Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Cách-ăn

Muốn sinh con trai hay muốn sinh con gái, điều này thật sự không phải là chuyện gì khó khăn, mà khó khăn là do các bạn chưa hiểu kĩ về chuyện sinh sản

Cá là loại thức ăn phổ biến, được ưa chuộng vì giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, dù có tốt đến đâu nhưng ăn cá không đúng cách thì cũng gây ra những tác hại.

Bên cạnh những triệu phú mặc đẹp, không ít người đàn ông lắm tiền, nhiều của nhưng gu mặc khó vừa mắt công chúng.

Bạn luôn nghĩ rằng ăn trái cây, đắp mặt bằng trái cây sẽ đẹp da... nhưng bạn không ngờ rằng sai lầm khi dùng trái cây còn phá hủy sắc đẹp của bạn.

Chỉ nên sử dụng các loại rau mầm đã được nghiên cứu chứng minh là ăn được như rau mầm củ cải trắng, mầm lạc, đậu tương, súp lơ, rau muống...

Nếu dùng quá nhiều, mướp đắng có thể gây ra một số tác động tiêu cực.

Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất vì nó cung cấp năng lượng cho các hoạt động cả ngày.

Việc cải thiện đời sống tình dục nên bắt đầu từ bàn ăn. Chế độ ăn ưu tiên thực vật sẽ tăng sự hấp dẫn giới tính, tăng sinh lực và ngăn rối loạn tình dục.

Xin mách các mẹ cách ăn hoa quả để nạp dinh dưỡng tốt nhất cho cơ thể và thai nhi.

Ngải cứu tuy có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng nếu dùng quá nhiều cũng có thể gây ra ngộ độc, chân tay rung giật, ảo giác, viêm thần kinh...

Gan là thực phẩm giàu vitamin A và các nguyên tố vi lượng.

Mùa hè đến cũng là lúc bạn cùng gia đình có những chuyến du lịch đến các vùng biển và thưởng thức những món hải sản tại nơi đây.

Người xưa có câu: Sáng sớm ăn gừng, tốt hơn cả uống nước sâm; buổi tối ăn gừng, ngang với ăn thạch tín.

Bắp, táo, yến mạch, kem trái cây đông lạnh... là những món ăn vặt đóng mác an toàn với ai đang ăn kiêng hay muốn giảm cân.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn uống hợp lý có thể chữa được bệnh tật, ngược lại ăn uống không khoa học, không hợp lý là nguyên nhân phát sinh nhiều bệnh mãn tính.

Ăn sáng theo cách dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nặng một cách đáng kể.

Đọc bài viết về cách tự chế thuốc đặc trị giảm cân – dầu dừa của một bạn sinh viên mà mình thấy phấn khởi, thế là tết đến, ăn thỏa thích mà không sợ béo.

Mỗi thực phẩm chúng ta ăn đều cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết giúp chúng ta khỏe mạnh. Và nếu ăn uống với khẩu phần phù hợp với trọng lượng cơ thể, tuổi và giới tính... thì có thể có tác dụng giảm cân.

Khoảng 60% não của bé được cấu thành từ chất béo. Vì vậy việc cho con ăn chất béo hợp lý là điều các mẹ nên quan tâm trong chế độ dinh dưỡng của bé.