Search
Thứ 3, 14/10/2014, 16:04 PM

Người ta có thể nhịn sex trong bao lâu?

Không thể phủ nhận vai trò của gối chăn trong hạnh phúc gia đình, tuy nhiên một số người vì các lý do sức khỏe, công việc, xa gia đình,... mà không chú trọng đến đời sống . Tùy thuộc vào nhu cầu cũng như sức khỏe của từng người mà thời gian nhịn sex cũng khác nhau. Tuy nhiên việc nhịn sex quá lâu nhìn chung là không tốt.

Sex là nhu cầu thiết yếu của con người (Ảnh minh họa)

Nhu cầu về sex

Ở nam, nữ khi đến tuổi trưởng thành đều có ham muốn tình dục và nhu cầu cần được thỏa mãn, được giải tỏa. Nhu cầu này tùy theo lứa tuổi và sức khỏe của mỗi người.

Tình dục điều độ sẽ rất có lợi cho sức khỏe. Nó thúc đẩy hệ miễn dịch và tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi bởi vì nó như một hình thức tập luyện thể dục. Ngoài ra, nó còn kích thích sự lưu thông tuần hoàn của mạch máu đến tim, bảo vệ bộ não, tăng tuổi thọ, giúp cho các cơ bắp, xương cốt được vận động dễ dàng hơn...

Cả nam và nữ khi 18 tuổi là có nhu cầu về sex, tuy nhiên trên thực tế nhu cầu về sex sớm hơn. Ở các nước Châu Âu..nhu cầu về sex từ lứa tuổi 12…

Về nhu cầu chung: Nhu cầu về sex của nam và nữ khác nhau. Nam giới có nhu cầu tuần 3 hoặc 4 lần (tùy thuộc lứa tuổi, càng trẻ tần suất nhiều hơn, ngược lại tuổi cao thì nhu cầu giảm dần). Nam giới thường có nhu cầu đến tận cuối đời. Nữ giới: tuẩn 2 đến 3 lần (khi tuổi còn trẻ) khi tuổi lớn hơn nhu cầu giảm dần (ham muốn tình dục kém nam giới), sau khi mãn kinh nhu cầu giảm hẳn.

Tác hại của việc nhịn sex lâu ngày

Người nhịn sex lâu (kể cả nam và nữ) thường khó tính, không kiềm chế được nỗi giận dữ của bản thân... hiệu quả công việc và chất lượng sống vì thế cũng giảm hẳn. Không khí gia đình căng thẳng, dễ dẫn đến ngoại tình.

Thiếu sex sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, gây ra các bệnh về tuyến tiền liệt, túi tinh... Không được thỏa mãn sex thì sẽ gây ra những ảnh hưởng tới hệ thần kinh trung ương, làm ức chế về mặt tâm lý, với nữ giới sẽ nhanh già hơn, mãn kinh sớm hơn. Đặc biệt, tình dục và tim mạch “sống dựa” vào nhau, bên này thịnh thì bên kia “hưởng” và ngược lại.

Người ta có thể nhịn sex trong bao lâu?

Nhìn chung nam giới có thời gian nhịn sex thấp hơn nữ giới. Họ có khả năng nhịn sex không quá 3 tuần. Còn với nữ giới, thời gian chịu đựng lâu hơn cũng một phần do bận rộn, con nhỏ,... Tuy nhiên, thời gian này cũng không quá 2 tháng.

Với những tác hại nghiêm trọng như trên, người ta không nên nhịn sex quá lâu, đặc biệt là đối với người trẻ.

Sau đây là một số lời khuyên để những người phải sống trong cảnh cô đơn tìm được nguồn an ủi:

- Thường xuyên phải tự giải toả về mặt tâm lý.

- Tham gia tích cực vào những hoạt động thể thao. Nếu như sex lấy đi những căng thẳng và cất đi những gánh nặng thì những việc đó thể thao cũng có tác dụng tương tự. Đương nhiên sự thoả mãn có khác, nhưng kết quả lại giống nhau.

