Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Chất-xơ
05-04-2017 17:27
Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Đại học Newcastle (Australia) cho thấy, bổ sung chất xơ hòa tan giúp thay đổi hệ vi sinh vật đường ruột ở bệnh nhân hen suyễn giúp kiểm soát được căn bệnh này.
29-03-2017 09:20
Chất xơ là một trong những thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày. Dưới đây là những cách đơn giản để bổ sung chất xơ vào chế độ ăn.
09-02-2017 18:56
Chất xơ được tìm thấy trong thành phần của nhiều loại thực phẩm, là loại carbohydrate làm chậm quá trình gia tăng lượng đường huyết sau các bữa ăn.
09-06-2016 13:20
Ăn nhiều chất xơ làm gia tăng tuổi thọ do làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh liên quan đến tuổi tác như đái đường, tim mạch…
17-03-2016 15:12
Thoái hóa cột sống không chỉ gặp ở người già mà còn rất nhiều lứa tuổi khác.
07-03-2016 10:20
Môi trường xung quanh chúng ta có rất nhiều chất độc hại, những chất này dễ xâm nhập cơ thể, và gan chính là cơ quan giúp cơ thể thải các chất độc này ra.
23-02-2016 11:17
Vì sao trong khẩu phần ăn của chúng ta mỗi ngày phải có chất xơ, các bạn hãy biết!
31-12-2015 11:51
Món rau bí xào thịt bò hấp dẫn, đơn giản mà đầy đủ dưỡng chất với công thức rất dễ thực hiện. Cùng học cách chế biến để gia đình thưởng thức nhé!
09-07-2015 09:35
Chị em gái nên bổ sung 1 trong các dưỡng chất dưới đây để xoá nếp nhăn hiệu quả.
15-01-2015 10:52
Chất xơ từ lâu được xem là dạng thực phẩm giúp kéo giảm nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ, đái tháo đường và một số bệnh ung thư.
05-09-2014 13:41
Táo bón thường bị bỏ qua, vì nguyên nhân thường là do thiếu chất xơ, chất lỏng. Táo bón cũng có thể là triệu chứng của bệnh ung thư buồng trứng.
22-08-2014 11:04
Cơ thể bị thiếu chất xơ sẽ dẫn đến những bất lợi cho hoạt động của nhiều cơ quan nội tạng, đặc biệt là hệ tiêu hoá.
17-07-2014 16:59
Từ lâu chuối chín đã được biết đến là loại siêu quả, rất giàu kali, vitamin và khoáng chất. Trong khi đó, rất ít người biết những công dụng đặc biệt của chuối xanh.
28-06-2014 12:56
Đại học Alabama ở thành phố Birmingham đã phát hiện ra việc tăng cường ăn rau quả không giúp làm giảm cân.
16-05-2014 10:48
Hormone trong cơ thể giúp kiểm soát tâm trạng, trọng lượng và sự trao đổi chất và tạo nên sức sống ở mỗi người phụ nữ. Dưới đây là những thói quen xấu có thể gây rối loạn hormone ở nữ giới bạn nên từ bỏ.
03-04-2014 14:20
Trái cây rất tốt cho sức khỏe, có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, cần lưu ý những điểm sau khi ăn trái cây...
26-03-2014 15:47
Mỗi khi tới kỳ kinh nguyệt, chị em luôn phải trải qua một loạt những triệu chứng khó chịu, nhức đầu, tức ngực, đau bụng… làm ảnh hưởng tới sinh hoạt và cuộc sống.
17-03-2014 14:27
Nhiều người nghĩ rằng, chỉ có ăn những thức ăn như thịt, trứng, gà, ngan... mới bổ dưỡng, còn rau hoàn toàn không có chất bổ. Đó là một quan điểm sai hết sức sai lầm.
17-02-2014 16:31
Omega3, chất xơ, vitamin D và canxi cần cho cả mẹ và bé.
12-01-2014 10:15
Gần đây khi nhắc đến ẩm thực ngày tết, nhiều món ăn thường bị đổ lỗi gây ra các vấn đề cho sức khỏe do chứa quá nhiều chất dinh dưỡng, chất béo... Tuy nhiên các món ăn ngày tết vẫn có những ưu điểm.
Top
