Search
Thứ 4, 19/04/2017, 09:03 AM

Nước tăng lực - thứ làm bạn "tụt" cảm xúc ngay trước khi "xung trận"

(Sức khỏe) - Nước tăng lực là thứ phản tác dụng trong những cuộc yêu. Bởi lượng đường lớn trong nước tăng lực làm giảm lượng testosterone, khiến bạn dễ dàng tụt cảm xúc ngay trước khi "xung trận".

Thực phẩm có thể là bài thuốc hữu ích giúp "cuộc yêu" của bạn thăng hoa nhưng một số loại sẽ khiến bạn giảm ham muốn, thậm chí "chưa đến chợ đã hết tiền".

1. Xúc xích

Thứ đồ ăn nhanh tiện dụng này tưởng như là hoàn hảo cho những người đang háo hức vào trận. Tuy nhiên, xúc xích có nồng độ chất béo bão hòa cao, có khả năng gây cản trở hoạt động của động mạch sinh dục ở cả hai phái. 

Tiến sĩ tâm lý, chuyên gia trị liệu về ở Santa Barbara (California, Mỹ) Jacqueline Richard khuyến cáo nếu không có thời gian cho một bữa ăn tử tế, các đôi tình nhân nên chọn tacos cá. Axit béo omega-3 có trong cá sẽ có tác dụng hỗ trợ hệ tim mạch, giúp bạn sung sức hơn.

nuoc tang luc - thu lam ban

Xúc xích không phải là loại thực phẩm tốt cho cả đàn ông và . Ảnh: Getty Images

2. Bạc hà

Bạc hà giúp hơi thở thơm tho hơn - một bước chuẩn bị hoàn hảo để bước vào cuộc yêu. Tuy nhiên, chất menthol trong bạc hà có thể làm giảm nồng độ testosterone - loại hormone tình dục chính ở nam giới - khiến ham muốn tụt dốc.

Nhai kẹo cao su bạc hà còn tệ hơn bởi hành động nhai đưa không khí vào trong dạ dày, dễ làm bạn ợ hơi. Để vẫn giữ được hơi thở thơm tho mà không phải lo lắng về tác dụng phụ nào, bạn có thể chọn trà bạc hà. Loại thức uống này có lượng chất menthol thấp và tốt cho tiêu hóa hơn kẹo cao su.

3. Nước tonic

Nếu gin tonic là thức uống yêu thích của bạn thì nên để dành nó cho những đêm không "yêu". Các loại đồ uống có gas sẽ khiến bụng sôi ùng ục và phồng lên - cả 2 yếu tố đều có tác động làm giảm cuộc vui. 

Không những thế, tonic còn có thành phần tạo vị đắng quinine làm giảm lượng testosterone tạm thời cũng như số lượng tinh trùng, không thích hợp cho các cặp đôi đang muốn có con.

Để thay thế, bạn có thể chọn các loại trà không đường, giúp cải thiện tâm trạng, tăng độ tập trung và làm máu lưu thông tốt hơn.

4. Khoai tây chiên

Tương tự như xúc xích, chất béo chuyển hóa trong khoai tây chiên có thể tác động tiêu cực tới nồng độ và sự lưu thông testosterone. Ngoài ra, nồng độ muối cao trong khoai tây chiên còn có thể khiến các quý ông bị cao huyết áp gặp khó khăn trong việc cương cứng. 

Nếu thích ăn khoai tây, bạn hãy chọn khoai tây nướng. Loại thực phẩm này giúp giải phóng dopamine - chất dẫn truyền thần kinh đem lại cảm giác khoan khoái cho cơ thể - giúp cải thiện chất lượng cuộc vui.

5. Đậu phụ

Nếu đậu phụ thường xuyên xuất hiện trong thực đơn nhà bạn vào bữa tối, hãy cân nhắc loại bỏ loại thực phẩm này. Với lượng estrogen thực vật cao, đậu phụ có thể làm giảm ham muốn ở cả nam và nữ. Nếu là người thích ăn chay, bạn có thể chọn trứng thay cho đậu phụ. Giàu vitamin B5 và B6, trứng giúp chống lại stress và cân bằng hormone.

nuoc tang luc - thu lam ban

Đậu phụ không tốt cho tình dục của các lứa đôi. Ảnh: Pinterest

6. Đồ hộp

Đồ ăn tiện lợi nói chung thường là cách nhanh nhất để dập tắt ham muốn. Lượng muối cao trong các loại thực phẩm đóng hộp có thể khiến bạn thấy chướng bụng. Nếu không có lựa chọn khác, bạn nên rửa hoặc ngâm đồ ăn đóng hộp trong nước khoảng 20 phút để loại bỏ bớt muối.

