Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : sức-khỏe

Làm sạch phổi sẽ cải thiện khả năng hô hấp của phổi, giảm nguy cơ ung thư phổi và các bệnh đường hô hấp như hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. Khi bạn hít thở dễ dàng, bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh.

Bệnh hen gây ra triệu chứng ho, thở khò khè, đôi khi cảm giác như không thể thở được. Là một bệnh thường gặp, nhưng có thể có nhiều điều về bệnh này mà bạn chưa biết.

Trong tình dục lắm khi khó tránh khỏi khác biệt và bất đồng, và tùy người tùy cảnh mà có cách giải quyết khác nhau. Nhiều đường dẫn đến thành công nhưng cũng lắm ngả thất bại, trong đó có việc nhận định sai giữa khác biệt và bất đồng.

Một trong những đặc thù của hành vi tình dục ở người là sự bình đẳng trong hưởng thụ khoái cảm, không phải người này ban phát cho người kia hoặc chỉ một người nhận còn người kia chỉ là sự chịu đựng.

Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Stirling cho biết, trong nhiều lý do thích sex, bạn nhớ kỹ rằng: chúng ta quan hệ tình dục để chống lại bệnh tật, nhất là bệnh nhiễm khuẩn.

Bạn thường nghe nói về điểm G như là một cái đích bất biến trên con đường đi đến cao trào của phụ nữ, và bạn nghĩ chạm đến điểm G mới có thể lên đỉnh?

Dưới đây là một số lời khuyên giúp cải thiện sự suy giảm ham muốn của chị em, đồng thời làm cho "chuyện chăn gối" của cả hai chất lượng hơn.

Nước lọc, cá hồi, thịt bò, các loại rau lá xanh hay trứng là những thực phẩm lành mạnh nhất bạn có thể ăn khi đang cho con bú.

Không chỉ là nguồn thức ăn quý giá cho bé, sữa mẹ còn có thể gúp điều trị nhiễm trùng tai, mắt, ngăn ngừa da khô, chữa mụn trứng cá.

Bạn có biết việc thiếu hụt quá nhiều muối trong chế độ ăn kiêng không những không đem lại cho bạn tác dụng giảm cân mà còn gây ra những vấn đề sức khỏe khác?

Bạn có biết loại thực phẩm hữu hiệu nhất trong việc phòng tránh những vấn đề về tim mạch?

Trong điều kiện bình thường, lượng nước cần cho một kg cơ thể là 40 ml, nên một người nặng 50 kg uống 2 lít nước mỗi ngày là đủ.

Khối u không đau ở ngực, thường xuyên ngứa rát quanh núm vú, da trên vú sưng và dày lên có thể là dấu hiệu ung thư vú.

Nhắc đến rau xanh chống ung thư, những người hiểu về dinh dưỡng đều nghĩ ngay đến súp lơ, một trong những loại rau phòng ngừa ung thư thường gặp. Ngoài tác dụng phòng ngừa ung thư ra, súp lơ còn có những công hiệu gì?

Các nhà nghiên cứu khoa học cho rằng rất nhiều quý ông không hề hay biết những thói quen sinh hoạt hằng ngày của họ vô tình đã gây ảnh hưởng đến sức khỏe “cậu nhỏ”.

Khoảng 20 triệu trường hợp mới mắc các bệnh qua đường tình dục mỗi năm tại Mỹ cho thấy vẫn có rất nhiều người còn quan điểm sai lầm trong cuộc sống tình dục của mình.

Trái với suy nghĩ của nhiều người, đàn ông không phải lúc nào cũng háo hức cho chuyện chăn gối. Có nhiều lúc cánh mày râu cũng trải qua thời kỷ “lãnh cảm” dài như các chị em phụ nữ vậy.

Ở nhiều nơi, đàn ông ăn thực phẩm nhiều gia vị được xem là thể hiện sự can đảm của nam giới và bây giờ, một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng những người đàn ông thích ăn cay có lượng testosterone cao hơn người bình thường.

Thực ra không quá khó để bạn có thể cải thiện chất lượng tình dục. Mỗi ngày, bạn chỉ cần bỏ ra 5 phút để làm điều này, bạn sẽ có một “cuộc yêu” hoàn hảo.

Chuối rất giàu kali, là chất đặc biệt quan trọng khi bạn đang đối phó với các triệu chứng trước kỳ kinh nguyệt.