Chỉ cần uống nước chanh và đắp hỗn hợp này lên bụng, mỡ thừa sẽ xẹp ngay tức khắc chẳng cần tập luyện

Một vóc dáng thon gọn, S-line với vòng eo 'thắt đáy lưng ong' luôn là niềm mơ ước của chị em phụ nữ. Không có người phụ nữ nào lại thích cơ thể xồ xề, mỡ chảy xệ, ngấn nhiều tầng vùng bụng, eo, cánh tay, đùi...

Rất nhiều chị em cảm thấy tự ti vì công việc văn phòng phải ngồi nhiều dẫn đến tình trạng mỡ tích tụ ở eo, bụng, bắp tay, đùi nên gặp khó khăn trong việc chọn trang phục cũng như ngại giao tiếp. Để che đi khuyết điểm trên cơ thể, họ chọn cách uống thuốc giảm cân, ăn kiêng và tập luyện điên cuồng đến kiệt sức chỉ với mong muốn tột độ là đẹp lên nhanh chóng.

Nhiều trường hợp, chị em do quá bận rộn nên chẳng có đủ thời gian để ăn kiêng rồi tập luyện thể dục. Họ cần cách làm đơn giản mà vẫn giảm mỡ bụng hiệu quả, lại an toàn.

Trong bài viết này, Emdep.vn sẽ chỉ cho chị em cách giúp bụng phẳng, eo 56 tựa Ngọc Trinh chỉ trong thời gian ngắn mà chẳng phải tập luyện đau đớn.

1. Đắp muối tiêu mỡ

Nguyên liệu giúp giảm mỡ bụng này có ngay trong căn bếp của mỗi gia đình. Đây thứ gia vị cực kỳ lành tính và rẻ tiền. Việc massage bụng bằng muối hột sẽ đào thải độc tố, lượng nước dư thừa trong cơ thể, góp phần thúc đẩy sự sinh trưởng lớp da mới và trở nên sáng mịn hơn.

Sở dĩ, muối có tác dụng tuyệt vời như vậy bởi trong nó có các cation (dương) và nation (âm) nên cân bằng sự sống cho cơ thể.

Muối rang

Cách làm vô cùng đơn giản mà hiệu quả không ngờ đâu các bạn nhé! Chỉ cần rang nóng khoảng 1kg muối hột, sau đó bỏ vào khăn sạch chườm trực tiếp lên vùng eo. Chú ý khi muối nguội chút rồi chườm để không bị bỏng da do muối rang quá nóng. Trong quá trình chườm bạn kết hợp massage để giúp đánh tan mỡ thừa, giúp vùng eo thon gọn, săn chắc.

Muối gừng

Tương tự muối rang, bạn dùng 1kg gừng nghiền nhỏ và rang lên cùng muối. Sau đó đổ ra khăn sạch, cho hỗn hợp nguội bớt rồi chườm trực tiếp lên vùng bụng. Vừa chườm vừa kết hợp massage để giúp máu lưu thông, cơ thể sảng khoái, mỡ thừa cứ thế ra theo tuyến mồ hôi.

Muối ngải cứu

Nếu chán gừng, bạn có thể dùng ngải cứu để đổi gió. Bạn dùng 1-2 bó ngải cứu rang cùng 1kg muối, chú ý rang đến khi ngải cứu chuyển màu rồi cho vào khăn sạch chườm lên bụng. Chỉ cần chườm 2 lần mỗi ngày bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vòng eo như ý mà không hề đau đớn, mệt mỏi.