Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Cần-bổ-sung

Vitamin và khoáng chất giữ vai trò quan trọng đối với sự phát triển trí tuệ và thể lực của trẻ nhỏ. Nếu không được cung cấp đủ lượng vitamin và khoáng chất cần thiết, trẻ có thể bị chậm phát triển, suy yếu hệ miễn dịch so với bình thường. Do vậy, cha mẹ cần quan tâm và lưu ý đến cách bổ sung vitamin cho trẻ hợp lý.

Omega-3 là các acid béo không no thiết yếu cho cơ thể. Nó giúp cơ thể chúng ta có thể làm việc một cách suôn sẻ.

Có một sự liên hệ mật thiết giữa chế độ ăn hàng ngày của bạn với “sức khỏe” của mái tóc bạn.

Mệt mỏi bất thường, chuột rút, da khô nẻ là những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn cần nạp thêm vitamin.

Theo các nhà nghiên cứu Anh,việc phụ nữ mang thai dùng thêm các loại vitamin tổng hợp nhằm tốt cho thai nhi chỉ là “lãng phí tiền”. Bởi thực chất, các bà bầu chỉ cần bổ sung acid folic và vitamin D.

Thiếu hụt canxi có thể gây ra căn bệnh loãng xương khiến xương bạn rất dễ gãy. Tuy nhiên, bằng cách quan sát những dấu hiệu dưới đây, bạn có thể kịp thời bổ sung canxi để phòng tránh những căn bệnh do thiếu hụt canxi gây nên.

PGS. TS. Nguyễn Xuân Trường – Giảng viên chính Bộ môn Thuế (Học Viện tài chính) cho rằng, nếu so với phương án trước đây là yêu cầu các lái xe kê khai, nộp thuế thay thì phương án thu thuế trên doanh thu của Uber là phương án khả thi nhất hiện nay.

Dưới đây là những thực phẩm giàu canxi nhất cha mẹ cần bổ sung ngay vào thực đơn của trẻ để bé phát triển toàn diện.

Canxi là chất có rất nhiều trong sữa, trứng, hải sản và một số loại hoa quả, nhưng người Việt lại có nguy cơ bị thiếu hụt canxi cực cao.

Thiểu năng tuần hoàn não là một căn bệnh phổ biến ở người cao tuổi. Tuy nhiên với thời đại công nghệ ngày nay, căn bệnh xảy ra ở những người trẻ tuổi. Vậy khi mắc căn bệnh này, cần chú ý bổ sung những thực phẩm này.

Học sinh là thế kỷ 21 nhưng giáo viên lại được đào tạo từ thế kỷ 20. Từ mấy chục năm nay, chúng ta đánh giá giáo viên theo những tiêu chí chưa phù hợp.

Rau bina, nho, cà chua là 3 thực phẩm bạn cần bổ sung thường xuyên để tốt cho máu.

Bạn hãy bổ sung vào thực đơn giảm cân 2 món cháo dưới đây nhé!

Có những loại sinh tố rất tốt cho da chị em cần chú ý bổ sung chúng trong mùa thu này.

Chị em không bổ sung nước cho da đúng cách thì sẽ tăng cân, lão hoá rất nhanh.

Để kích thích cảm giác ngon miệng của trẻ, mẹ cần lưu ý để bổ sung cho trẻ các loại dưỡng chất thiết yếu sau:

Hầu hết chị em phụ nữ không nhận đủ dinh dưỡng cần thiết hàng ngày. Hơn nữa, nhu cầu về vitamin và protein khác nhau ở các giai đoạn trong cuộc đời của một phụ nữ.

Trong quá trình giảm cân chị em nên bổ sung một số thực phẩm sau sẽ giúp chị em có vóc dáng thon gọn

Khi mang thai, dinh dưỡng trở nên rất quan trọng với bà bầu. Đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết trong chế độ ăn uống sẽ giúp mẹ bầu và em bé luôn được khỏe mạnh.

Sau khi sảy thai, cơ thể người phụ nữ bị suy yếu, đặc biệt là do mất máu. Vì thế, cần tăng cường bổ sung dưỡng chất để nhanh chóng phục hồi sức lực, nhất là đối với những người có ý định mang thai lại trong tương lai gần.