Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Thói-Quen

Uống nước ấm, không ăn đường... là những thói quen thường ngày giúp chị em giảm cân thành công

Người lãnh đạo các tập đoàn hàng đầu thế giới có nhiều thói quen chung, như thức dậy sớm, tập thể dục thường xuyên, không họp hành nhiều và luôn nuôi dưỡng sự sáng tạo.

Chị em đã áp dụng nhiều phương pháp trị nám, tàn nhang nhưng không mang lại hiệu quả thì hãy chú ý những thói quen xấu hằng ngày dưới đây

Cho thêm nước lạnh khi đang luộc thịt hoặc hầm xương, sớm cho muối vào thịt khi đun nấu, chiên thịt xông khói trong chảo nóng...là những thói quen thường thấy nhưng có hại.

Ăn trước gương, dùng chung bữa với nam giới, ăn trong các bát nhỏ xinh và ăn cay,... là những thói quen vô tình giúp bạn giảm hiệu quả.

Không biết mình tiêu thụ bao nhiêu calo, thường xuyên ăn quán, tranh thủ vừa ăn vừa nhắn tin điện thoại, tiêu thụ quá nhiều đường, thiếu ngủ và không tập thể dục... là những thói quen sai lầm khiến bạn dễ tăng cân.

Hãy gây dựng những thói quen làm đẹp dưới đây để giúp bạn đẹp hoàn hảo.

Uống nước, tẩy tế bào chết, dùng kem dưỡng ẩm... sẽ giúp bạn có bờ môi ngọt ngào nhanh chóng.

Thận có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Nhưng vì vô ý hoặc thiếu hiểu biết mà chúng ta thường có những quen vô tình làm tổn hại tới thận của chúng ta.

Để dạy con những thói quen tốt, bố mẹ cũng cần có những "chiêu trò" nhất định!

Trong cuộc sống hàng ngày, những thói quen xấu có thể gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của phụ nữ. Dưới đây là những hiểm hoạ có thể gây vô sinh mà bạn không biết.

Nếu thực hiện 3 thói quen khá đơn giản này, chị em không bao giờ lo tăng cân.

Nhiều cặp vợ chồng đều lặp đi lặp lại với những tư thế quan hệ nhất định kiểu “học thuộc bài” và “trả bài, chính vì thế nó làm cho tình dục trở nên đơn điệu.

Những người mắc tật ngáy ngủ nặng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng thêm 50%

Giảm chi tiêu cho quần áo, mỹ phẩm, thú nuôi, tận dụng các gói khuyến mại trên mạng và lên kế hoạch mua sắm mỗi mùa... là những điều cần biết

Đến ngưỡng 30, việc đổ xô đi tìm các loại kem dưỡng đắt tiền chỉ là muối bỏ bể. Ngay trong độ tuổi 20 hãy chăm sóc làn da để ngăn nó lão hóa.

Thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng máu tới não. Khiến não thiếu oxy và chất nuôi dưỡng đảm bảo tế bào thần kinh hoạt động bình thường.

Sự rối loạn nhịp sinh học của cơ thể bao gồm cả nhịp sản sinh hormon khi ngủ để đèn ngủ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của ung thư vú và các bệnh ung thư khác trong cơ thể.

Ăn no xong mà bạn cứ nằm ườn không chịu đi lại vận động để kích thích hệ tiêu hóa làm việc thì chắc chắn bụng sẽ phệ ra rất xấu...

Những thói quen tưởng chừng vô hại cũng có thể góp phần không nhỏ trong việc làm tổn thương làn da mỏng manh của bạn.