Search
Chủ nhật , 13/08/2017, 20:19 PM

Top thực phẩm giúp vùng tam giác phụ nữ khỏe mạnh và không có mùi

(Sức khỏe sinh sản) - Các loại thực phẩm này sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề nhạy cảm vì “cô bé” của bạn có mùi khó chịu hoặc chẳng may bị viêm nhiễm.

Theo một nghiên cứu, khoảng 75% phụ nữ bị mắc một dạng viêm nấm âm đạo nào đó trong suốt cuộc đời. Y học ngày nay có nhiều phương pháp chữa trị, một trong số cách hữu hiệu nhất là dựa vào thực phẩm.

1. Sữa chua

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 1

Sữa chua có chứa các loại vi khuẩn giúp cân bằng độ pH và phòng ngừa nhiễm nấm âm đạo. Nhờ đó, bạn sẽ có một vùng tam giác sạch sẽ và an toàn.

2. Khoai lang

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 2

Khoai lang chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin như vitamin A và C, vitamin B, chất xơ, mangan, kali, sắt. Chúng sẽ giúp thành âm đạo và tử cung luôn được khỏe mạnh, đem đến chất chống oxy hóa và giúp cơ thể chúng ta sản xuất các hormone thúc đẩy năng lượng.

3. Tỏi

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 3

Đây là một trong những loại thực phẩm tốt nhất cho sức khoẻ âm đạo. Tỏi chứa có đặc tính kháng khuẩn giúp chống lại bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào từ nấm đồng thời xoa dịu sự ngứa ngáy, đau đớn ở vùng kín.

4. Đỗ tương

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 4

Các sản phẩm từ đỗ tương có nhiều phytoestrogens - chất kích thích tiết tố nữ giúp bôi trơn âm đạo. Ngoài ra chúng cũng chứa axit béo omega-3 khỏe mạnh, chất khoáng và vitamin có thể giúp làm giảm các triệu chứng mãn kinh.

5. Táo, bơ

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 5

2 loại quả này đều giúp sản sinh ra chất bôi trơn tự nhiên cho âm đạo, giúp bộ phận này không bị khô. Các chất béo lành mạnh trong bơ còn giúp tăng cường độ khỏe mạnh cho âm đạo và thúc đẩy ham muốn cao hơn.

6. Nước

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 6

Nước có tác động đến màng nhầy âm đạo. Uống đủ 1.5-2 lít nước mỗi ngày giúp bôi trơn âm đạo, đồng thời khử mùi hôi.

7. Hạnh nhân và hạt bí

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 7

Chúng chứa nhiều kẽm và vitamin E, các chất giúp chu kì kinh nguyệt diễn ra đều đặn và giúp cơ thể thoát khỏi sự kích thích gây khó chịu cho âm đạo. Ngoài ra, 2 loại quả này còn giúp bôi trơn âm đạo.

8. Ổi

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 8

Chứa nhiều vitamin C, thường xuyên ăn ổi giúp loại bỏ nhiều lọa vi k huẩn gây mùi cho “cô bé”.

9. Socola đen

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 9

Socola đen có chứa chất chống oxy hóa, các khoáng chất, magiê và chất kích thích tự nhiên. Chưa kể nó còn chứa nhiều phenylalanine – một axit amin giúp sản xuất dopamine, chất dẫn truyền thần kinh giúp bạn cảm thấy thăng hoa khi “yêu”.

10. Nước ép nam việt quất

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 10

Là loại quả chứa các hợp chất axit có khả năng chống lại vi khuẩn, nước ép nam việt quất cũng giúp ngăn ngừa và làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu, duy trì độ pH của vùng kín.


Mẹ và bé

Bé gái 2 tuổi ngực to như 18 tuổi vì
Chứng ngực to ở bé gái hay còn gọi là bệnh phì đại tuyến vú ngày càng phổ biến khiến...
 
Ông bố cấp cứu con bị sốt co giật: Bố cứu mạng hay con tự tỉnh?
Tình trạng co giật do sốt thường kéo dài khoảng 1-3 phút và tự hết. Do đó, cháu bé đã...
 
16 dấu hiệu có thai sớm nhất chắc chắn con yêu đang hình thành trong bụng mẹ!
Vợ chồng em cưới nhau được hơn 1 năm rồi các chị ạ. Em đang mang bầu 3 tháng, cuộc...
 
Trẻ tiêu chảy cấp - Nên ăn gì, kiêng gì?
Mùa hè dễ bùng phát các bệnh về đường tiêu hóa, đặc biệt với trẻ nhỏ, cần cảnh giác đề...

Sức khỏe gia đình

Rau sống ngâm nước muối loãng có an toàn?
Trước khi ăn rau sống tôi thường rửa rau bằng nước sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng 15-20...
 
Đàn ông thực sự chỉ nhịn quan hệ tình dục được ngần này thời gian
Với nam giới, quan hệ tình dục là một điều khá quan trọng trong cuộc sống. Đó cũng là lí...
 
Bất ngờ nguyên nhân gây tử vong đáng sợ hàng đầu Việt Nam
Dù là người trẻ tuổi, nhìn bề ngoài khỏe mạnh, nếu gặp biến chứng này cũng có thể tử vong...
 
TS Nguyễn Trọng Hưng: “Nhiều bố mẹ nhảy dựng lên vì bác sĩ dám tư vấn khác cư dân mạng”
Hai điều khiến các chuyên gia trăn trở nhất trong việc phòng chống thừa cân, béo phì ở trẻ em...

Bí quyết sống khỏe

Ăn uống đúng cách giúp giảm cân sau sinh hiệu quả nhất
Tìm hiểu về cách ăn uống khoa học nhất giúp giảm cân sau sinh
 
Khoanh vùng bệnh tật nhờ phát hiện ra những cơn đau bất thường
Xác định đúng vị trí cơn đau bất thường trên cơ thể là cách tốt nhất để phát hiện bệnh...
 
Sự thật về chỉ số GI của thực phẩm: Người đái tháo đường nên biết
Rất nhiều người tiểu đường áp dụng chế độ ăn uống dựa vào chỉ số đường huyết (hay còn gọi...
 
Thực phẩm tốt cho tuyến tụy
Ăn các loại thực phẩm phù hợp có thể chữa lành và nuôi dưỡng tuyến tụy, giúp tránh viêm tụy...

Sức khỏe

Ăn uống đúng cách giúp giảm cân sau sinh hiệu quả nhất
Tìm hiểu về cách ăn uống khoa học nhất giúp giảm cân sau sinh
 
Về lời buộc tội trà sữa là
Về lời buộc tội trà sữa là "sát thủ" diệt tinh trùng, dẫn đến vô sinh: Chuyên gia nói gì?...
 
Ăn uống thứ gì, trong đầu người Việt lúc nào cũng bị ám ảnh, thành thử mới có chuyện thực...
 
Bé gái 2 tuổi ngực to như 18 tuổi vì
Chứng ngực to ở bé gái hay còn gọi là bệnh phì đại tuyến vú ngày càng phổ biến khiến...
Top
Điện thoại:

Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]

2.03652 sec| 1252.594 kb