Search
Thứ 4, 22/06/2016, 08:59 AM

Phòng tránh và điều trị khô mắt

(Bí quyết sống khỏe) - Tuổi cao, ngồi trong phòng điều hòa nhiều, làm việc với máy tính, máy điện thoại thông minh... đều là những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng khô mắt. Vậy cách phòng tránh và điều trị khô mắt như thế nào?

Hiện tượng khô mắt ở những người thường xuyên tiếp xúc với , thông minh

Chị Nguyễn Thị Lý (40 tuổi, Lý Nhân, Hà Nam) trước đây là nhân viên văn phòng, từ hồi quê chị chỉnh trang lại đường làng ngõ xóm, nhà chị ra sát đường, chị nghỉ ở nhà và mở cửa hàng bán quần áo kết hợp bán hàng online. Suốt ngày ngồi bên máy tính, tìm hàng đưa lên mạng . Một lần tự nhiên chị thấy mắt nóng, rát, nặng và hay buồn ngủ. Bực mình, chị dụi mắt  vậy là viêm kết mạc, giác mạc phải đến viện điều trị.

Phòng tránh và điều trị khô mắt

Ths. BS Diệu Hương, BV Mắt Việt Nhật cho biết, làm việc bằng mắt nhiều, đặc biệt ngồi trước màn hình máy tính, máy điện thoại rất dễ bị khô mắt. Những dấu hiệu buồn ngủ, rát mắt, nặng mắt là biểu hiện của sự khô mắt. Nếu không điều trị sớm, khô mắt sẽ làm cho mắt dễ nhiễm khuẩn, viêm kết mạc, giác mạc, loét giác mạc và ảnh hưởng khả năng nhìn của mắt. 

Theo các chuyên gia, khô mắt là tình trạng tổn thương của lớp phim nước mắt do sự giảm tiết nước mắt hoặc tăng sự bốc hơi gây tổn hại bề mặt nhãn cầu và tạo ra một số dấu hiệu khó chịu. 95% nước mắt được tiết ra từ tuyến lệ chính nằm ở phần ngoài của mi trên, 5% còn lại được tiết ra bởi tuyến phụ nằm dưới giác mạc.

Phim nước mắt có tác dụng làm ẩm bề mặt giác mạc, kết mạc, bôi trơn mi mắt, cung cấp dinh dưỡng và dưỡng khí cho tế bào biểu mô đồng thời có vai trò miễn dịch giúp ức chế sự phát triển của vi trùng. Khô mắt là một tập hợp những bệnh của nước mắt và bề mặt nhãn cầu, hậu quả là gây những triệu chứng khó chịu, rối loạn thị giác và bất ổn định của phim nước mắt với tổn thương của bề mặt nhãn cầu. Bệnh thường phối hợp với sự tăng thẩm thấu của phim nước mắt và quá trình viêm nhiễm của bề mặt nhãn cầu. Khô mắt có thể gặp ở mọi lứa tuổi, mọi thành phần trong xã hội nhưng đối tượng có nguy cơ cao là nhân viên văn phòng do ngồi điều hòa nhiều, người sử dụng máy tính thường xuyên, người trên 40 tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh, ngoài ra còn hay gặp ở người người đeo kính sát tròng, người có bệnh tự miễn, người đã mổ Lasik do cận thị.

Khi có những dấu hiệu khô mắt như cộm, xốn, cay, rát, khó nhắm, khó mở, ngứa, đỏ, mỏi, nhức mắt, rối loạn thị lực kéo dài, tốt nhất người bệnh nên đến những cơ sở y tế hay chuyên khoa về mắt để được chẩn đoán và điều trị đúng cách, tránh khô mắt kéo dài gây loét giác mạc rất dễ dẫn đến mù lòa. 

Cách phòng và trị khô mắt

Khô mắt thường được điều trị tổng hợp theo nhiều cách. Ở bên ngoài, có thể vệ sinh bờ mi như chườm nóng mi, xoa mi mắt, đóng điểm lệ, chườm nóng lạnh, đeo kính giữ ẩm và liệu pháp thay thế nước mắt nhân tạo. Nước mắt nhân tạo là một loại dung dịch nhỏ mắt chứa polyme tan trong nước, hiện có 3 dạng: nước, nước-mỡ (liq-uidgel), mỡ (gel).

