Search
Thứ 6, 28/04/2017, 08:56 AM

Vì sao "chuyện ấy" tụt dốc thảm hại?

(Sức khỏe) - Nếu bạn đang lo lắng vì ham muốn "chuyện ấy" của mình hoặc đối phương đang bị tụt dốc thảm hại. Phải chăng đây là lý do mà bạn và người ấy đang gặp phải?

1. Thiếu ngủ

vi sao

Thiếu ngủ là tình trạng khá phổ biến trong hiện đại, đặc biệt đối với những người trẻ tuổi. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình, sức khỏe, gia tăng căng thẳng mà còn cản trở ham muốn “chuyện ấy”.

Theo Tiến sĩ Robert D. Oexman, Giám đốc Viện Sleep to Live, Hoa Kỳ, tình trạng thiếu ngủ mãn tính khiến giảm hormone sinh dục nam và nữ. Với người trưởng thành, phải ngủ đủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày.

2. Ngủ ngáy

vi sao

Ngáy không chỉ làm gián đoạn giấc ngủ của bản thân người đó mà còn làm ảnh hưởng đến người bên cạnh. Tiến sĩ Oexman cho biết: những người chịu ảnh hưởng từ hiện tượng ngủ ngáy sẽ dễ bị thiếu ngủ mãn tính, điều này không chỉ giảm hứng thú chuyện  “yêu” mà còn khó kiểm soát trình trạng thèm ăn quá độ.

3. Trầm cảm

vi sao

Trầm cảm là nguyên nhân phổ biến dẫn đến giảm sút chất lượng giấc ngủ và ham muốn chuyện “phòng the”. Theo Tiến sĩ Oexman, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi còn dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác như đái tháo đường, cao huyết áp.

4. Tăng cân

vi sao

Nếu quần áo bạn mặc đang có dấu hiệu chật, thường xuyên có cảm giác thèm ăn,… hãy đề phòng. Vì không chỉ là dấu hiệu của việc cân nặng của bạn đang khó kiểm soát mà còn làm giảm ham muốn 1 cách “mưa dần thấm lâu”.

5. Các vấn đề tim mạch

vi sao

Theo bác sỹ Cully Carson, một bác sĩ chuyên khoa Urology thuộc Đại học North Carolina, hầu hết các quý ông than phiền về tình trạng rối loạn cương dương đều có dấu hiệu mắc các chứng bệnh về tim mạch. Khi gặp các vấn đề tim mạch thường đi kèm với tình trạng cholesterol cao, huyết áp vượt ngưỡng cho phép.

6. Các loại thuốc đang sử dụng

vi sao

Hãy cẩn thận với các thành phần của thuốc mà bạn đang sử dụng. Không ít loại thuốc có tác dụng phụ làm giảm ham muốn “chuyện ấy”, đặc biệt là thuốc chữa trầm cảm và cao huyết áp.

Tiến sĩ Carson nói: Bất kỳ loại thuốc nào ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương cũng có thể ảnh hưởng đến tình dục.

7. Tập thể dục, làm việc quá mức

vi sao

Không ai có thể phủ nhận lợi ích tuyệt vời của việc tập thể dục đối với sức khỏe. Tuy nhiên, tập luyện và làm việc quá mức có thể tạo ra tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, giảm kích thích hormone . Tiến sĩ Boyle cho rằng, việc có 1 lịch trình làm việc và tập luyện khoa học, phù hợp với từng người rất quan trọng, điều này sẽ tránh gặp phải hiện tượng tập thể dục “vắt” kiệt sức lực của bạn.

8. Công nghệ điện tử

vi sao

Bác sỹ tâm lý và trị liệu Sharon Gilchrest O'Neill cho biết, hầu hết các thiết bị công nghệ có trong phòng ngủ đều đang “giết chết” ham muốn của bạn, ngoại trừ việc các cặp đôi sử dụng nó để xem 1 bộ phim lãng mạn cùng đối phương.