7. Rượu

Rượu là thức uống hoàn hảo để khởi đầu cho một bữa tối lãng mạn. Tuy nhiên, uống quá nhiều rượu lại gây tác dụng ngược. Chất cồn làm giảm độ nhạy cảm của cơ thể trước những hành động vuốt ve, đụng chạm và làm yếu các cơ quan nội tạng. Một nghiên cứu năm 2008 của Đại học Washington (Mỹ) cho thấy khả năng cương cứng của đàn ông tỉnh táo tốt hơn đàn ông say rượu. Vì vậy, để có thể ghi bàn, hãy hạn chế lượng chất cồn nạp vào cơ thể ở con số hai ly mỗi người.

8. Yến mạch

Đây là có lợi cho sức khỏe vào buổi sáng. Yến mạch giúp cơ thể sản sinh ra chất làm giảm stress là serotonin. Một lượng vừa phải yến mạch cũng rất tốt cho đời sống tình dục. Tuy nhiên, nếu bạn ăn quá nhiều (2 bát trở lên) lại làm giảm ham muốn. Ngoài ra, lượng chất xơ cao trong yến mạch cũng sẽ khiến bạn có cảm giác đầy hơi. 

9. Ăn hoa quả tráng miệng

Thoạt nghe đây có vẻ là một thói quen rất khoa học. Tuy nhiên, hoa quả tiêu hóa khá nhanh, nhưng một bữa tối no căng đã giữ chúng ở lại trong bụng lâu hơn và dễ khiến bụng phình lên, co thắt khó chịu. Cách tốt nhất hãy ăn hoa quả sau bữa ăn khoảng 2 tiếng.

nuoc tang luc - thu lam ban

Nên ăn hoa quả sau bữa ăn khoảng 2 giờ. Ảnh: Pinterest

10. Nước tăng lực

Nước tăng lực là thứ phản tác dụng trong những cuộc yêu. Bởi lượng đường lớn trong nước tăng lực làm giảm lượng testosterone, khiến bạn dễ dàng tụt cảm xúc ngay trước khi "xung trận".


 

Mẹ và bé

Công bố sản phẩm mới Varna Colostrum dưới sự hợp tác giữa Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thuỵ Điển (NNRIS) và Công ty Sterling Technology (Mỹ)
Nutifood Thụy Điển công bố ra mắt sản phẩm Varna Colostrum được đặc chế phù hợp cho thể trạng người...
 
Có nên giữ trẻ vô khuẩn?
Sống trong một thế giới nhiều vi khuẩn và ô nhiễm hiện nay khiến nhiều bố mẹ lo lắng không...
 
Vì sao cần bổ sung vitamin hợp lý cho trẻ em?
Vitamin và khoáng chất giữ vai trò quan trọng đối với sự phát triển trí tuệ và thể lực của...
 
Sữa non Y khoa xuất khẩu ONEFA MAMA có tốt không ?
Sữa non y khoa xuất khẩu Onefa Mama là "sản phẩm dinh dưỡng vàng" được các bà mẹ yêu thích...

Sức khỏe gia đình

Khai mạc triển lãm quốc tế về sản phẩm chăm sóc sức khỏe và phong cách sống năm 2023 tại Việt Nam ( Wellness Expo 2023 )
Hà Nội, ngày 16/11/2023 – Wellness Expo 2023 đã chính thức mở cửa đón khách tham quan. Với chủ đề...
 
Bệnh viện Quốc tế DNA xoá tan nỗi lo của các khách hàng về lão hoá
Mang lại những sự hồi phục vượt ngoài mong đợi từ những bệnh nhân mắc bệnh liên quan đến lão...
 
VinCent Nguyễn và Tâm Đinh ký kết hợp tác truyền thông cùng Doppelherz
“Xây dựng cuộc sống khỏe mạnh và năng động” là thông điệp mà Doppelherz gửi gắm thông qua việc đồng...
 
5 tiêu chí xây dựng một mối quan hệ hòa thuận trong hôn nhân.
Hôn nhân là một cuộc hành trình đầy cảm xúc, sự gắn kết và sự trưởng thành.
CEO JPMorgan cảnh báo: Fed có thể sẽ tăng lãi suất thêm 0,75%, vẫn chưa khép lại lộ trình thắt chặt chính sách
CEO của JPMogarn, Jamie Dimon, cho biết trong một cuộc phỏng vấn rằng có khả năng Fed sẽ tăng lãi...
 
