Công thức để đẹp hoàn hảo vào buổi tối

Bôi kem đánh răng vào mụn trước khi ngủ

Lấy một lượng kem đánh răng thoa đều và thật mỏng lên những nốt mụn. Giữ kem trên da khoảng 1 giờ đồng hồ rồi rửa lại với nước sạch. Hoặc có thể giữ qua đêm để có tác dụng tốt nhất.

Lấy một lượng kem đánh răng thoa đều và thật mỏng lên những nốt mụn sáng hôm sau mụn sẽ xẹp.

Ăn chuối giảm cân

Như chúng ta đã biết, ăn một quả chuối trước khi ngủ sẽ giúp giấc ngủ được sâu và ngon hơn. Ngoài ra, chuối có khả năng giải phóng năng lượng trong khi bạn đang ngủ, chính vì vậy việc ăn chuối vào buổi tối là cách giảm cân thần kỳ mà bạn không cần tập thể dục.

Chuối là loại thực phẩm rất giàu chất xơ và ít calo, một quả chuối chỉ chứa từ 80 - 100kcal nên từ lâu, chuối đã được chị em phụ nữ tin tưởng sử dụng trong thực đơn giảm cân hàng ngày.