Nếu không muốn bị mụn bạn hãy tránh xa các loại quả này

Quả mít

Mít có mùi thơm đặc trưng, vị ngọt đậm được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên trong mùa hè mít cũng có thể khiến bạn nổi mụn nếu như ăn quá nhiều. Bạn không nên ăn mít liên tục trong thời gian dài nhất là khi thời tiết oi bức.

Quả đào

Nhiều người lầm tưởng rằng đào có vị mát bởi chúng có chứa nhiều pectin, là một chất có lợi cho đường ruột, giúp phòng tránh táo bón. Tuy nhiên ăn quá nhiều đào thì lại gây hại cho sức khỏe, dễ dẫn đến tiêu chảy và một số bệnh đường ruột khác. Lông ở vỏ quả đào rất dễ gây ngứa, rát cổ họng, không tốt với người hay bị ho, mẫn cảm, hay bị dị ứng. Vì thế, không nên ăn quá nhiều đào và khi ăn nên gọt vỏ để tránh ăn phải lông đào.

Quả chôm chôm

Loại trái cây này cũng được liệt vào danh sách trái cây có tính nóng và thông thường chúng thịnh hành ở phía Nam. Những loại trái cây này sẽ “tiếp lửa” cho cơ thể bạn và khi dùng nó chắc chắn không tránh khỏi mụn nhọt nếu như ăn quá nhiều.

Quả mận

Mận rất tốt cho cơ thể nhưng lại có tính nóng. Khi chúng ta ăn quá nhiều loại quả này, nó sẽ khiến cho cơ thể dễ bị nóng trong, dẫn đến nổi mụn, phát ban, rôm sảy… Để hạn chế tính nóng của mận, các bạn không nên chấm quá nhiều muối, nhất là muối ớt.

Sầu riêng

Sầu riêng loại trái cây này cũng được liệt vào danh sách trái cây có tính nóng và thông thường chúng thịnh hành ở phía Nam. Những loại trái cây này sẽ “tiếp lửa” cho cơ thể bạn và khi dùng nó chắc chắn không tránh khỏi mụn nhọt. Tuy nhiên, ăn vài quả và ăn không thường xuyên chắc chắn cũng không đến mức nguy hại cho sức khỏe.