Sức khỏe

Ăn các loại thực phẩm sau là cách tốt nhất để giữ cho gan khỏe mạnh. Có thể kết hợp các loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn của bạn để làm sạch gan.

Có những thay đổi của cơ thể mà đôi khi ta không chú ý, dễ dàng bỏ qua và cho là không quan trọng. Tuy nhiên cần phải để ý đến sự thay đổi này nếu xảy ra kéo dài từ 1-2 tuần trở lên.

Mùa đông ở các tỉnh miền Bắc thường có các đợt rét đậm rét hại kèm theo mưa gió. Tuy nhiên trong những ngày mưa rét, chúng ta vẫn phải đi lại, làm việc, tuần tra biên giới…Vậy làm sao giữ sức khỏe khi nhiễm mưa rét?

Dưới đây là một số nguyên nhân có thể dẫn tới mù ở trẻ em và người lớn mà bạn nên biết:

8 loại thực phẩm sau giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện chất lượng tinh trùng, ngăn ngừa rối loạn chức năng cương dương và tạo hưng phấn trong đời sống “chăn gối”.

Nếu trẻ thường xuyên kêu đau bụng và mức độ đau không giảm dần mà có thể tăng lên, đây có thể là dấu hiệu trẻ nhiễm giun đường ruột và cần nhanh chóng đi khám. Những mẹo dưới đây có thể giúp trẻ tránh nhiễm giun đường ruột:

Cho đến nay, nguyên nhân gây tăng huyết áp vẫn chưa được xác định một cách chắc chắn. Tuy vậy, có một số yếu tố có nguy cơ cao đối với tăng huyết áp như nghiện thuốc lá...

Có nhiều thực phẩm không tốt cho thai phụ, có thể làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của cả mẹ và bé.

Ở nguời cao tuổi, do chức năng các cơ quan đã suy giảm nên các cụ thường xuyên bị đau nhức đặc biệt đau nhức khớp, đau nhức xương mỗi khi trái gió trở trời. Chính bởi thế, việc dùng thuốc giảm đau ở người cao tuổi rất cần thiết. Và quan trọng hơn, đó là làm thế nào để sử dụng thuốc giảm đau đúng cách và hiệu quả...

Em rất hay bị mất ngủ, có khi kéo dài hàng tháng, làm em lúc nào cũng thấy mệt mỏi. Khi ngủ được thì giấc ngủ lại chập chờn không sâu.

Đậu nành là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có chứa tất cả các axit amin cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, cùng với nhiều khoáng chất và vitamin, các thực phẩm từ đậu nành cũng chứa thành phần hóa chất thực vật có rất nhiều lợi ích với sức khỏe.

Người bệnh bị trầm cảm sẽ cảm thấy mất tự tin trong công việc, mất khả năng tập trung và có những biểu hiện thu rút các mối quan hệ xã hội, không giao tiếp với bạn bè...

Viêm phế quản mãn tính là một bệnh lý đường hô hấp thường gặp vào mùa đông xuân. Có một số món ăn mà bạn nên ăn để cảm thấy dễ chịu và nhanh khỏi bệnh hơn.

Khàn giọng - khàn tiếng có nhiều nguyên nhân như viêm thanh quản, hét to, nói nhiều, hút thuốc lá. Có thể còn do mắc các bệnh lý như polip thanh quản, nang dây thanh, nhược cơ...

Ngày này, việc điều trị bệnh có nguồn gốc tự nhiên đang được được xem là một trong những hướng phát triển của y học. Đã có một số vị thuốc được sử dụng để điều trị các bệnh mạn tính trong đó có tắc nghẽn phổi mạn tính (COPD).

Vết thương, vết cắt là nguyên nhân gây ra những cơn đau và vết sẹo. Việc sử dụng thuốc giảm đau thường để lại nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Có những cách bạn có thể áp dụng để nhanh liền sẹo và giảm đau mà không cần dùng thuốc.

Sinh non được cho là sinh con trước tuần thứ 37 của thai kỳ. Phần lớn các em bé được sinh non có nguy cơ nghiêm trọng bị dị tật hoặc thậm chí tử vong vì não trải qua những phát triển quan trọng vào những tuần cuối của thai kỳ.

Quả thực nếu thêm một ít muối vào bột, cháo cho trẻ dưới 1 tuổi, có thể con bạn sẽ ăn ngon hơn. Tuy nhiên, theo PGS.TS. Nguyễn Xuân Ninh, lượng muối có sẵn trong thực phẩm, gạo, sữa đã quá đủ cho trẻ. Ăn thừa muối sẽ tăng nguy cơ còi xương, hại thân...

Các yếu tố quyết định sức khỏe cơ bản của trẻ khi sinh ra có liên quan đến tuổi của người mẹ lúc bắt đầu có con, điều kiện dinh dưỡng của người mẹ trong thời kỳ có thai và cho con bú

Ngoài việc làm thức ăn, củ cải còn là vị thuốc quý chữa ho, viêm họng, viêm phế quản...