Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Trẻ-ăn

Khuyến khích con khám phá thực đơn phong phú và đa dạng, nhưng mẹ cần phải hạn chế các loại thực phẩm sau. Bởi chúng đều là những thực phẩm độc hại cho sự phát triển thể chất cũng như trí tuệ cho trẻ.

Trong thời tiết nóng bức của mùa hè, cơ thể nhạy cảm của trẻ nhỏ rất dễ mắc một số bệnh mà nguyên nhân chủ yếu là do vấn đề về dinh dưỡng. Vì thế, để bảo đảm sức khỏe cho trẻ, các mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn một số thực phẩm dưới đây vào mùa hè.

Sữa chua và váng sữa có giá trị dinh dưỡng khá cao. Tuy nhiên, chúng không thể thay thế sữa, nhất là sữa mẹ, vì thành phần của nó không hoàn hảo được như sữa mẹ

Thực phẩm đóng vai trò rất quan trọng cho việc phát triển nhận thức, thể lực và trí tuệ của trẻ em. Vì vậy, muốn trẻ cao lớn, thông minh... mẹ không những cần chọn những loại thực phẩm bổ dưỡng và còn phải biết cách chế biến đúng.

Nấu đồ ăn cho con như thế nào để vẫn giữ nguyên được các chất dinh dưỡng là thắc mắc của rất nhiều bà mẹ. Dưới đây là một vài gợi ý nhỏ để mẹ có thể đồ ăn cho bé mà không lo mất chất.

Muốn con phát triển khỏe mạnh, mẹ phải chăm đúng cách khoa học. Dưới đây là một số nhưng sai lầm mà các mẹ hay mắc khải khi chuẩn bị đồ ăn và cho con ăn.

Sữa chua là nguồn thực phẩm rất tốt cho trẻ. Tuy nhiên, các mẹ cần cho bé ăn sữa chua đúng cách và vừa đủ, không phải cho bé ăn bao nhiêu và ăn lúc nào cũng được.

Dù các thực phẩm dưới đây có chứa các chất dinh dưỡng cao hoặc ăn rất ngon miệng, song theo các bác sĩ thuộc Đại học Thượng Hải thì mẹ không nên cho bé ăn nhiều.

Những đứa trẻ được ăn tối vui vẻ cùng gia đình có kết quả học tập cao hơn, thích nghi xã hội tốt hơn và có sức khỏe tinh thần lành mạnh hơn những đứa trẻ khác.

Bé lười ăn, ăn ít khiến không ít cha mẹ lo lắng và tìm đủ mọi cách để cải thiện. Tuy nhiên để giúp bé có bữa ăn luôn ngon miệng mà vẫn khoa học không phải mẹ nàu cũng biết.

Ở tuổi lên 3, nếu mẹ bảo “con hãy ăn cái này đi” thì bé sẽ không ăn nhưng mẹ hỏi “con muốn ăn cái này hay cái kia?” là bé sẽ chọn ăn một trong hai, vì bé thích mình tự chủ hơn.