án mua lò...
 
Tuyển dụng trưởng phòng vé & trưởng nhóm quản lý bảo trì máy bay
Hãng hàng không Eastar Jet Co., Ltd tại Hàn Quốc tuyển dụng

Tour du lịch

3 điểm độc đáo của Lễ hội pháo hoa Đà Nẵng - DIFF 2017
Những hé lộ ban đầu về kịch bản 5 đêm trình diễn pháo hoa, với những màn biểu diễn nghệ...
 
5 bí quyết cho một chuyến trekking hoàn hảo
Biết cách sắp xếp các vật dụng cá nhân hay hiểu rõ cung đường cần di chuyển sẽ giúp bạn...
 
5 câu hỏi nên tự đặt ra trước khi lên kế hoạch du lịch
Khi nào là thời điểm lý tưởng để mua vé máy bay. Không có điều gì để chắc chắn nhưng...
 
Cặp đôi du hí thiên đường Bali chỉ với 9 triệu đồng
Giữa tháng 2 vừa qua, cặp đôi Quang Dũng và vợ Trà My đã có chuyến du lịch tự túc...
Top
Điện thoại:

Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]

3.18970 sec| 2002.188 kb