Search
Thứ 3, 25/07/2017, 10:00 AM

“Chuyện ấy” 1 lần/tuần giúp phụ nữ trẻ lâu hơn

(Sức khỏe sinh sản) - Theo kết quả nghiên cứu mới công bố, "yêu" ít nhất 1 lần/tuần giúp làm chậm quá trình lão hóa ở phụ nữ.

“chuyen ay” 1 làn/tuàn giup phu nu tre lau hon hinh anh 1

Các nhà khoa học thuộc trường đại học bang California ở thành phố San Francisco, Mỹ vừa tiến hành một cuộc khảo sát trên 129 phụ nữ đang có cuộc sống lứa đôi lâu dài. Mẫu máu của những người tình nguyện được lấy để kiểm tra độ dài  telomere (những đoạn trình tự lặp lại của ADN) của họ. Đây là yếu tố có thể giúp xác định quá trình lão hóa diễn ra như thế nào.

Kết quả nghiên cứu cho thấy, những phụ nữ làm “chuyện ấy” ít nhất 1 lần/tuần có các telomere dài hơn đáng kể. Các trạng thái tâm lý hài lòng hay căng thẳng về mối không ảnh hưởng tới độ dài của telomere.

Các telomere ở các đầu mút của nhiễm sắc thể. Chiều dài của chúng ngắn theo quá trình lão hóa và những thói quen không tốt cho sức khỏe như lạm dụng đồ uống có cồn, nhưng lối sống tích cực sẽ giúp kéo dài telomere.

Những nghiên cứu trước đây cũng chứng minh, telomere dài giúp làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

“Qua thời gian, sự suy giảm độ dài của các telomere có thể dẫn tới các bệnh thoái hóa mãn tĩnh và chết sớm. Quan hệ đều đặn có thể làm giảm căng thẳng và tăng cường hệ miễn dịch”, tiến sĩ Tomás Cabeza de Baca, người đứng đầu nghiên cứu, cho biết.

Sự ảnh hưởng của việc làm “chuyện ấy” thường xuyên tới quá trình lão hóa ở đàn ông không được phân tích trong nghiên cứu này.


Mẹ và bé

Chăm sóc bé bị sốt xuất huyết tại nhà
Hầu hết những trẻ mắc sốt xuất huyết Dengue (SXH độ nhẹ và trung bình) đều được bác sĩ cho...
 
4 sự thật về dinh dưỡng cho bé
Nhiều kinh nghiệm chăm con được các mẹ rỉ tai nhau trở thành kiến thức không chính thống nhưng được...
 
Tăng động giảm chú ý ở trẻ
Tăng động giảm chú ý (ADHD) là một nhóm các triệu chứng như giảm sự chú ý, tăng hoạt động...
 
Trẻ sốt nên chườm nóng hay lạnh: Bố mẹ nào cũng phải nhớ để tuyệt đối không phạm sai lầm
Khi thấy nhiệt độ cơ thể của con trên 37,5 độ C, nhiều bố mẹ rất lo lắng, "ngớ người"...

Sức khỏe gia đình

Người tăng huyết áp “yêu” sao cho an toàn?
Bệnh tăng huyết áp gây ra nhiều nguy cơ cho sức khỏe như thừa cân béo phì, lười vận động,...
 
Nên ăn mấy quả trứng một tuần là tốt nhất: Chính phủ Mỹ đưa ra lời khuyên
Có phải chỉ nên ăn 1 quả trứng/ngày? Ăn trứng nhiều sẽ làm tăng cholesterol, từ đó khiến nguy cơ...
 
Rau sống ngâm nước muối loãng có an toàn?
Trước khi ăn rau sống tôi thường rửa rau bằng nước sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng 15-20...
 
Đàn ông thực sự chỉ nhịn quan hệ tình dục được ngần này thời gian
Với nam giới, quan hệ tình dục là một điều khá quan trọng trong cuộc sống. Đó cũng là lí...

Bí quyết sống khỏe

Ăn uống đúng cách giúp giảm cân sau sinh hiệu quả nhất
Tìm hiểu về cách ăn uống khoa học nhất giúp giảm cân sau sinh
 
Khoanh vùng bệnh tật nhờ phát hiện ra những cơn đau bất thường
Xác định đúng vị trí cơn đau bất thường trên cơ thể là cách tốt nhất để phát hiện bệnh...
 
Sự thật về chỉ số GI của thực phẩm: Người đái tháo đường nên biết
Rất nhiều người tiểu đường áp dụng chế độ ăn uống dựa vào chỉ số đường huyết (hay còn gọi...
 
Thực phẩm tốt cho tuyến tụy
Ăn các loại thực phẩm phù hợp có thể chữa lành và nuôi dưỡng tuyến tụy, giúp tránh viêm tụy...

Sức khỏe

Ai đi dưới trời nắng nóng nhất định phải biết điều này kẻo ngất lịm, tử vong bất thình lình
Các chuyên gia cảnh báo rằng bạn chớ có coi thường say nắng, say nóng bởi chúng có thể khiến...
 
Xuất hiện bệnh nhân kháng tất cả các loại kháng sinh, bác sĩ cảnh báo
Một lần nữa, câu chuyện lạm dụng kháng sinh lại gióng lên một hồi chuông cảnh tỉnh vô cùng đáng...
 
Thuốc trị viêm mũi xoang mùa hè
Thông thường người ta nghĩ đến viêm mũi xoang hay xuất hiện ở những giai đoạn chuyển mùa, nhất là...
 
Bài tập giảm tác hại của ngồi nhiều
Do công việc hoặc thói quen mà nhiều người thường “ngồi lì” với các thiết bị điện tử hàng tiếng...
Top
Điện thoại:

Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]

1.51836 sec| 1223.977 kb