Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Giam-beo

Muốn giảm béo bằng cafe, bạn cần thực hiện đúng cách.

Bạn luôn nghĩ rằng, muốn giảm béo cần phải “kiêng ăn, kiêng ngủ”. Quan niệm đó hoàn toàn sai

Món tiết canh đã từng “làm mưa làm gió”, làm say mê bao người yêu thích nền ẩm thực bình dân Việt.

Mọi người thường nghĩ đến việc cắt giảm ăn uống hay học những bài tập luyện khắc khổ để giảm cân.

Chúng ta hy vọng việc luyện tập thể dục khiến cho các tế bào mỡ dư thừa sẽ bị đốt cháy và giai đoạn trao đổi chất trong suốt 24 giờ sau có thể giúp giảm cân đáng kể.

hông ít phụ nữ buồn phiền vì phần hông và đùi đầy đặn của mình trong gương hay khi phải diện những trang phục bó đúng mốt. Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn thoát khỏi điều đó.

Vòng eo quá khổ khiến bạn thiếu tự tin. Vì vậy, để có được vóc dáng cân đối chỉ sau một tháng, cùng khám phá những cách giảm béo bụng hiệu quả dưới đây.

Phụ nữ sau sinh em bé sẽ tăng cân khiến vóc dáng đẫy đà làm chị em mất tự tin nên các mẹ đều tìm cách để giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, rất nhiều người mắc những sai lầm kinh điển.

Để thiết kế một chương trình giảm cân ổn định, an toàn và không mất quá nhiều thời gian, bạn chắc chắn phải đảm bảo 3 điều dưới đây.

Có nhiều cách đốt cháy năng lượng bạn không từng nghĩ đến. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn nhận ra cách đốt cháy năng lượng mà không cần tốn sức một cách ngạc nhiên.Đi tìm lời giải cho phương pháp giảm cân an toàn.

Sau mấy ngày tết ăn uống thoải mái, nhiều chị em đã bắt đầu lo phát sốt với bụng béo ngấn mỡ. Sau đây là 6 cách giúp chị em giảm béo bụng vừa hiệu quả lại an toàn để chuẩn bị đón mùa hè tự tin.

Bơ vẫn luôn là loại hoa quả mà những người giảm cân tránh xa. Tuy nhiên một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, ăn 1/2 quả bơ tươi trong bữa trưa sẽ giúp giảm cảm giác đói và giảm thèm ăn vặt cho những người bị béo phì.

Bạn đã lên kế hoạch giảm béo và cố gắng kiên trì theo đuổi mục tiêu giảm béo. Thế nhưng cân nặng của bạn không có bất kỳ một thay đổi nào thậm chí luôn rình rập đi lên.

Nhiều chị em không tự tin khi diện những chiếc váy ngắn vì đôi chân hơi quá khổ của mình. Vậy thì tại sao chị em không thử cải thiện tình trạng này với chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện khoa học nhỉ.

Dùng chanh chế biến các món ăn giảm béo không chỉ điều chỉnh lượng chất béo dư thừa mà còn làm cơ thể bạn khỏe mạnh hơn.

Tham khảo bí quyết làm đẹp cực kì hiệu quả mà sữa chua đem lại.

Theo như lời khuyên của các chuyên gia thì cà chua sẽ giúp bạn giảm béo nhanh chóng.

Em giảm 10cm vòng eo sau 2 tuần chăm chỉ uống sinh tố mướp đắng, hiệu quả ngoài sức tưởng tượng…

Cũng giống như nỗi sợ bụng mỡ của chị em phị nữ, bụng bia là nỗi ám ảnh với bất kì người đàn ông nào.

Nếu đang thừa cân, bạn hãy dành chút thời gian rãnh của mình để thực hiện cách giảm mỡ bụng này, bạn sẽ có được kết quả bất ngờ đấy