Máy tính xách tay, thông minh,… đều khiến bạn phân tâm và gần như không thể có ham muốn “chuyện ấy” ngay sau khi bạn vừa trả lời 1 email công việc hay xem phải những hình ảnh ghê rợn.

9. Uống rượu và hút thuốc lá

vi sao

Thuốc lá và rượu bia không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung, tăng nguy cơ mắc ung thư gan và ung thư phổi mà còn làm giảm ham muốn, cản trở khả năng đạt cực khoái ở cả nam và nữ giới.

10. Cuộc sống căng thẳng

vi sao

Cuộc sống vốn đã phải đối mặt với rất nhiều lo toan, áp lực. Vì vậy, muốn “thắp lửa” cho cuộc sống cần phân định rạch ròi công việc và gia đình, gạt bỏ căng thẳng, mệt mỏi, tạo ra những kỳ nghỉ để cải thiện sức khỏe, sự lãng mạn đôi lứa.


 

Mẹ và bé

Công bố sản phẩm mới Varna Colostrum dưới sự hợp tác giữa Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thuỵ Điển (NNRIS) và Công ty Sterling Technology (Mỹ)
Nutifood Thụy Điển công bố ra mắt sản phẩm Varna Colostrum được đặc chế phù hợp cho thể trạng người...
 
Có nên giữ trẻ vô khuẩn?
Sống trong một thế giới nhiều vi khuẩn và ô nhiễm hiện nay khiến nhiều bố mẹ lo lắng không...
 
Vì sao cần bổ sung vitamin hợp lý cho trẻ em?
Vitamin và khoáng chất giữ vai trò quan trọng đối với sự phát triển trí tuệ và thể lực của...
 
Sữa non Y khoa xuất khẩu ONEFA MAMA có tốt không ?
Sữa non y khoa xuất khẩu Onefa Mama là "sản phẩm dinh dưỡng vàng" được các bà mẹ yêu thích...

Sức khỏe gia đình

Khai mạc triển lãm quốc tế về sản phẩm chăm sóc sức khỏe và phong cách sống năm 2023 tại Việt Nam ( Wellness Expo 2023 )
Hà Nội, ngày 16/11/2023 – Wellness Expo 2023 đã chính thức mở cửa đón khách tham quan. Với chủ đề...
 
Bệnh viện Quốc tế DNA xoá tan nỗi lo của các khách hàng về lão hoá
Mang lại những sự hồi phục vượt ngoài mong đợi từ những bệnh nhân mắc bệnh liên quan đến lão...
 
VinCent Nguyễn và Tâm Đinh ký kết hợp tác truyền thông cùng Doppelherz
“Xây dựng cuộc sống khỏe mạnh và năng động” là thông điệp mà Doppelherz gửi gắm thông qua việc đồng...
 
5 tiêu chí xây dựng một mối quan hệ hòa thuận trong hôn nhân.
Hôn nhân là một cuộc hành trình đầy cảm xúc, sự gắn kết và sự trưởng thành.
CEO JPMorgan cảnh báo: Fed có thể sẽ tăng lãi suất thêm 0,75%, vẫn chưa khép lại lộ trình thắt chặt chính sách
CEO của JPMogarn, Jamie Dimon, cho biết trong một cuộc phỏng vấn rằng có khả năng Fed sẽ tăng lãi...
 
4 con giáp sinh ra là những ngôi sao may mắn, đi đến đâu cũng được quý nhân phù trợ, càng về già càng ngập tràn phúc lành
Nhờ được phúc lành vây quanh, 4 con giáp này vượt qua được nhiều gian khó trong cuộc đời.
 
3 tuổi hạn cực xấu năm Giáp Thìn 2024, 1 tuổi đại nạn đề phòng mất cả cơ ngơi
Bước sang năm 2024, có 3 tuổi này rất đen đủi, cần thận tiền bạc thất thoát.
 
