Bị chê béo ú, Hòa Minzy đã giảm 10kg nhờ thực đơn "thần thánh" này

Là một trong những ca sĩ trẻ được chú ý nhất hiện nay, Hòa Minzy từng khiến khán giả phải ngây ngất vì những bài cover bằng giọng ca ngọt lịm của mình. 

Tuy nhiên, gần đây cái tên Hòa Minzy được nhắc tới liên tục lại không phải vì tài năng mà là do vóc dáng phì nhiêu thất thường của nữ ca sĩ. Đặc biệt sau khi chia tay bạn trai, Hòa Minzy càng gặp khó khăn hơn trong việc kiểm soát cân nặng.

Hòa Minzy lộ vòng eo bánh mỳ trong trang phục bó sát

Ở những góc mặt nghiêng, ngấn cằm vô tình tố cáo sự thừa cân của nữ ca sĩ

Sau khi tăng cân, Hòa Minzy liên tục bị chê kém sắc, trở nên già trước tuổi

Rất nhiều lần nũ ca sĩ bị công chúng "la ó" vì trong khi thân hình "thiếu chuẩn" vẫn vô tư diện những trang phục cut xẻ gợi cảm. Chính vì vậy, nữ ca sĩ đã quyết tâm lên kế hoạch giảm cân nghiêm túc bằng việc siết chặt chế độ ăn uống mỗi ngày.

Theo như Hòa Minzy tiết lộ, chỉ trong một tháng, cô đã thành công trong việc ném bay 10kg mỡ thừa ra khỏi cơ thể và kỷ lục hơn là việc giảm liền tù tì 4kg trong 4 ngày.

Vóc dáng mi nhon, cân đối của Hòa Minzy ở hiện tại

Sau khi giảm cân gương mặt cũng vì thế mà V-line hơn nhiều

Hãy cùng xem bí quyết ăn uống của Hòa Minzy là gì nhé:

- Đầu tiên, cô cắt hoàn toàn tinh bột có trong cơm và các loại đồ ăn ngọt nhiều đường. Đồng thời ăn nhiều rau củ quả để da không bị sạm, chùng nhão trong quá trình ép cân. Nếu sợ cơ thể uể oải do không quen với thực đơn mới bạn có thể cắt giảm bột - đường từ từ một ngày một ít.