10 lưu ý giúp bạn “sống sót” khi sử dụng điện thoại di động

Điện thoại di động ngày càng phổ biến và tiện dụng nhưng cũng tiềm ẩn rất nhiều mối nguy hiểm đối với sức khỏe và mạng sống của bạn nếu không sử dụng đúng cách.

Với sự tiến bộ của công nghệ thì điện thoại dần trở thành “vật bất li thân” đối với nhiều người. Không thể phủ nhận được những lợi ích mà điện thoại di động mang lại nhưng bạn hãy cẩn thận bởi vì nếu quá lạm dụng bạn sẽ trở thành nạn nhân của công nghệ số.

Sau đây là 10 lời khuyên giúp bạn sử dụng điện thoại di động đúng cách :

1. Không nên vừa sạc pin vừa nghe điện thoại hoặc vừa sạc pin vừa chơi game

Vì làm như vậy sẽ khiến điện thoại nóng lên nhanh hơn. Điều đó không tốt cho chính điện thoại và sức khỏe của bạn. Ngoài ra, khi đang cắm điện mà lại sử dụng điện thoại nguy cơ cháy nổ rất cao, có thể gây thương tích, thậm chí có thể gây tử vong.

Trên thế giới đã xảy ra rất nhiều vụ tai nạn dẫn đến chết người khi vừa sử dụng điện thoại vừa sạc. Đừng chủ quan.

Lời khuyên: Khi đang sạc thì không sử dụng điện thoại hoặc trang bị bộ sạc ngoài.

Điện thoại "nguy hiểm" hơn bạn tưởng rất nhiều

2. Không nên nghe điện thoại dưới trời mưa

Khi đi dưới trời mưa mà nghe điện thoại nước mưa có thể làm hỏng điện thoại hoặc nước mưa ngấm vào mạch có thể gây chập, cháy nổ, đặc biệt khi trời mưa có kèm theo sấm sét và rất có thể điện thoại của bạn sẽ trở thành “cột thu lôi” đó.

Lời khuyên: Để chế độ rung khi đi dưới trời mưa và chỉ nghe điện thoại khi đứng trong nhà.

3. Không nên để điện thoại trong túi quần, túi áo

Điện thoại liên lạc được nhờ sóng điện từ nên việc để điện thoại trong túi hoặc túi áo sẽ khiến sóng từ điện thoại ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể, khi đó sẽ làm giảm khả năng sinh sản, ảnh hưởng không tốt đến hệ tim mạch.
Lời khuyên: Với phụ nữ thì nên để điện thoại trong túi sách và với đàn ông thì nên để điện thoại ở túi da đeo ở thắt lưng. Ngoài ra sử dụng ốp lưng điện thoại cũng giảm bớt phần nào sóng điện từ.

4. Đừng nhắn tin hay gọi điện khi đang lái xe

Đây không phải là vấn đề cư xử mà là vấn đề an toàn. Thậm chí nếu bạn rất giỏi làm nhiều việc một lúc, vừa lái xe vừa nhắn tin không phải là điều nên làm vì nó có thể gây ra tai nạn. Dù thế nào đi nữa thì bạn cũng sẽ phải rời mắt khỏi đường và nhìn vào màn hình điện thoại để đọc, viết tin nhắn hoặc trả lời điện thoại.

Lời khuyên: Dừng xe rồi nghe điện thoại hoặc nhắn tin, sẽ chẳng ai dám phàn nàn bạn đâu.

5. Đừng lướt web, chơi game, mạng xã hội quá nhiều

Lướt web và tham gia mạng xã hội liên tục cũng như con dao hai lưỡi, và phần lớn chúng ta đều là nô lệ của nó. Đừng tốn quá nhiều thời gian để chơi game – thay vì sử dụng khoảng thời gian đó vào những việc có ích hơn. Nói cho cùng thì trò chơi được thiết kế để gây nghiện. Bạn có thể chơi trò chơi khi đặt giới hạn thời gian cho mình.

Lời khuyên: Bạn nên đặt giới hạn thời gian cho bản thân khi kết nối internet, điều đó tốt cho sức khỏe của bạn.

