Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Bổ-sung-vitamin

Vitamin và khoáng chất giữ vai trò quan trọng đối với sự phát triển trí tuệ và thể lực của trẻ nhỏ. Nếu không được cung cấp đủ lượng vitamin và khoáng chất cần thiết, trẻ có thể bị chậm phát triển, suy yếu hệ miễn dịch so với bình thường. Do vậy, cha mẹ cần quan tâm và lưu ý đến cách bổ sung vitamin cho trẻ hợp lý.

Thuốc bổ chứa nhiều vitamin và khoáng chất là loại thuốc dễ bị lạm dụng nhất. Tuy nhiên, không phải lúc nào thuốc bổ cũng phát huy tác dụng, mà ngược lại các vitamin và khoáng chất có thể khiến một số bệnh nặng hơn.

Nhiều nhà khoa học đã tổng kết những số liệu nghiên cứu cho thấy sự thấm vitamin qua màng ruột người già giảm sút, sự hấp thu và chuyển hóa vitamin bị biến đổi nặng.

Mệt mỏi bất thường, chuột rút, da khô nẻ là những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn cần nạp thêm vitamin.

Tất cả mọi người đều nghĩ rằng: Hạn chế ra đường chính là cách tốt nhất để phòng tránh ô nhiễm. Tuy nhiên, ngay trong chính nơi chúng ta ở, làm việc lại chính là nơi tiềm ẩn sự ô nhiễm ánh sáng.

Không phải ai uống vitamin cũng tốt cho sức khoẻ đâu bạn nhé!

Bà bầu ăn chuối không chỉ giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể mà còn giúp ngăn ngừa triệu chứng chuột rút khi mang thai. Tuy nhiên, ăn chuối không đúng cách, bầu cũng dễ "chuốc vạ" vào thân

Kết quả nghiên cứu của trường Đại Học Toronto khiến cho nhiều mẹ giật mình xem lại chế độ ăn uống của trẻ. Theo đó trẻ em uống quá nhiều sữa làm giảm lượng sắt trong máu.

Vitamin rất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên việc bổ sung Vitamin không đúng cách sẽ dẫn tới tình trạng thiếu hoặc thừa Vitamin quá mức cần thiết gây tổn hại đến sức khỏe.

Hầu hết chị em phụ nữ không nhận đủ dinh dưỡng cần thiết hàng ngày. Hơn nữa, nhu cầu về vitamin và protein khác nhau ở các giai đoạn trong cuộc đời của một phụ nữ.

Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của con người nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng. Việc bổ sung vitamin phù hợp sẽ giúp cho sinh hoạt vợ chồng thêm viên mãn.

Bạn đã quen thuộc với món bắp cải luộc hay xào? Giờ đây, bạn có thể làm món bắp cải cuốn rất lạ miệng mà lại cung cấp nhiều vitamin tốt cho sức khỏe.

Vitamin C từ chanh là một chất chống oxi hóa bảo vệ bền vững màng tế bào của thai nhi và hệ tim mạch của mẹ khỏi các gốc oxi hóa tự do sinh ra trong quá trình chuyển hóa của cơ thể.

Nấm có rất nhiều công dụng bổ ích đối với sức khỏe. Ngoài ra, một số loài nấm được nuôi trồng dưới tác động của ánh sáng mặt trời nên vitamin D có trong nấm sẽ khiến cơ thể bé dễ hấp thu hơn. Hãy cùng Phunutoday khám phá một số món ăn bổ dưỡng cho bé nhé!

Dù với một lượng nhỏ nhưng vitamin (VTM)