Các bước cơ bản để da trắng không tỳ vết

Khi bạn cảm thấy làn da bỏng rát, ngứa ngáy và sạm màu sau một ngày dài làm việc hay đi lại dưới ánh nắng mặt trời, có nghĩa là làn da bạn đang bị cháy nắng. Điều cần thiết nhất bây giờ là làm mát cho da bằng cách uống nhiều nước.

Đơn giản hóa cách chăm sóc da

Trung thành với những bước chăm sóc da cơ bản là làm sạch, làm săn chắc và dưỡng ẩm vào buổi sáng và tối. Ban đêm là thời gian quan trọng nhất để cung cấp độ ẩm cho da vì khi đó da có thể hấp thụ được nhiều độ ẩm hơn. Rửa mặt với nước vào buổi sáng và thoa kem dưỡng ẩm. Buổi tối, dùng sữa rửa mặt và nước hoa hồng và bôi kem dưỡng ẩm lên mặt, cổ và vai. Nếu bạn lo lắng về các nếp nhăn và da sậm màu, bạn nên dùng loại kem có chứa vitamin A và C để giúp da mềm mại và kích thích tái tạo tế bào.

Mỗi ngày một quả chuối

Chuối có chứa nhiều kali và magie giúp điều hòa hệ tiêu hóa, từ đó làm cho da sáng đẹp hơn. Ngoài việc ăn chuối hằng ngày, bạn có thể nghiền nát 1 quả chuối sau đó trộn với một chút dầu hạt lanh và bột yến mạch xay để tạo thành một hỗn hợp bột nhão. Thoa lên mặt và đợi khô rồi rửa sạch để có làn da đủ độ ẩm và căng tràn sức sống.