Bí quyết làm đẹp mùa thu bạn không thử sẽ "hối hận"

Mặt nạ trắng sáng da

Lòng trắng trứng và chanh giúp da trắng sáng.

Lòng trắng trứng gà giàu vitamin B, niacinamide và amide của vitamin B3. Nghiên cứu cho thấy niacinamide có tính năng làm sáng da. Với chỉ 3 thành phần gồm lòng trắng trứng gà, nước cốt chanh, đây là mặt nạ tự nhiên có tính làm trắng da rất tốt. Tuy nhiên, vì vitamin C trong nước cốt chanh là một acid yếu, nó sẽ làm da bạn nhạy cảm hơn khi đi nắng. Vì vậy. mặt nạ này không dành cho những ai có làn da nhạy cảm. Hãy nhớ sử dụng nhiều kem chống nắng sau khi sử dụng mặt nạ này.

Cách làm: Sau khi đánh bông lòng trắng trứng gà, cho vào vài giọt nước cốt chanh rồi tiếp tục đánh đều các nguyên liệu. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong 15 – 20 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Cấp nước trong và ngoài

Bạn hãy chú ý luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể.

Để chăm uống nước hơn, bạn có thể pha các loại trà thảo mộc và chế nước sinh tố hoa quả. Các loại nước này cũng rất giàu dinh dưỡng, cung cấp các loại vitamin khiến da khỏe đẹp. Ngoài ra bạn cũng nên chú ý chăm sóc cho cơ thể bằng các loại kem giàu độ ẩm. Nếu có điều kiện, hãy mang theo một chai xịt khoáng nho nhỏ bên người để cung cấp nước ngay khi làn da có dấu hiệu “khô héo”.