Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Tập-luyện
25-07-2014 14:16
Đây là sự cố sức khoẻ đột ngột hay hệ luỵ tất yếu của việc tập luyện không khoa học.
23-07-2014 14:58
Khi tập luyện thể dục thể thao kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý thì lượng cơ sẽ phát triển, giúp giảm cân hiệu quả.
20-07-2014 15:02
Vị tân thuyền trưởng của Quỷ đỏ và tiền đạo người Anh có những cử chỉ khá thân thiện trong buổi tập.
18-07-2014 16:27
Không chỉ tăng chiều cao ở tuổi dậy thì mà dù ở lứa tuổi nào, các bạn cũng có thể cao thêm nhờ tập luyện.
18-07-2014 14:38
Top 4 Ngôi sao Việt và các chuyên gia Hàn quốc đang dốc sức luyện tập ngày đêm để chuẩn bị cho đêm chung kết
07-07-2014 17:19
Giảm cân là việc làm không hề đơn giản nếu bạn không lên kế hoạch và tập luyện được một cách thường xuyên
08-04-2014 16:00
Mặc dù HLV Ancelotti khẳng định cả Ronaldo lẫn Bale đều chưa hoàn toàn bình phục chấn thương, song nhiều khả năng bộ đôi này sẽ vẫn tham dự trận tái đấu Dortmund trên đất Đức.
29-03-2014 08:00
Một số thói quen tại phòng tập thường bị cho là vô hại, trong khi chúng lại cản trở mục đích rèn luyện sức khỏe hay giữ dáng của bạn.
18-03-2014 11:54
Làm sao để tính chất "cố định" của loại hình công việc này giúp tăng hiệu quả, hay ít ra sẽ không cản trở chương trình giảm cân-giữ dáng của bạn?
19-01-2014 09:29
Táo Quân năm nay vẫn có sự góp mặt của nhiều nghệ sĩ hài danh tiếng như Xuân Bắc, Tự Long, Công Lý, Vân Dung, Minh Hằng...
23-12-2013 10:27
Yoga được đánh giá là bài tập tốt nhất để làm săn chắc, thon gọn nhất là cơ tay. Dưới đây là bài tập giúp bạn có một cơ tay săn chắc qua 8 động tác.
01-11-2013 08:38
Mặc dù đã bị đình chỉ chức vụ HLV trưởng của ĐT U23 Việt Nam, nhưng HLV Hoàng Văn Phúc vẫn cùng các học trò ra sân tập chiều nay.
26-10-2013 20:53
Dù có là cơ thủ giỏi đến đâu, khi mới làm quen với môn bi-a, cũng khó có thể đánh được những cú đánh thẳng tưởng như đơn giản, nhưng hóa ra lại không hề dễ dàng.
22-10-2013 20:45
Sự dẻo dai, mềm mại và mạnh mẽ của Sandra trong Gravity có được nhờ việc chăm chỉ tập Pilates, kick-boxing và yoga.
27-09-2013 11:00
Giờ thì bạn không cần phải dùng đến quần độn mông hay phẫu thuật nữa nếu chăm chỉ tập luyện.
24-09-2013 11:30
Nhiều người ngần ngại tập thể thao, bởi thấy giá trang thiết bị đắt. Nhưng suy nghĩ của bạn có thể thay đổi, nếu nhìn chuyện đó một cách “kinh tế học”
24-09-2013 10:51
Nhiều teen từng than thở rằng: Mình ghét cay ghét đắng môn giáo dục thể chất và cả 20 phút thể dục giữa giờ nữa!
24-09-2013 10:35
Có nhiều người tập mãi không thấy kết quả, đó là vì họ chưa có cái nhìn sâu và hiểu biết về cách thức tập luyện đúng.