- Ở những nước có quan niệm tình dục thông thoáng, coi chuyện tình dục là chuyện riêng của mỗi người, trên đường phố (hoặc ở các khu vực đặc biệt) có những cửa hàng gọi là sexshop bán những vật dụng gọi là “đồ chơi cho người lớn”. Vì thế, các bác sĩ sẽ khuyên người ta thử tìm ở đó xem có gì mang lại cho mình cảm xúc không.

Ngọc Minh - Landmarkvietnam


Mẹ và bé

Trẻ kén ăn nên làm gì?
Theo BS. Trần Thu Nguyệt Viện Y học Ứng Dụng Việt Nam, thực phẩm đứng đầu trong danh sách...
 
Chăm sóc bé bị sốt xuất huyết tại nhà
Hầu hết những trẻ mắc sốt xuất huyết Dengue (SXH độ nhẹ và trung bình) đều được bác sĩ cho...
 
4 sự thật về dinh dưỡng cho bé
Nhiều kinh nghiệm chăm con được các mẹ rỉ tai nhau trở thành kiến thức không chính thống nhưng được...
 
Tăng động giảm chú ý ở trẻ
Tăng động giảm chú ý (ADHD) là một nhóm các triệu chứng như giảm sự chú ý, tăng hoạt động...

Sức khỏe gia đình

Trầm cảm sau sinh và nguy cơ gây thảm án
Những vụ án đau lòng do người mẹ bị trầm cảm diễn ra khiến dư luận không khỏi bàng hoàng,...
 
Người tăng huyết áp “yêu” sao cho an toàn?
Bệnh tăng huyết áp gây ra nhiều nguy cơ cho sức khỏe như thừa cân béo phì, lười vận động,...
 
Nên ăn mấy quả trứng một tuần là tốt nhất: Chính phủ Mỹ đưa ra lời khuyên
Có phải chỉ nên ăn 1 quả trứng/ngày? Ăn trứng nhiều sẽ làm tăng cholesterol, từ đó khiến nguy cơ...
 
Rau sống ngâm nước muối loãng có an toàn?
Trước khi ăn rau sống tôi thường rửa rau bằng nước sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng 15-20...

Bí quyết sống khỏe

Top 3 loại vitamin E được các chị em lựa chọn
Hiện nay, thị trường các sản phẩm làm đẹp luôn sôi động hơn bao giờ hết bởi nhu cầu làm...
 
Hướng dẫn cách chọn được vitamin E tốt nhất hiện nay
Vitamin E nào tốt nhất hiện nay? Đó là nỗi băn khoăn của chị em khi thị trường vitamin E...
 
Ăn uống đúng cách giúp giảm cân sau sinh hiệu quả nhất
Tìm hiểu về cách ăn uống khoa học nhất giúp giảm cân sau sinh
 
Khoanh vùng bệnh tật nhờ phát hiện ra những cơn đau bất thường
Xác định đúng vị trí cơn đau bất thường trên cơ thể là cách tốt nhất để phát hiện bệnh...

Sức khỏe

Đông y gọi quả này là 'thịt' xanh, vua của các loại đậu: Bảo bối ngừa ung thư, mỡ máu
Đậu rồng là một loại quả phổ biến và bình dân ở Việt Nam nhưng được Đông y đánh giá...
 
Cẩn thận với loại quả giòn ngon giàu dinh dưỡng này, đã có nhiều người bị tắc ruột chỉ vì ăn không đúng cách
Loại quả này không những ngon mà còn giàu vitamin, chất dinh dưỡng nên nhiều người rất thích ăn. Thậm...
 
Thời hạn tối đa để bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh: Hãy sử dụng trước khi bị biến chất!
Tủ lạnh là nơi lưu trữ thực phẩm của các gia đình, nhưng không phải là "kho an toàn" tuyệt...
 
Thuốc hạ mỡ máu gây đau nhức cơ?
Tôi 52 tuổi, bị rối loạn mỡ máu. Tôi uống thuốc có chứa hoạt chất gemfibrozil thì thấy đau cơ,...
Top
Điện thoại:

Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]

1.65585 sec| 1709.914 kb