4 con giáp sinh ra là những ngôi sao may mắn, đi đến đâu cũng được quý nhân phù trợ, càng về già càng ngập tràn phúc lành
Nhờ được phúc lành vây quanh, 4 con giáp này vượt qua được nhiều gian khó trong cuộc đời.
 
3 tuổi hạn cực xấu năm Giáp Thìn 2024, 1 tuổi đại nạn đề phòng mất cả cơ ngơi
Bước sang năm 2024, có 3 tuổi này rất đen đủi, cần thận tiền bạc thất thoát.
 
5 Cách giúp Thu hút Tài Lộc và Thành Công trong cuộc sống
Rất nhiều người đang tìm kiếm những cách để tạo ra sự thịnh vượng và may mắn trong cuộc sống...
 
5 tiêu chí xây dựng một mối quan hệ hòa thuận trong hôn nhân.
Hôn nhân là một cuộc hành trình đầy cảm xúc, sự gắn kết và sự trưởng thành.
 
3 con giáp là ‘chúa tiêu hoang’, không giỏi tính toán nhưng chẳng bao giờ lo hết tiền
Những con giáp này không được giỏi trong việc quản lý chi tiêu. Họ thích gì sẽ mua, muốn gì...
Delectech ra mắt Tính Năng Mới cho Seotobo: Viết Nội Dung Tự Động giúp SEO đỉnh cao
Trong thời đại mà trí tuệ nhân tạo (AI) ngày càng trở thành xu thế, việc tích hợp AI vào...
 
MART24H – NƠI KẾT NỐI TRIỆU TRÁI TIM YÊU THƯƠNG
Ngày 10/01/2021 vừa qua, Công ty Cổ phần Mart24h cùng với Hành Trình Kết Nối Yêu Thương Việt Nam đã...
 
Maritime Bank trao 4 cây vàng cùng hàng nghìn quà tặng  cho các khách hàng may mắn
Tháng 1/2018, Maritime Bank đã trao thưởng 4 cây vàng cùng 27 chỉ vàng đầu tiên của chương trình “Lộc...
 
Thị Phần Lò Đốt Rác của các Hãng tại Việt Nam
Những năm qua để giải quyết bài toán về xử lý rác thải nông thôn thì phương án mua lò...
 
Tuyển dụng trưởng phòng vé & trưởng nhóm quản lý bảo trì máy bay
Hãng hàng không Eastar Jet Co., Ltd tại Hàn Quốc tuyển dụng
 
Nike giảm giá 30% tất cả các sản phẩm nhân dịp Quốc Khánh
Từ 31/08 đến 01-09 hệ thống Nike Việt Nam có chương trình ưu đãi giảm giá cực lớn dành cho...

Sức khỏe sinh sản

Thói quen xấu
Sau một nghiên cứu mới của Trường Công nghệ Y học ở Haifa, Israel, thì có vẻ như nam giới...
 
Bài thuốc giúp lấy lại bản lĩnh phái mạnh
Yếu sinh lý ở nam giới là tình trạng “cậu nhỏ” không có khả năng cương cứng hoặc không duy...
 
5 dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới
Yếu sinh lí là nỗi lo của nhiều đấng mày râu trong đời sống tình dục, nó làm cho chàng...
 
Những thói quen khiến “cậu nhỏ” đuối dần
Ngoài nguyên nhân do tuổi tác, tâm lý, bệnh tật thì có những thói quen hàng ngày tưởng như vô...

Bí quyết sống khỏe

Wellness Expo 2023 – Sự kiện truyền cảm hứng sống khỏe trong cộng đồng
Với thông điệp “Hành trình sống khỏe”, triển lãm Wellness Expo 2023 không chỉ là một triển lãm thương mại...
 
InterContinental Danang giới thiệu chuỗi trải nghiệm chăm sóc sức  khỏe toàn diện
Hành trình chăm sóc sức khỏe diễn ra trong một ngày của khu nghỉ dưỡng 5 sao tại Đà Nẵng...
 
Ung thư máu không phải là dấu chấm hết
Mặc dù là ung thư, nhưng ung thư máu là một trong những bệnh ung thư có thể chữa khỏi,...
 
Phòng khám Đa khoa Hữu Thọ - Nơi bạn đặt niềm tin để bảo vệ sức khỏe
Phòng Khám Đa Khoa Hữu Thọ là một trong số ít những phòng khám hội tụ đầy đủ các yếu...
Top
Điện thoại:

Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]

4.26060 sec| 1990.805 kb