Uống gạo lứt
Uống gạo lứt là một trong những cách giữ dáng của Trương Thị May.
Cô ăn nhiều ngũ cốc, rau, củ quả và dùng mỹ phẩm có chọc lọc, đặc biệt luôn uống mỗi ngày 3 - 4 ly bột gạo lứt.
Chế độ ăn giữ dáng
Không ăn sau 19h, ăn ít chất bột và uống nước trước bữa ăn. Khi ăn xong, không đi ngủ ngay vì việc đó khiến mỡ bụng hình thành.
Chạy bộ và đấm bốc
Để vóc dáng thêm hoàn hảo, mỗi khi có thời gian rảnh, Trương Thị May lại tới trung tâm thể dục để tập đấm bốc, chạy bộ.
Thực hiện ăn chay trường
Trương Thị May chia sẻ, cô có vóc dáng mảnh mai nhờ bẩm sinh cha mẹ, trời cho và sau này lớn lên vẫn duy trì được vẻ tươi trẻ, cân đối, quyến rũ là nhờ ăn chay trường.
Top
Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]
Liên kết mạng xã hội
