Tự kiểm tra tinh hoàn là một kỹ thuật hữu ích cho việc nhận biết ung thư tinh hoàn. Ung thư tinh hoàn gần như 100% có thể chữa được nếu được phát hiện sớm. Trong thực tế, rất ít bệnh ung thư có thể được điều trị thành công do sự phát hiện chậm trễ, đó là lý do tại sao tạp chí Askmen giới thiệu đến bạn những bước cần có để kiểm tra tinh hoàn đề phòng khối u.
Cách kiểm tra cực kì đơn giản và không đòi hỏi nhiều công sức, bạn có thể tự thực hiện.
Nên bắt đầu kiểm tra sớm
Bạn có thể thấy bất ngờ nhưng ung thư tinh hoàn là loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới trong độ tuổi từ 15 và 34 (nhóm tuổi khác cũng dễ bị ảnh hưởng). Trong khi ung thư tinh hoàn vẫn còn hiếm và chỉ chiếm khoảng 1% trong tất cả các loại ung thư ở nam giới, nhưng bạn cần hiểu rằng ung thư tinh hoàn không phải là bệnh của người già. Do đó, nếu bạn ở độ tuổi 15 trở lên, thì đây là thời điểm thích hợp để bạn bắt đầu kiểm tra tinh hoàn.
Kiểm tra thường xuyên
Hoàn toàn không có nguyên tắc vàng nào cho việc bao lâu thì bạn phải kiểm tra tinh hoàn. Nhưng thực tế bạn nên thực hiện mỗi tháng một lần. Như vậy bạn sẽ quen dần với hình dáng, kích thước và cảm giác với tinh hoàn để dễ phát hiện những biến đổi khác thường khi có.
Bước chuẩn bị để kiểm tra
Thời gian tốt nhất để kiểm tra tinh hoàn là trong hoặc sau khi tắm nước ấm bằng vòi sen hoặc tắm bồn đều được. Nước ấm giúp bìu thư giãn và tinh hoàn thả lỏng xuống nên kiểm tra dễ dàng hơn.
Tìm hiểu về “bộ phận đàn ông” của bạn
Hãy chắc rằng bạn hiểu rõ từng bộ phận. Và hãy nhớ một trong hai tinh hoàn (thường là bên phải) to hơn bên còn lại, bên trái có thể thấp hơn bên phải một chút. Điều này hoàn toàn bình thường.
Kiểm tra từng tinh hoàn một
Dùng cả hai tay, nhẹ nhàng lăn vần từng bên tinh hoàn một (với áp lực nhẹ) giữa hai ngón tay. Đặt ngón cái lên trên đầu của tinh hoàn, sau đó, dùng ngón trỏ và ngón giữa của mỗi bên bàn tay đặt đằng sau của tinh hoàn, lăn vần tinh hoàn giữa các ngón tay.
Hiểu rõ tinh hoàn của bạn như thế nào
Tinh hoàn nên tạo cảm giác chắc và trơn nhẵn, tạo cảm giác bạn đang cầm một quả trứng luộc.
Thế nào là bình thường?
Bạn có thể thấy mào tinh hoàn (hình ống mang tinh trùng), là một ống dây mềm nằm ở phía trên mặt sau của mỗi tinh hoàn. Đây là u bình thường.
Nhận biết những bất thường
Khi kiểm tra từng tinh hoàn, hãy kiểm tra bất kì những khối rắn, u hoặc các nốt phồng nhỏ dọc theo mặt trước hoặc hai mặt bên. Các u có thể nhỏ như hạt gạo hoặc hạt đậu và thường không đau.
Gặp bác sĩ
Nếu bạn thấy có bất kỳ dấu hiệu sưng, u hoặc những thay đổi về kích thước hoặc màu sắc của tinh hoàn, hoặc nếu bạn thấy có bất kì cơn đau hoặc nhức vùng bẹn, bạn nên đến khám bác sĩ tiết niệu ngay lập tức.
Không phải lúc nào cũng là ung thư
Nếu bạn phát hiện điều gì bất thường, đừng vội lo lắng quá, có nhiều nguyên nhân khác gây khối u bất thường nhưng không trầm trọng như ung thư. Nhưng cũng đừng nên phớt lờ chúng. Ví dụ: nhiễm trùng cũng cần được điều trị kịp thời.
Các dấu hiệu và triệu chứng khác
Ngoài các khối u tinh hoàn, có những dấu hiệu và triệu chứng khác của ung thư tinh hoàn mà bạn cần phải biết:
• Sư phình to hoặc thu nhỏ đáng kể ở tinh hoàn
• Cảm giác nặng nề ở bìu
• Đau âm ỉ ở bụng dưới hoặc ở bẹn
• Đột nhiên có chất lỏng trong bìu
• Đau hoặc khó chịu ở tinh hoàn hoặc ở bìu
• Ngực to ra hoặc đau ngực
Top
Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]
Liên kết mạng xã hội
