Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Khoáng-chất

Thuốc bổ chứa nhiều vitamin và khoáng chất là loại thuốc dễ bị lạm dụng nhất. Tuy nhiên, không phải lúc nào thuốc bổ cũng phát huy tác dụng, mà ngược lại các vitamin và khoáng chất có thể khiến một số bệnh nặng hơn.

Một trong những nhóm thực phẩm rất quan trọng cần ăn hàng ngày đó là rau quả, nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe.

Thiếu magiê trẻ sẽ chậm lớn, hệ thống thần kinh và bắp thịt hoạt động không được điều hoà, đưa đến thiếu canxi và phốtpho, gây nên các triệu chứng buồn nôn, chán ăn, mất ngủ, mệt mỏi, đau nhức, run rẩy, co giật tay chân.

Đó là khi các khoáng chất trong xương của cơ thể bị chính những viên thuốc mà bạn đang uống đánh cắp mất.

Để phát triển thể chất và trí tuệ, trẻ em cần được bổ xung đầy đủ những loại khoáng chất sau đây!

Silicon, kali, kẽm, magiê, sắt và đồng là 6 khoáng chất thiết yếu giúp trẻ hóa làn da siêu hiệu quả.

Thay vì trộn đều hai loại trái cây này thành một món sinh tố thì bạn hãy tách riêng để có ly sinh tố 2 lớp thật ngon và đẹp nhé!

Những món đồ trang điểm mà chúng tôi giới thiệu dưới đây sẽ không khiến các bạn thất vọng khi bỏ hầu bao đầu tư cho chúng.

Lễ hội tắm bùn lớn nhất thế giới diễ ra tại Hàn Quốc vào tháng 7 hàng năm.

Bổ sung canxi là điều cần thiết để đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Dưới đây là 7 sự thật về canxi mẹ cần biết để bổ sung canxi một cách hiệu quả, hợp lý và an toàn.

Để con bạn có thể tăng cường trí nhớ, sự tập trung và chú ý để học tập tốt thì hãy chú ý đến những loại thực phẩm dưới đây. Chúng không chỉ cung cấp những dưỡng chất tốt cho cơ thể trẻ mà còn rất hiệu quả trong việc giúp trẻ nhanh nhạy và tiếp thu tốt hơn.

Trái cây khô chứa chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, những sản phẩm chất lượng kém ngày càng tràn ngập thị trường khiến người tiêu dùng “rước bệnh vào người”. Vì thế, có hiểu biết về cách chọn mua trái cây sấy tốt cho sức khỏe là điều rất quan trọng.

Khi chúng ta càng lớn tuổi thì mật độ xương giảm và sẽ gây ra bệnh loãng xương. Để duy trì sức khỏe của xương, bạn cần phải cung cấp cho xương đủ canxi, vitamin và các khoáng chất cần thiết.

Người tiêu dùng trên thế giới đã phí phạm hàng chục tỷ USD để bổ sung vitamin vì hầu hết các loại vitamin...

Việc sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc đã khiến cho chị em chẳng thấy đẹp đâu chỉ... thấy họa.

Váng sữa cung cấp nhiều năng lượng cho bé không đồng nghĩa với việc “váng sữa có nhiều chất dinh dưỡng”, trái lại, ngoài chất béo, thành phần dưỡng chất khác trong váng sữa như hàm lượng chất đạm, các vitamin và khoáng chất đều rất thấp.

Dù với một lượng nhỏ nhưng vitamin (VTM)