Da trắng nhờ bí kíp chăm sóc của mỹ nhân Hàn

Một số điểm bạch huyết bạn cần lưu ý để massage có hiệu quả bao gồm điểm dưới cổ, gần cằm, phía trước và sau tai.

3. Tẩy tế bào chết trước khi đi ngủ

Chuyên gia chăm sóc da Hàn Quốc Kim Yeon Ok khuyên rằng bạn nên tẩy da chết mỗi tối trước khi đi ngủ. Loại bỏ tế bào da chết trên khuôn mặt sẽ giúp giữ cho làn da trở lên sạch và sáng hơn, đồng thời da làn da cũng có thể hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da tốt hơn. 

4. Sử dụng 2 sản phẩm làm sáng da mỗi ngày

Các người đẹp của xứ sở Kim Chi sẽ không ngần ngại sử dụng không chỉ một mà hai sản phẩm để làm trắng da mỗi ngày. Toner họ sử dụng thường chứa huyết thanh và các thành phần làm sáng da.

5. Ngủ trước 11 giờ đêm

Ngủ đúng giờ giúp ngăn chặn việc lưu thông máu kém mà có thể biến thành sắc tố gây sạm da và xuất hiện các vết nám, quầng thâm. Thiếu ngủ có thể làm tăng kích thích tố căng thẳng là nguyên nhân gây nám da.

Người đẹp Hàn Quốc cũng đồng ý rằng ngủ sớm vào ban đêm sẽ khuyến khích sản xuất melatonin. Melatonin là một hormone tự nhiên được sinh ra ở tuyến tùng của cơ thể, có khả năng ngăn chặn tia cực tím (UV) đến các tế bào da. Melatonin tăng lên nhiều hơn khi trời tối vì thế việc đi ngủ sớm là hoàn toàn có lợi cho công cuộc làm trắng da của chị em phụ nữ.