Search
Chủ nhật , 13/08/2017, 20:19 PM

Top thực phẩm giúp vùng tam giác phụ nữ khỏe mạnh và không có mùi

(Sức khỏe sinh sản) - Các loại thực phẩm này sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề nhạy cảm vì “cô bé” của bạn có mùi khó chịu hoặc chẳng may bị viêm nhiễm.

Theo một nghiên cứu, khoảng 75% phụ nữ bị mắc một dạng viêm nấm âm đạo nào đó trong suốt cuộc đời. Y học ngày nay có nhiều phương pháp chữa trị, một trong số cách hữu hiệu nhất là dựa vào thực phẩm.

1. Sữa chua

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 1

Sữa chua có chứa các loại vi khuẩn giúp cân bằng độ pH và phòng ngừa nhiễm nấm âm đạo. Nhờ đó, bạn sẽ có một vùng tam giác sạch sẽ và an toàn.

2. Khoai lang

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 2

Khoai lang chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin như vitamin A và C, vitamin B, chất xơ, mangan, kali, sắt. Chúng sẽ giúp thành âm đạo và tử cung luôn được khỏe mạnh, đem đến chất chống oxy hóa và giúp cơ thể chúng ta sản xuất các hormone thúc đẩy năng lượng.

3. Tỏi

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 3

Đây là một trong những loại thực phẩm tốt nhất cho sức khoẻ âm đạo. Tỏi chứa có đặc tính kháng khuẩn giúp chống lại bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào từ nấm đồng thời xoa dịu sự ngứa ngáy, đau đớn ở vùng kín.

4. Đỗ tương

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 4

Các sản phẩm từ đỗ tương có nhiều phytoestrogens - chất kích thích tiết tố nữ giúp bôi trơn âm đạo. Ngoài ra chúng cũng chứa axit béo omega-3 khỏe mạnh, chất khoáng và vitamin có thể giúp làm giảm các triệu chứng mãn kinh.

5. Táo, bơ

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 5

2 loại quả này đều giúp sản sinh ra chất bôi trơn tự nhiên cho âm đạo, giúp bộ phận này không bị khô. Các chất béo lành mạnh trong bơ còn giúp tăng cường độ khỏe mạnh cho âm đạo và thúc đẩy ham muốn cao hơn.

6. Nước

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 6

Nước có tác động đến màng nhầy âm đạo. Uống đủ 1.5-2 lít nước mỗi ngày giúp bôi trơn âm đạo, đồng thời khử mùi hôi.

7. Hạnh nhân và hạt bí

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 7

Chúng chứa nhiều kẽm và vitamin E, các chất giúp chu kì kinh nguyệt diễn ra đều đặn và giúp cơ thể thoát khỏi sự kích thích gây khó chịu cho âm đạo. Ngoài ra, 2 loại quả này còn giúp bôi trơn âm đạo.

8. Ổi

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 8

Chứa nhiều vitamin C, thường xuyên ăn ổi giúp loại bỏ nhiều lọa vi k huẩn gây mùi cho “cô bé”.

9. Socola đen

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 9

Socola đen có chứa chất chống oxy hóa, các khoáng chất, magiê và chất kích thích tự nhiên. Chưa kể nó còn chứa nhiều phenylalanine – một axit amin giúp sản xuất dopamine, chất dẫn truyền thần kinh giúp bạn cảm thấy thăng hoa khi “yêu”.

10. Nước ép nam việt quất

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 10

Là loại quả chứa các hợp chất axit có khả năng chống lại vi khuẩn, nước ép nam việt quất cũng giúp ngăn ngừa và làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu, duy trì độ pH của vùng kín.


Mẹ và bé

16 dấu hiệu có thai sớm nhất chắc chắn con yêu đang hình thành trong bụng mẹ!
Vợ chồng em cưới nhau được hơn 1 năm rồi các chị ạ. Em đang mang bầu 3 tháng, cuộc...
 
Trẻ tiêu chảy cấp - Nên ăn gì, kiêng gì?
Mùa hè dễ bùng phát các bệnh về đường tiêu hóa, đặc biệt với trẻ nhỏ, cần cảnh giác đề...
 
Thực hư bà đẻ ăn rau cải dễ mắc bệnh 'khó nói' khi về già
Nhiều sản phụ sau khi sinh kiêng ăn các loại rau họ cải vì theo quan niệm dân gian truyền...
 
Những lưu ý khi chăm sóc trẻ trong mùa mưa
Mùa mưa đang tới dần làm dịu đi cái nóng oi ả của mùa hè. Tuy nhiên, với những gia...

Sức khỏe gia đình

Khám phụ khoa ở tphcm ở đâu tốt-Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu
Đa số bệnh nhân đều có chung thắc mắc làm sao để chọn một bệnh viện phụ khoa chuyên nghiệp,...
 
Nên bắt đầu ngày mới bằng việc đánh răng hay uống nước?
Chúng ta nên uống nước trước hay đánh răng trước khi thức dậy vào mỗi sáng sớm?
 
Chuyên gia về ngộ độc thực phẩm bật mí 6 món không bao giờ ăn
Với kinh nghiệm trên 20 năm xử lý các vụ kiện liên quan tới ngộ độc thực phẩm, ông Bill...
 
Hành động bạn vẫn thường làm nhất là khi gặp đối tác nhưng có thể tiềm ẩn mối nguy với sức khỏe
Theo các chuyên gia sức khỏe, bắt tay là hành động lịch sự nhưng nó có thể biến thành mối...

Bí quyết sống khỏe

Khoanh vùng bệnh tật nhờ phát hiện ra những cơn đau bất thường
Xác định đúng vị trí cơn đau bất thường trên cơ thể là cách tốt nhất để phát hiện bệnh...
 
Sự thật về chỉ số GI của thực phẩm: Người đái tháo đường nên biết
Rất nhiều người tiểu đường áp dụng chế độ ăn uống dựa vào chỉ số đường huyết (hay còn gọi...
 
Thực phẩm tốt cho tuyến tụy
Ăn các loại thực phẩm phù hợp có thể chữa lành và nuôi dưỡng tuyến tụy, giúp tránh viêm tụy...
 
6 lợi ích của trái lựu đối với sức khỏe
Khi nghe đến “lành mạnh”, chúng ta thường liên tưởng tới các loại sinh tố hoặc thực phẩm có màu...

Sức khỏe

Vì sao kháng sinh không trị được cảm cúm
Phó chủ tịch Hội Hô hấp TP HCM cho biết, kháng sinh có thể tiêu diệt vi khuẩn nhưng không...
 
Bạn biết gì về bệnh tay - chân - miệng?
Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm do virut đường ruột gây ra và thường gặp ở trẻ...
 
8 bài thuốc cực dễ làm trị ho, tiêu đờm
Ho có đờm thường là triệu chứng khi bị cảm, viêm họng, viêm phế quản,... Người bệnh thường có cảm...
 
Phòng bệnh thường gặp trong mùa mưa bão
Sau mưa, lũ lụt, vô số vi sinh vật từ đất, bụi, rác, chất thải... hòa vào dòng nước, làm...
Top
Điện thoại:

Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]

1.69426 sec| 1252.867 kb