Mẹo nhỏ giúp vùng bụng săn chắc không ngấn mỡ thừa

Tăng thêm lượng vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa 

Để hệ miễn dịch làm tốt chức năng tiêu hoá, vi khuẩn có lợi phải chiếm ưu thế hơn vi khuẩn có hại.

Trong đường ruột của chúng ta, lượng vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại cân bằng nhau. Để hệ miễn dịch làm tốt chức năng, vi khuẩn có lợi phải chiếm ưu thế hơn vi khuẩn có hại. Stress, chế độ ăn kiêng hà khắc hay Có được vòng hai thon thả và chiếc bụng phẳng là mong ước của đa số chị em. Nhiều người đã phải chi một khoản tiền không nhỏ để đạt mục đích trên. Tuy nhiên vẫn có những cách đơn giản hơn... uống thuốc kháng sinh trong thời gian dài có thể phá hủy sự cân bằng này, làm cho việc tiêu hóa khó khăn hơn và bụng của bạn trông cũng to hơn do khó tiêu.