Phòng tránh và điều trị khô mắt

Ngoài thuốc điều trị bên ngoài, nên kết hợp dùng thực phẩm tăng cường khả năng nhìn cho mắt, chống lão hóa. Nên bổ sung đầy đủ hàm lượng và có chọn lọc các dưỡng chất thiết yếu cho mắt như vitamin A, vitamin B2, Bilberry extract thông qua chế độ ăn hoặc sử dụng thuốc. Ths.Bs Diệu Hương cho biết, trên thị trường hiện có một sản phẩm giúp ngăn ngừa khô mắt do một công ty dược TƯ sản xuất. Sản phẩm có chứa nhiều vi chất giúp mắt sáng khỏe như Astaxanthin, Lutein, Bilberry extract, Vitamin A, Vitamin B2...Astaxanthin giúp chống ôxy hóa, trung hòa gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa dẫn đến khô mắt. Bilberry extract giúp cải thiện vi tuần hoàn.Vitamin A, Vitamin B2, Lutein giúp cải thiện cấu trúc biểu mô võng mạc. Khi chế độ dinh dưỡng hàng ngày thiếu các vi chất kể trên, để phòng ngừa khô mắt, người bệnh có thể dùng 1 viên sản phẩm/ngày là đã có thể giúp mắt hết khô, giúp tăng cường thị lực, phòng chống đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng khi tuổi cao.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ataxavi Vision với thành phần Astaxanthin - một carotenoid tự nhiên chiết xuất từ vi tảo lục Haematococcus Pluvialis Nhật Bản với khả năng chống ôxy hóa cực mạnh, gấp 800 lần CoQ10; 6000 lần vitamin C giúp ngăn cản quá trình ôxy hóa gây lão hóa và tổn thương tế bào mắt, giúp tăng cường khả năng điều tiết, cải thiện thị lực, hỗ trợ phòng ngừa bệnh cận thị, loạn thị. Những dưỡng chất trong sản phẩm như lutein, bilberry extract, vitamin A, vitamin B2 giúp những người có tuổi, người làm việc nhiều với máy tính không bị khô mắt, nhức mỏi mắt, cải thiện vi tuần hoàn, tăng dòng máu đến nuôi dưỡng, phục hồi tế bào mắt. Người già, trẻ em, phụ nữ phải làm việc nhiều bằng mắt đều có thể dùng 1 viên/ngày giúp gìn giữ được đôi mắt sáng, khỏe.
Sản phẩm của:
Công ty Cổ Phần Dược Trung Ương Mediplantex
ĐT: 043.66.86.111 – 1900.60.43
Website: http://ataxavi.vn/
Phòng tránh và điều trị khô mắt

Mẹ và bé

Trẻ kén ăn nên làm gì?
Theo BS. Trần Thu Nguyệt Viện Y học Ứng Dụng Việt Nam, thực phẩm đứng đầu trong danh sách...
 
Chăm sóc bé bị sốt xuất huyết tại nhà
Hầu hết những trẻ mắc sốt xuất huyết Dengue (SXH độ nhẹ và trung bình) đều được bác sĩ cho...
 
4 sự thật về dinh dưỡng cho bé
Nhiều kinh nghiệm chăm con được các mẹ rỉ tai nhau trở thành kiến thức không chính thống nhưng được...
 
Tăng động giảm chú ý ở trẻ
Tăng động giảm chú ý (ADHD) là một nhóm các triệu chứng như giảm sự chú ý, tăng hoạt động...

Sức khỏe gia đình

Người tăng huyết áp “yêu” sao cho an toàn?
Bệnh tăng huyết áp gây ra nhiều nguy cơ cho sức khỏe như thừa cân béo phì, lười vận động,...
 
Nên ăn mấy quả trứng một tuần là tốt nhất: Chính phủ Mỹ đưa ra lời khuyên
Có phải chỉ nên ăn 1 quả trứng/ngày? Ăn trứng nhiều sẽ làm tăng cholesterol, từ đó khiến nguy cơ...
 
Rau sống ngâm nước muối loãng có an toàn?
Trước khi ăn rau sống tôi thường rửa rau bằng nước sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng 15-20...
 
Đàn ông thực sự chỉ nhịn quan hệ tình dục được ngần này thời gian
Với nam giới, quan hệ tình dục là một điều khá quan trọng trong cuộc sống. Đó cũng là lí...

Sức khỏe sinh sản

Thói quen xấu
Sau một nghiên cứu mới của Trường Công nghệ Y học ở Haifa, Israel, thì có vẻ như nam giới...
 
5 dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới
Yếu sinh lí là nỗi lo của nhiều đấng mày râu trong đời sống tình dục, nó làm cho chàng...
 
Những thói quen khiến “cậu nhỏ” đuối dần
Ngoài nguyên nhân do tuổi tác, tâm lý, bệnh tật thì có những thói quen hàng ngày tưởng như vô...
 
3 món hải sản giúp đàn ông thêm sung
Kẽm và magie là yếu tố vi lượng rất cần thiết cho cơ thể trong việc tạo ra tinh dịch,...

Sức khỏe

Top 10 thực phẩm tốt nhất dành cho bệnh nhân tiểu đường
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn những thực phẩm ít carb để duy trì ổn định đường...
 
Trẻ kén ăn nên làm gì?
Theo BS. Trần Thu Nguyệt Viện Y học Ứng Dụng Việt Nam, thực phẩm đứng đầu trong danh sách...
 
Phương thuốc chữa béo phì
Theo y học cổ truyền, béo phì thuộc phạm trù Phì nhân, Nhục nhân; do nhiều nguyên nhân như ngoại...
 
5 cách giúp tăng cường trí nhớ
Trí nhớ giảm dần theo tuổi. Tuy nhiên, vẫn còn có những biện pháp có thể giúp duy trì và...
Top
Điện thoại:

Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]

1.70196 sec| 1207.82 kb