Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : dinh-dưỡng

Ở tuổi lên 3, nếu mẹ bảo “con hãy ăn cái này đi” thì bé sẽ không ăn nhưng mẹ hỏi “con muốn ăn cái này hay cái kia?” là bé sẽ chọn ăn một trong hai, vì bé thích mình tự chủ hơn.

Theo Th.s BS Vũ Ngọc Khanh (Khoa phụ sản, BV Bạch Mai), virus cúm, HIV, viêm gan B có thể truyền qua sữa mẹ.

Các nhà khoa học đã kết luận, 1-2 tuổi là thời kỳ vàng trong quá trình phát triển của con người vì giai đoạn này, tế bào thần kinh của não bộ phát triển với tốc độ cực nhanh. Bên cạnh đó, trong hai năm đầu đời, trẻ có tốc độ tăng trưởng về thể chất với tốc độ rất lớn.

Từ một tế bào duy nhất lúc thụ tinh có trọng lượng hầu như không cân đo được, cơ thể trẻ phát triển theo thời gian trở thành một con người cao hàng mét, nặng hàng chục ký.

Để tăng chỉ số IQ của bé, trong giai đoạn 3 năm đầu đời, mẹ nên có chế độ dinh dưỡng khoa học và đầy đủ dưỡng chất, đồng thời phải được tăng cường hấp thu cho trí não.

Theo các chuyên gia, để nhận diện các loại hóa chất trộn vào tương ớt, ớt bột, nước mắm là rất khó, vì các độc chất trên thường không mùi, không vị. Cách nhận biết tốt nhất là cảm quan qua màu của sản phẩm.

Khi nhặt rau, một số bà nội trợ có thói quen bỏ hết lá, chỉ ăn phần cọng. Cách làm này rất lãng phí bởi vitamin trong lá rau rất nhiều.

Thông tin ruốc làm từ sắn dây, giá chỉ từ 100.000 đồng – 200.000đồng/kg những ngày gần đây khiến không ít người tiêu dùng lo ngại. Làm sao để phân biệt loại ruốc rởm này?

Một kinh nghiệm nữa của mình khi nấu bột cho con là ngâm bột khoảng 10 phút rồi mới cho vào nấu nhé. Chị em có thể hòa bột với nước và để đấy ngần ấy thời gian trước khi nấu. Ban đầu mình cứ sợ ngâm bột sẽ làm bột chua.

Hôm qua mình mới đi khám thai kỳ về các mẹ ạ. Bác sĩ thông báo mình còi quá thể. Mình 29 tuần rồi mà cân nặng chỉ tăng được 1,1kg.

Tại lớp học thai giáo thuộc chương trình của “Câu lạc bộ dinh dưỡng - Nuôi dưỡng bé thông minh” do nhãn hàng EnfaMama A+ tổ chức, nhiều mẹ bầu đã ồ lên thú vị khi biết rằng trong 3 tháng cuối thai kỳ mẹ và bé hoàn toàn có thể giao tiếp với nhau, cùng chơi đùa và phát triển trí não cho bé.

Cứ 10 năm người dân Việt Nam chỉ cao thêm được 1 cm. So với các nước ở Đông Nam Á được khảo sát, chiều cao trung bình của người Việt là thấp nhất.

Theo các nghiên cứu khoa học, thói quen ăn đêm có thể là nguyên nhân gây những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe và cân nặng của bạn. Vậy làm thế nào để ăn đêm nhưng vẫn đảm bảo được tình trạng sức khỏe và cân nặng của bản thân.

Ăn uống không lành mạnh kết hợp với lối sống ít vận động có thể gây tổn hại sức khỏe của bạn, nhất là trái tim.

Nho đang vào mùa, hãy tận hưởng những lợi ích từ loại trái cây có tính năng kháng ô xy hóa vượt trội này.

Thời tiết giao mùa là lúc cơ thể cần bổ sung nhiều loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và tăng sức đề kháng tốt.

Tennis là một môn thể thao rất phổ biến và được ưa chuộng trên thế giới.