5 Cách giúp Thu hút Tài Lộc và Thành Công trong cuộc sống
Rất nhiều người đang tìm kiếm những cách để tạo ra sự thịnh vượng và may mắn trong cuộc sống...
 
5 tiêu chí xây dựng một mối quan hệ hòa thuận trong hôn nhân.
Hôn nhân là một cuộc hành trình đầy cảm xúc, sự gắn kết và sự trưởng thành.
 
3 con giáp là ‘chúa tiêu hoang’, không giỏi tính toán nhưng chẳng bao giờ lo hết tiền
Những con giáp này không được giỏi trong việc quản lý chi tiêu. Họ thích gì sẽ mua, muốn gì...
Delectech ra mắt Tính Năng Mới cho Seotobo: Viết Nội Dung Tự Động giúp SEO đỉnh cao
Trong thời đại mà trí tuệ nhân tạo (AI) ngày càng trở thành xu thế, việc tích hợp AI vào...
 
MART24H – NƠI KẾT NỐI TRIỆU TRÁI TIM YÊU THƯƠNG
Ngày 10/01/2021 vừa qua, Công ty Cổ phần Mart24h cùng với Hành Trình Kết Nối Yêu Thương Việt Nam đã...
 
Maritime Bank trao 4 cây vàng cùng hàng nghìn quà tặng  cho các khách hàng may mắn
Tháng 1/2018, Maritime Bank đã trao thưởng 4 cây vàng cùng 27 chỉ vàng đầu tiên của chương trình “Lộc...
 
Thị Phần Lò Đốt Rác của các Hãng tại Việt Nam
Những năm qua để giải quyết bài toán về xử lý rác thải nông thôn thì phương án mua lò...
 
Tuyển dụng trưởng phòng vé & trưởng nhóm quản lý bảo trì máy bay
Hãng hàng không Eastar Jet Co., Ltd tại Hàn Quốc tuyển dụng
 
Nike giảm giá 30% tất cả các sản phẩm nhân dịp Quốc Khánh
Từ 31/08 đến 01-09 hệ thống Nike Việt Nam có chương trình ưu đãi giảm giá cực lớn dành cho...

Sức khỏe sinh sản

Thói quen xấu
Sau một nghiên cứu mới của Trường Công nghệ Y học ở Haifa, Israel, thì có vẻ như nam giới...
 
Bài thuốc giúp lấy lại bản lĩnh phái mạnh
Yếu sinh lý ở nam giới là tình trạng “cậu nhỏ” không có khả năng cương cứng hoặc không duy...
 
5 dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới
Yếu sinh lí là nỗi lo của nhiều đấng mày râu trong đời sống tình dục, nó làm cho chàng...
 
Những thói quen khiến “cậu nhỏ” đuối dần
Ngoài nguyên nhân do tuổi tác, tâm lý, bệnh tật thì có những thói quen hàng ngày tưởng như vô...

Bí quyết sống khỏe

Wellness Expo 2023 – Sự kiện truyền cảm hứng sống khỏe trong cộng đồng
Với thông điệp “Hành trình sống khỏe”, triển lãm Wellness Expo 2023 không chỉ là một triển lãm thương mại...
 
InterContinental Danang giới thiệu chuỗi trải nghiệm chăm sóc sức  khỏe toàn diện
Hành trình chăm sóc sức khỏe diễn ra trong một ngày của khu nghỉ dưỡng 5 sao tại Đà Nẵng...
 
Ung thư máu không phải là dấu chấm hết
Mặc dù là ung thư, nhưng ung thư máu là một trong những bệnh ung thư có thể chữa khỏi,...
 
Phòng khám Đa khoa Hữu Thọ - Nơi bạn đặt niềm tin để bảo vệ sức khỏe
Phòng Khám Đa Khoa Hữu Thọ là một trong số ít những phòng khám hội tụ đầy đủ các yếu...
Top
Điện thoại:

Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]

3.70198 sec| 1986.242 kb