Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : sức-khỏe

Ít ai biết rằng quả táo ta có nhiều tác dụng có thể phòng và chữa bệnh hiệu quả.

Những thứ mà bạn ăn, uống sẽ ảnh hưởng đến da của bạn theo một cách tích cực hoặc tiêu cực. Và, chế độ ăn uống có thể khiến bạn già hơn tuổi thực của mình. Dưới đây là 14 loại thực phẩm bạn không nên ăn nhiều để khiến mình trông trẻ hơn.

5 lời khuyên dưới đây sẽ giúp mẹ sinh ra những em bé khỏe mạnh, thông minh.

Mẹ tôi 60 tuổi, có bệnh đau đầu, gần đây thấy hiện tượng tê yếu tay trái. Xin hỏi mẹ tôi bị bệnh gì?Liệu đó có phải dấu hiệu khởi phát đột quỵ? Có phương pháp nào phòng ngừa?

Dứa (thơm) là loại quả có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên không phải lúc nào nó cũng phát huy hết tác dụng, ngược lại nó có thể gây hại nếu ăn vào thời tiết lạnh.

Cơ thể bạn luôn có vi khuẩn sống trong đường tiêu hóa, đó chính là những vi khuẩn có lợi hay còn gọi là lợi khuẩn, chúng giúp ngăn ngừa các loại vi khuẩn có hại và nấm men phát triển trong ruột của bạn. Những chủng vi khuẩn thường gặp bao gồm Lactobacillus và Bifidobacterium.

Nhiều nhà khoa học đã tổng kết những số liệu nghiên cứu cho thấy sự thấm vitamin qua màng ruột người già giảm sút, sự hấp thu và chuyển hóa vitamin bị biến đổi nặng.

Tất cả chế độ ăn uống hạ lipid máu đòi hỏi bạn phải ăn nhiều loại thức ăn lành mạnh ít chất béo bão hòa và lượng calo và chất dinh dưỡng.

Hệ thần kinh của người cao tuổi cần sự chăm sóc đặc biệt về chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng

Bữa ăn sáng có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày. Nhưng nếu bạn ăn sáng không đúng cách thì sẽ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe mà bạn không ngờ tới.

Đi du lịch là một nhu cầu thiết yếu đối với tất cả mọi người, đặc biệt với người cao tuổi. Du lịch giúp người cao tuổi thư giãn, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ.

Người cao tuổi thường mắc nhiều bệnh tật. Do đó việc dùng thuốc hàng ngày là điều không thể tránh khỏi, đặc biệt là khi mắc các bệnh mạn tính. Kể cả những người cao tuổi không phải dùng thuốc theo đơn của bác sỹ thì cũng phải thường xuyên uống các loại thuốc bổ, các sản phẩm hỗ trợ.

Ngày này, việc điều trị bệnh có nguồn gốc tự nhiên đang được được xem là một trong những hướng phát triển của y học. Đã có một số vị thuốc được sử dụng để điều trị các bệnh mạn tính trong đó có tắc nghẽn phổi mạn tính (COPD).

Cạo gió là phương pháp chữa bệnh cảm lạnh trong dân gian đã có từ lâu đời. Khi có bệnh người ta thấy thân thể mệt mỏi rã rời nếu được cạo gió sẽ thấy tinh thần sảng khoái và dễ chịu khác thường

Một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh, bổ sung thêm đậu nành và các bài tập nhẹ nhàng như yoga, thư giãn hay tập thở có thể giảm nhẹ triệu chứng mãn kinh.

Hiểu rõ những thay đổi về tâm sinh lý sau sinh, chăm sóc con đúng cách, chị em sẽ vượt qua tuần đầu khó khăn một cách dễ dàng.

Câu hỏi làm thế nào để sống lâu là hành trình tìm kiếm của toàn nhân loại. Hãy học theo những thói quen lành mạnh sau cũng như áp dụng tiến bộ khoa học để có thể sống lâu nhất.

Bệnh trào ngược dạ dày - thực quản rất phổ biến ở các nước phương Tây, hiện ngày càng có xu hướng tăng ở các nước châu Á - Thái Bình Dương.

Bơi lội tốt cho xương khớp, cải thiện chức năng phổi, giúp bạn có cơ thể cân đối và còn là môn thể thao gần gũi với thiên nhiên.

Ung thư nội mạc tử cung, hay những khối tế bào bất thường trong niêm mạc tử cung, thường xuất hiện ở phụ nữ sau tuổi 40.