Search
Chủ nhật , 13/08/2017, 20:19 PM

Top thực phẩm giúp vùng tam giác phụ nữ khỏe mạnh và không có mùi

(Sức khỏe sinh sản) - Các loại thực phẩm này sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề nhạy cảm vì “cô bé” của bạn có mùi khó chịu hoặc chẳng may bị viêm nhiễm.

Theo một nghiên cứu, khoảng 75% phụ nữ bị mắc một dạng viêm nấm âm đạo nào đó trong suốt cuộc đời. Y học ngày nay có nhiều phương pháp chữa trị, một trong số cách hữu hiệu nhất là dựa vào thực phẩm.

1. Sữa chua

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 1

Sữa chua có chứa các loại vi khuẩn giúp cân bằng độ pH và phòng ngừa nhiễm nấm âm đạo. Nhờ đó, bạn sẽ có một vùng tam giác sạch sẽ và an toàn.

2. Khoai lang

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 2

Khoai lang chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin như vitamin A và C, vitamin B, chất xơ, mangan, kali, sắt. Chúng sẽ giúp thành âm đạo và tử cung luôn được khỏe mạnh, đem đến chất chống oxy hóa và giúp cơ thể chúng ta sản xuất các hormone thúc đẩy năng lượng.

3. Tỏi

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 3

Đây là một trong những loại thực phẩm tốt nhất cho sức khoẻ âm đạo. Tỏi chứa có đặc tính kháng khuẩn giúp chống lại bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào từ nấm đồng thời xoa dịu sự ngứa ngáy, đau đớn ở vùng kín.

4. Đỗ tương

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 4

Các sản phẩm từ đỗ tương có nhiều phytoestrogens - chất kích thích tiết tố nữ giúp bôi trơn âm đạo. Ngoài ra chúng cũng chứa axit béo omega-3 khỏe mạnh, chất khoáng và vitamin có thể giúp làm giảm các triệu chứng mãn kinh.

5. Táo, bơ

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 5

2 loại quả này đều giúp sản sinh ra chất bôi trơn tự nhiên cho âm đạo, giúp bộ phận này không bị khô. Các chất béo lành mạnh trong bơ còn giúp tăng cường độ khỏe mạnh cho âm đạo và thúc đẩy ham muốn cao hơn.

6. Nước

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 6

Nước có tác động đến màng nhầy âm đạo. Uống đủ 1.5-2 lít nước mỗi ngày giúp bôi trơn âm đạo, đồng thời khử mùi hôi.

7. Hạnh nhân và hạt bí

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 7

Chúng chứa nhiều kẽm và vitamin E, các chất giúp chu kì kinh nguyệt diễn ra đều đặn và giúp cơ thể thoát khỏi sự kích thích gây khó chịu cho âm đạo. Ngoài ra, 2 loại quả này còn giúp bôi trơn âm đạo.

8. Ổi

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 8

Chứa nhiều vitamin C, thường xuyên ăn ổi giúp loại bỏ nhiều lọa vi k huẩn gây mùi cho “cô bé”.

9. Socola đen

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 9

Socola đen có chứa chất chống oxy hóa, các khoáng chất, magiê và chất kích thích tự nhiên. Chưa kể nó còn chứa nhiều phenylalanine – một axit amin giúp sản xuất dopamine, chất dẫn truyền thần kinh giúp bạn cảm thấy thăng hoa khi “yêu”.

10. Nước ép nam việt quất

top thuc pham giup vung tam giac phu nu khoe manh va khong co mui hinh anh 10

Là loại quả chứa các hợp chất axit có khả năng chống lại vi khuẩn, nước ép nam việt quất cũng giúp ngăn ngừa và làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu, duy trì độ pH của vùng kín.


Mẹ và bé

Chăm sóc bé bị sốt xuất huyết tại nhà
Hầu hết những trẻ mắc sốt xuất huyết Dengue (SXH độ nhẹ và trung bình) đều được bác sĩ cho...
 
4 sự thật về dinh dưỡng cho bé
Nhiều kinh nghiệm chăm con được các mẹ rỉ tai nhau trở thành kiến thức không chính thống nhưng được...
 
Tăng động giảm chú ý ở trẻ
Tăng động giảm chú ý (ADHD) là một nhóm các triệu chứng như giảm sự chú ý, tăng hoạt động...
 
Trẻ sốt nên chườm nóng hay lạnh: Bố mẹ nào cũng phải nhớ để tuyệt đối không phạm sai lầm
Khi thấy nhiệt độ cơ thể của con trên 37,5 độ C, nhiều bố mẹ rất lo lắng, "ngớ người"...

Sức khỏe gia đình

Người tăng huyết áp “yêu” sao cho an toàn?
Bệnh tăng huyết áp gây ra nhiều nguy cơ cho sức khỏe như thừa cân béo phì, lười vận động,...
 
Nên ăn mấy quả trứng một tuần là tốt nhất: Chính phủ Mỹ đưa ra lời khuyên
Có phải chỉ nên ăn 1 quả trứng/ngày? Ăn trứng nhiều sẽ làm tăng cholesterol, từ đó khiến nguy cơ...
 
Rau sống ngâm nước muối loãng có an toàn?
Trước khi ăn rau sống tôi thường rửa rau bằng nước sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng 15-20...
 
Đàn ông thực sự chỉ nhịn quan hệ tình dục được ngần này thời gian
Với nam giới, quan hệ tình dục là một điều khá quan trọng trong cuộc sống. Đó cũng là lí...

Bí quyết sống khỏe

Ăn uống đúng cách giúp giảm cân sau sinh hiệu quả nhất
Tìm hiểu về cách ăn uống khoa học nhất giúp giảm cân sau sinh
 
Khoanh vùng bệnh tật nhờ phát hiện ra những cơn đau bất thường
Xác định đúng vị trí cơn đau bất thường trên cơ thể là cách tốt nhất để phát hiện bệnh...
 
Sự thật về chỉ số GI của thực phẩm: Người đái tháo đường nên biết
Rất nhiều người tiểu đường áp dụng chế độ ăn uống dựa vào chỉ số đường huyết (hay còn gọi...
 
Thực phẩm tốt cho tuyến tụy
Ăn các loại thực phẩm phù hợp có thể chữa lành và nuôi dưỡng tuyến tụy, giúp tránh viêm tụy...

Sức khỏe

Ăn gì để có làn da đẹp như thể phát sáng?
Chỉ cần ăn uống đúng bạn cũng có thể dễ dàng sở hữu làn da tỏa sáng.
 
4 mẹo tránh mụn do trang điểm
Mỹ phẩm có thể là nguyên nhân gây kích ứng ở da và khiến tình trạng mụn dai dẳng. Dưới...
 
Nắng nóng gay gắt, 7 biện pháp cần làm ngay để tránh mắc bệnh
Suckhoedoisong.vn Nắng nóng gay gắt những ngày qua đã khiến lượng bệnh nhân đến khám và điều trị tại...
 
Bài thuốc hỗ trợ trị thừa cân - béo phì
Theo y học cổ truyền, nguyên nhân thừa cân béo phì do ăn nhiều, ngồi nhiều, ít vận động... bệnh...
Top
Điện thoại:

Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]

1.53423 sec| 1237.273 kb