2 giải pháp tối ưu đánh tan thâm quầng quanh mắt

Làn da xung quanh đôi mắt thường mỏng và nhạy cảm nên rất dễ xuất hiện những vết thâm quầng khi chúng chịu những sự tác động tiêu cực. Một số nguyên nhân có thể được kể đến là thiếu ngủ, làm việc căng thẳng hoặc dị ứng với một loại tác động lạ…

Để bảo đảm cho làn da quanh đôi mắt luôn tỏa sáng với vẻ đẹp tự nhiên, bạn có thể thực hiện 2 giải pháp cơ bản sau đây

Đôi mắt đẹp tự nhiên 

1. 3 biện pháp phòng ngừa

Biện pháp tối ưu là ngăn chặn những nguyên nhân có thể khiến làn da quanh đôi mắt bị thâm quầng. Hãy lưu ý một số điều dưới đây

Thứ nhất, bảo đảm một giấc ngủ ngon và đủ mỗi đêm vì giấc ngủ là một trong những nguyên nhân cơ bản nhất trực tiếp làm cho những vết thâm quầng quanh mắt xuất hiện. Nếu bạn thiếu ngủ, đôi mắt trở nên mệt mỏi và quá trình hoạt động của các mạch máu dưới da quanh mắt kém đi và tích tụ gây nên hiện tượng thâm quầng. 

Để có được một giấc ngủ ngon thì điều cần lưu ý là tránh sử dụng những loại đồ uống có tính kích thích hệ thần kinh như trà, cà phê, thuốc lá hay bất cứ loại thực phẩm nào có chứa caffein. Bên cạnh đó cũng cần phải thả lỏng tinh thần, thư giãn đầu óc để giấc ngủ đến với bạn nhẹ nhàng và tự nhiên.

Thứ hai, thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh để bảo đảm cho sự hoạt động của hệ tiêu hóa diễn ra dễ dàng. Đồng thời, nên cung cấp đầy đủ độ ẩm cho cơ thể bằng cách uống nhiều nước trong ngày. Trong các món ăn tránh dùng hàm lượng muối cao vì quá trình tích nước quá nhiều từ muối gây ra sẽ làm cơ thể phù lên và khuôn mặt trở nên nặng nề, phù thũng, từ đó khiến đôi mắt mệt mỏi và xuất hiện thâm quầng.

Thứ ba, tránh hút thuốc trước khi ngủ vì sự tác động của khói thuốc không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mà còn làm cho đôi mắt mệt mỏi. Đồng thời, tránh hành động dụi mắt khi xuất hiện vấn đề ngứa ngáy vì chúng sẽ làm cho các mạch máu dưới da bị ứ đọng gây nên hiện tượng thâm quầng.

Ngủ ngon với chiếc gối dưới đầu là biện pháp ngăn chặn hiệu quả hiện tượng thâm quầng mắt