Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Dưỡng

Thời tiết lạnh và khô hanh mùa đông dễ khiến bạn gặp vấn đề về sức khỏe. Thường xuyên sử dụng các thực phẩm sau sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt trong mùa đông.

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng, vì cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe.

Muốn đôi mắt sáng khỏe, cùng với chế độ làm việc, học tập nghỉ ngơi hợp lí thì việc cung cấp đầy đủ những dưỡng chất thiết yếu cho mắt là yếu tố tiên quyết. Tuy nhiên, những dưỡng chất thiết yếu cho mắt đó là gì, có thể cung cấp từ những nguồn nào thì không phải ai cũng hiểu biết đầy đủ.

Còi xương là một bệnh phổ biến ở trẻ em. Tỷ lệ mắc bệnh ở lứa tuổi dưới 2 năm là 10-20% nhưng ở 3-6 tháng có thể lên đến 35%.

Không chỉ có công dụng kích thích ham muốn ở phái mạnh, hành còn có rất nhiều tác dụng mà có thể bạn chưa hề biết đến. Trong hành chứa các chất dinh dưỡng quan trọng và vitamin chịu trách nhiệm về các hoạt động lành mạnh của mắt, trái tim và cơ thể.

Theo y học cổ truyền, ngải cứu có vị đắng, mùi thơm, tính ấm, được sử dụng để chữa trị trong các trường hợp: phụ nữ kinh nguyệt không đều, ghẻ lở, viêm da, dị ứng, viêm gan, trừ giun, điều hòa khí huyết,

Có những thói quen tưởng chừng như vô hại lại gây hại cho sức khỏe. Hãy tránh xa các thói quen sau đây để tránh xa bệnh tật.

Dứa là loại quả có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên không phải lúc nào nó cũng phát huy hết tác dụng, ngược lại nó có thể gây hại nếu ăn vào thời tiết lạnh.

Bạn đừng quên rằng khi ngủ cơ thể phải hoàn thành một lượng công việc “khổng lồ”! Vậy nên hãy bắt đầu từ hôm nay với bữa ăn tối có món cà tím bởi cơ thể cần lượng calo ít hơn. Và cà tím sẽ giúp cơ thể thanh lọc được tốt hơn, giúp gan giảm tải công việc phải làm qua đêm.

Làm đẹp da cho phụ nữ sau khi sinh con hiệu quả giúp giải quyết nhanh chóng các vấn đề trên da, làm trẻ hóa da lấy lại nét đẹp như thời thanh xuân.

Mặc dù có rất nhiều loại thuốc và phương pháp điều trị có thể làm tăng sự ham muốn tình dục, song chế độ ăn uống vẫn được xem là tốt nhất khi đề cập đến vấn đề nhạy cảm này

Loạn năng thái dương hàm là một bệnh lý răng miệng khá phổ biến. Bên cạnh đối tượng thanh niên và trung niên, người cao tuổi cũng có nhiều yếu tố làm cho căn bệnh này dễ xuất hiện. Vậy nguyên nhân và triệu chứng của loạn năng thái dương hàm ở người cao tuổi là gì?

Trong dầu gấc có rất nhiều dưỡng chất giúp trị mụn, chống lão hóa, làm căng da mặt, trị tàn nhang,…

Những đồ uống dưới đây không những tốt cho những người dễ bị cảm lạnh mà còn phòng ngừa những bệnh khác trong thời tiết mùa đông nóng lạnh thất thường của năm nay.

Để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, bảo vệ sức khỏe trong mùa đông, rau củ và hoa quả là thực phẩm thiết yếu trong bữa ăn hàng ngày.

Hiệp hội Béo phì cho biết những người tiêu thụ nhiều calo vào bữa sáng thường cảm thấy no lâu hơn, cân nặng giảm và có số đo vòng bụng nhỏ hơn.

Quả nam việt quất là loại quả được yêu thích trên toàn thế giới không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Một số loại thực phẩm và gia vị mang lại nhiều lợi ích mà bệnh nhân có thể bổ sung chúng trong gian bếp nhà mình.

Nếu có dịp đến thăm Hải Dương, bạn không nên bỏ lỡ cơ hội thưởng thức những đặc sản dưới đây.

Ngoài một số thực phẩm thì gia vị cũng có vai trò rất tốt cho bà bầu. Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn những gia vị siêu tốt cho sức khỏe bà bầu.