Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : stress

Các tháng cuối của thai kỳ, sự thay đổi hormone cùng với kích thước cơ thể ngày một lớn và cồng kềnh hơn khiến bà bầu đi lại và sinh hoạt khó khăn. Nhiều bà bầu bị khó ngủ vào thời kỳ này. Vì thế, hãy thử những loại thực phẩm dưới đây, biết đâu đêm nay bạn sẽ có một giấc ngủ trọn vẹn.

Stress không chỉ ảnh hưởng đến thần kinh mà nó còn gây ra nhiều tác hại về sức khỏe mà ít người nhận ra độ nghiêm trọng của nó. Bởi stress sẽ dần khiến bạn kiệt sức.

Thay vì tức giận, căng thẳng, quát tháo, đập phá, chống đối bố mẹ, làm những chuyện bốc đồng… thì teen hãy học cách xả stress hiệu quả để giảm bớt áp lực học hành.

Top 10 những tình huống hài của "Đùa chút thôi!"

Nhạc thư giãn: Phục hồi trí não khi bị stress

Trong cuộc sống căng thẳng ngày nay, nhiều phụ nữ bị mắc bệnh vô sinh. Câu hỏi được đặt ra là stress liệu có thể gây vô sinh và liệu việc làm giảm thiểu sự lo lắng có thể làm tăng tỷ lệ mang thai hay không?

Cuộc sống với nhiều sức ép từ mọi phía có thể lúc đó khiến bạn trở nên bị quá căng thẳng và trầm cảm. Hãy thực hiên các bí kíp sau để giúp bạn nhanh chóng lấy lại được cảm giác cân bằng.

Tập thể dục không chỉ giúp giảm cân, giữ dáng, nâng cao sức khỏe mà còn làm đẹp da. Dưới đây là sáu động lực thúc đẩy bạn bước vào phòng tập.

Những nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Thụy Sỹ cho thấy, tập thể dục quá nhiều cũng gây hại cho sức khỏe. Nó tàn phá sức khỏe và tinh thần tương tự như khi chúng ta lười vận động.

Các tế bào não sử dụng nhiều hơn hai lần năng lượng so với các tế bào khác. Lúc tế bào não mệt mỏi chính là lúc não không thể tập trung vào mọi việc được một cách "chuyên tâm". Phải làm sao?

Cây sả là một loại gia vị được ưa dùng trong các món ăn nhất là các món có mùi tanh, tuy nhiên ít ai biết sả còn là một loại thuốc quý chữa bệnh thần kì. Dưới đây là những công dụng của cây sả trong việc chữa bệnh thậm chí là ngăn ngừa ung thư.

Lâu nay, ngồi thiền vẫn được coi là "liệu pháp vàng" giúp người luyện tập giảm căng thẳng và áp lực, khiến quá trình điều trị bệnh được hiệu quả hơn.

Nếu như bạn gặp phải các vấn đề về tinh thần như không thoải mái, luôn cảm thấy đau mỏi, buồn ngủ, thậm chí xuất hiện những biểu hiện như rụng tóc, đau răng...

Qua các công trình nghiên cứu, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng việc cho trẻ em dùng di động quá sớm sẽ gây ra những tác động tiêu cực tới sức khỏe của các em.

Nếu trong người có bệnh, bạn sẽ nhanh chóng đến tìm bác sĩ. Nếu da đầu có bệnh, bạn sẽ… gãi. Đó là một nghịch lí hài hước và có thật.

Theo những công trình nghiên cứu được công bố mới đây, những chiếc răng trong tình trạng sâu, vỡ do không vệ sinh răng đầy đủ và lợi răng chảy máu ..., có thể dẫn đến nguy cơ bị bệnh tim.

Hàng ngày có hàng trăm thứ khiến bạn lo âu, buồn phiền. Công việc không suôn sẻ, bị sếp phàn nàn và đôi khi, chỉ vì một lý do hết sức ngớ ngẩn như tăng cân, nổi mụn… cũng đẩy bạn rơi vào trạng thái tâm lý này.

Những “tín đồ” của môn nghệ thuật thứ bảy sẽ không thể bỏ qua những bộ phim thuộc nhiều thể loại đang đợi bạn ngoài rạp vào cuối tuần này.

Mới sinh, em bé đã ra đời và nằm ở trong tay bạn. Cơ thể bạn lúc này sẽ thay đổi một lần nữa. Điều này có thể kéo theo một số thay đổi về thể chất và cảm xúc không mong muốn.

Năm nay tôi 35 tuổi, vợ chồng tôi đang dự định sinh thêm bé thứ hai. Tôi đi làm tinh dịch đồ thấy bác sỹ nói tinh trùng của tôi ít (10tr/ml). Như thế có ảnh hưởng đến việc sinh con và làm thế nào để tăng lương tinh trùng lên? (N.T, TP Hồ Chí Minh)