Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : 9-Thực-phẩm

Dùng những loại thực phẩm giàu kali để giúp làm hạ huyết áp cho những người mắc chứng huyết áp cao.

Những thực phẩm quen thuộc và bổ dưỡng hàng ngày như cà phê, cà chua, súp lơ, đậu nành, cà rốt,.. có thể là "cứu cánh" ngăn ngừa căn bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

Nếu thiếu những thực phẩm này trong thực đơn ăn dặm của bé thì chắc chắn đây chính là nguyên nhân khiến bé nhà bạn bị thiếu cân, suy dinh dưỡng.

Nước cam có lợi cho sức khỏe nhưng người bị ho, đau họng không nên uống vì nó khiến cổ họng đang viêm tổn thương nặng hơn.

Húng quế, dầu gừng, rau má, nước ép cà rốt hay cần tây là những thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe do rượu gây ra.

Theo tạp chí Sức khỏe hàng ngày, axit giàu Omega-3 trong cá giúp làm sạch và phát triển hệ tiêu hóa, là 1 trong 10 thực phẩm bổ dưỡng tăng cường đường ruột khỏe mạnh.

Để sinh ra một đứa con khỏe mạnh, thông minh, chị em bầu cần hạn chế hoặc tránh xa kẹo cao su, quẩy, cà phê, rượu…

Sự trao đổi chất của cơ thể được chi phối bởi một phần do di truyền, nhưng bạn hoàn toàn có thể thúc đẩy quá trình này một cách tự nhiên bằng cách ăn uống hợp lý.

Một số thực phẩm có chức năng ngăn chặn quá trình lão hóa đã được các nhà khoa học chứng minh như trà, các loại hạt. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao nhất thì cần có một chế độ ăn uống lành mạnh và tránh hút thuốc lá.

Bạn có thể ngạc nhiên vì tác dụng thần kì này khi ăn cá hồi, sô-cô-la, thịt gà....