Lời khuyên chăm sóc da nhạy cảm chuẩn nhất

Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn xử lý được tình hình, chăm sóc cho làn da tốt hơn.

Rửa mặt đúng cách

Đối với da nhạy cảm, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần một ngày để giữ cho lỗ chân lông trên bề mặt da luôn sạch và khô thoáng. Hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn, massage da với lực tay vừa đủ, tránh tình trạng chà quá mạnh để loại sạch lớp trang điểm hoặc bụi bẩn.

Cuối cùng nhẹ nhàng thấm khô da mặt và bôi kem dưỡng ẩm ngay sau đó để đạt được hiệu quả cao nhất.

Biện pháp tự nhiên

Dù có nhiều biện pháp chăm sóc da khác nhau nhưng các nàng đặc biệt ưu ái các nguyên liệu tự nhiên vì không chỉ tiết kiệm, an toàn mà còn rất hiệu quả. Với các nguyên liệu có sẵn trong bếp như đá lạnh, sữa chua, bột nở, lô hội, mật ong và bột yến mạch... bạn đã có công thức chăm sóc da hiệu quả.

Sử dụng phương pháp này thường xuyên bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả, ngăn ngừa và xóa bỏ mụn mà không gây kích cho da.

Tránh chạm tay vào mặt

Một hành động gây hại cho làn da nhạy cảm mà chúng thường không chú ý chính là thói quen chạm tay vào mặt. Do tay là bộ phận cơ thể linh hoạt, vì vậy mà chúng có khá nhiều vi khuẩn và với một làn da nhạy cảm thì việc bạn thường xuyên đưa tay lên mặt sẽ khiến làn da bị kích ứng.

Trị mụn từ bên trong

Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp cải thiện làn da nhạy cảm, dễ bị mụn của các nàng. Bạn hãy thường xuyên bổ sung cho cơ thể các loại rau xanh, trái cây, ngũ cốc... để cơ thể khỏe mạnh loại bỏ các độc tố ra khỏe cơ thể.

Các dưỡng chất, vitamin, axit béo, kẽm và chất chống oxy hóa có trong rau xanh, trái cây sẽ giúp làn da mịn màng và khỏe mạnh. Bạn hãy từ bỏ thói quen ăn vặt các loại bột đường, không nên ăn quá nhiều chất ngọt, chất béo, chất cay nóng, chất kích thích như rượu, bia... để việc chăm sóc da đạt hiệu quả.

Nước cốt chanh và mật ong

Nước chanh được xem là một biện pháp điều trị tự nhiên tốt nhất cho làn da mụn vì nó chứa hàm lượng vitamin C cao, có tác dụng như một chất làm se da, giúp khô mụn. Để có kết quả tốt nhất từ phương pháp điều trị mụn bằng nước cốt chanh, bạn phải thực hiện thường xuyên.

Cách thực hiện: Bạn có thể sử dụng hỗn hợp nước cốt chanh với một chút mật ong. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên khuôn mặt mụn và để 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Nước cốt chanh và mật ong sẽ làm sạch da, giảm tình trạng mụn.

Sử dụng tinh dầu

Tinh dầu có công dụng kỳ diệu với làn da, đặc biệt là đối với làn da nhạy cảm, dễ bị mụn. Đây là phương pháp điều trị đơn giản mà vô cùng hiệu quả, đánh bay mụn và giúp làn da khỏe mạnh hơn. Da bạn sẽ được làm sạch và từng bước trở về trạng thái hoàn hảo ban đầu.

Cách thực hiện: Bạn hãy sử dụng hỗn hợp dầu cây trà và dầu jojoba theo tỷ lệ 10/3. Sau đó, thoa hỗn hợp lên mặt mụn, massage nhẹ nhàng, để khoảng 15 phút thì rửa sạch với nước ấm. Hỗn hợp này có tác dụng giữ ẩm, chống lão hóa, ngăn ngừa mụn và làm trẻ hóa làn da. Bạn hãy sử dụng tinh dầu thường xuyên để chăm sóc làn da khỏe mạnh.

Sử dụng kem chống nắng với chỉ số chống nắng phù hợp

Da nhạy cảm thường dễ bị kích ứng dưới tác động của ánh nắng mặt trời hơn da thường. Hãy dùng kem chống nắng với chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn để bảo vệ các tế bào da khỏi tia độc hại.

Bạn nên tìm mua loại kem chống nắng chứa các thành phần như oxit kẽm, titanium dioxide. Loại kem này ít gây kích ứng da hơn kem chống nắng hóa học chứa oxybenzone, octocrylene và octinoxate.

Chọn kem dưỡng ẩm

Theo Magforwomen, một trong những bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da đó là sử dụng kem dưỡng ẩm, đặc biệt với da nhạy cảm, dễ bị mụn, việc lựa chọn kem dưỡng ẩm càng trở nên khó khăn hơn. Dưỡng ẩm giúp chống khô da, giữ cho làn da luôn ở trạng thái mềm mại, cân bằng độ ẩm và bảo vệ làn da khỏi những tác động của môi trường.

Đối với da nhạy cảm, dễ bị mụn các bạn nên chọn các loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần nhẹ nhàng như hoa cúc hoặc lô hội và tránh các sản phẩm có chứa axit alpha hydroxy và các loại kem có hương thơm để hạn chế dị ứng cho da.

Theo Tuệ Minh (Tổng hợp) - Phunutoday