Trẻ em dễ trở thành "con nghiện" của công nghệ

6. Đừng chụp ảnh và chia sẻ mọi thứ

Bạn muốn lưu lại mỗi khoảnh khắc của cuộc sống xung quanh, điều này không xấu, nhưng bạn đã bỏ lỡ những khoảnh khắc khi bận rộn chụp ảnh và chia sẻ chúng. Hãy để bản thân bạn cảm nhận cuộc sống chứ đừng qua ống kính camera bé tí. Cũng đừng chia sẻ quá nhiều thông tin cá nhân của bạn, rất có thể bạn sẽ bị lợi dụng đó.

Lời khuyên: Chia sẻ thông tin cá nhân sẽ khiến bạn bị người khác lợi dụng vào mục đích xấu. Hãy hạn chế điều đó.

7. Hạn chế sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ

Nhiều người nghĩ rằng đọc truyện, chơi game, nghe nhạc sẽ giúp chìm vào giấc ngủ nhanh hơn nhưng thật ra đây là một quan niệm sai lầm. Bạn sẽ ôm điện thoại cả đêm và cơn buồn ngủ sẽ chẳng bao giờ đến. Ngoài ra, đừng sạc hay để điện thoại ở đầu giường, não bạn không thích điều này.

Lời khuyên: Hãy tập thói quen tránh xa điện thoại trước khi ngủ, giấc ngủ sẽ đến với bạn nhanh hơn.

Smartphone khiến bạn khó ngủ hơn

8. Đừng phớt lờ mọi người xung quanh

Bạn đã bao giờ rơi vào tình trạng một nhóm người ngồi uống cafe nhưng thay vì nói chuyện với nhau thì mỗi người lại sử dụng một điện thoại riêng? Điện thoại đang giết chết các mối quan hệ của bạn.

Sử dụng điện thoại liên tục mọi lúc mọi nơi sẽ khiến cuộc sống của bạn thu nhỏ lại và bạn sẽ có xu hướng “yêu điện thoại hơn cả người yêu”. Đó thật sự là một điều cực kì tối tệ.

Lời khuyên: Khi gặp nhau, hãy nói chuyện và đừng “yêu” điện thoại quá.

Những mối quan hệ đang chết dần nhờ smartphone

9. Sử dụng điện thoại một cách có văn hóa

Một tin nhắn xúc phạm, một tiếng hét qua điện thoại, một chia sẻ không tốt về ai đó trên mạng xã hội sẽ để lại những hậu quả nặng nề. Câu chuyện về nhân viên mất việc khi nói xấu sếp trên mạng xã hội hay chia tay người yêu vì những tin nhắn xúc phạm nhau vẫn còn đó, đừng mắc sai lầm, hối hận sẽ không kịp đâu.

Lời khuyên: Điện thoại là một công cụ truyền tải thông tin nhanh chóng và hiệu quả nhưng hãy sử dụng hợp lí và đúng cách nhé.

10. Điện thoại của bạn rất bẩn

Theo như một cuộc nghiên cứu thì sự thật là: điện thoại di động có lượng vi khuẩn nhiều gấp 18 lần nhà vệ sinh. Chúng ta mạng theo điện thoại mọi lúc mọi nơi và điều đó chính là nguyên nhân khiến cho điện thoại rất bẩn. Đáng nguy hiểm là bạn thường xuyên tiếp xúc điện thoại di động và đặt chúng ngay sát mặt và miệng.

Lời khuyên: Hãy sử dụng miếng dán hoặc bọc nhựa cho điện thoại của mình và nhớ phải thay chúng hoặc làm vệ sinh định kì nhé.

Kết:

Phụ thuộc không bao giờ là một điều tốt. Nếu bạn không thể sống thiếu chiếc điện thoại thông minh của mình chỉ trong một ngày cuối tuần, bạn đã nghiện nó. Nếu có thể, hãy tắt điện thoại và tránh xa nó trong 24 giờ. Hãy sống một ngày với trải nghiệm thực tế bằng chính các giác quan của mình, bạn sẽ thấy cuộc sống tuyệt vời hơn bạn nghĩ rất nhiều.

Theo Duy Nguyễn (Tổng hợp) - tinmoi.vn