Bạn sẽ bất ngờ nếu dùng lá tía tô để tắm trắng

Uống nước lá tía tô để đẹp da từ bên trong 

Khi uống nước lá tía tô tốt nhất bạn uống từ từ như uống trà và phải uống trong một thời gian dài chứ không thể mong có tác dụng ngay lập tức sau khi dùng.

Cách làm: Lá tía tô rửa sạch, phơi cho khô rồi đem pha như trà uống bình thường. Uống nhiều trong ngày. Nước trà tía tô có vị thơm rất dễ chịu chứ không hề khó uống. Tác dụng của việc uống nước tía tô là giúp tẩy tế bào chết, cải thiện da khô, làm mềm vết chai cũng như làn da. Các bạn thường xuyên uống sẽ nhanh có làn da đẹp, mịn hơn rất nhiều. Đồng thời, đây cũng là cách chống lão hóa da tuyệt vời. Lưu ý, lá tía tô sẽ làm cơ thể nóng vì đặc thù của nó là để trị cảm nên các bạn khi muốn làm trắng da bằng uống nước tía tô thì có thể sẽ thích hợp hơn vào những ngày trời lạnh.

Lưu ý sau khi tắm trắng 

Khi ra ngoài, bạn phải trang bị cho mình bộ đồ chống nắng và bôi kem chống nắng (ngay cả khi trời không nắng). Không nên ra ngoài lúc nắng gắt (từ 10h – 17h) trong 3 -7 ngày đầu sau khi tắm trắng.

Bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống: Ăn nhiều rau xanh, trái cây và uống nhiều nước (2 lít nước mỗi ngày) để tăng cường sức mạnh cho làn da.

Các loại mặt nạ từ thiên rất tốt cho da, bổ sung dưỡng chất để làn da khỏe mạnh hơn. Nhất là trong thời điểm sau tắm trắng thì mặt nạ thiên nhiên là rất cần thiết.