4 thói quen khiến chị em dễ mọc mụn ở mông

Lịch giặt đồ quá xa, đặc biệt là quần jeans khiến vi khuẩn sinh sôi gây ra mụn trứng cá ở vùng mông của bạn.

Thường xuyên ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ

Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa trứng cá bùng phát. Nếu bạn thích các sản phẩm từ sữa hay thực phẩm chứa dầu mỡ, nó có thể kích thích tuyến dầu và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, các loại thực phẩm nhiều dầu có chỉ số kích hoạt, thay đổi hormone, đường huyết cao dẫn đến mụn trứng cá.

Bánh mỳ

Nếu da bạn dễ bị mọc mụn, bánh mỳ que, bánh sừng bò,… sẽ chỉ khiến tình trạng đó thêm tồi tệ.