Search
Thứ 2, 17/10/2016, 13:30 PM

4 tác dụng phụ nguy hiểm của rau ngót, bà nội trợ nào cũng CẦN BIẾT

(Bí quyết sống khỏe) - Ngoài là loại rau bổ dưỡng, ngon ngọt, rau ngót còn được coi là thảo dược quý trị nhiều bệnh. Nhưng khi ăn chúng, bà nội trợ cần phải biết tác dụng phụ nguy hiểm.

Theo nhiều tài liệu Đông y, rau ngót tính mát lạnh (nấu chín sẽ bớt lạnh), vị ngọt. Loại rau này cũng cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin và muối khoáng, canxi, photpho, vitamin C, lượng chất đạm (protid) đáng kể.

Chính vì thế, rau ngót có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tăng tiết nước bọt, hoạt huyết hoá ứ, bổ huyết, cầm huyết, nhuận tràng, sát khuẩn, tiêu viêm, sinh cơ, có nhiều tác dụng chữa bệnh.

4 tác dụng phụ nguy hiểm của rau ngót, bà nội trợ nào cũng CẦN BIẾT

Tuy được coi là loại rau xanh bổ dưỡng nhưng loại rau này không phải ai cũng ăn được hàng ngày vì chúng có một số tác dụng phụ nguy hiểm với những có tiền sử , người có ...

Uống nước rau ngót sống gây sảy thai

Nếu như sau sinh ăn rau ngót giúp tử cung co bóp mạnh, đẩy hết các chất nhầy trong tử cung ra ngoài, vì vậy, với những người vừa sảy thai hay nạo hút thai, sinh xong thường được bồi bổ bằng rau ngót để làm sạch tử cung, giúp cơ thể mau phục hồi sức khỏe thì kho , bạn không nên ăn rau ngót, nhất là rau ngót sống.

Theo nhiều nghiên cứu, trong rau ngót tươi có chứa hàm lượng papaverin cao gây hiện tượng co thắt cơ trơn tử cung khiến phụ nữ mang thai rất dễ sảy thai. Vì vậy, đối với phụ nữ mang thai thì các từ rau ngót, nhất là rau ngót tươi luôn được cảnh báo nguy hiểm nếu sử dụng nhiều.

Do đó, để đảm bảo tốt nhất cho thai kỳ của mình, ngoài việc nhấu chín nhừ rau ngót thì những phụ nữ có tiền sử sẩy thai liên tiếp, sinh non nên hạn chế ăn canh rau ngót. Tuyệt đối không sử dụng rau ngót tươi để giải nhiệt, .

4 tác dụng phụ nguy hiểm của rau ngót, bà nội trợ nào cũng CẦN BIẾT

Uống nước ép rau ngót gây khó ngủ

Đối với những người khó ngủ, mất ngủ bạn nên tránh ăn rau ngót vì loại rau này có chứa chất gây mất ngủ.

Trước đó đã có nhiều nghiên cứu cho rằng, những người uống nước ép rau ngót (150g) từ 2 tuần đến 7 tháng đã xảy ra tác dụng phụ như có triệu chứng khó ngủ, ăn uống kém đi và khó thở. Song những triệu chứng khó chịu trên sẽ biến mất sau 1 ngày ngừng tiêu thụ.

Nhiều nghiên cứu cũng khẳng định, quá trình đun sôi nước ép rau ngót cũng có thể làm giảm những tác dụng phụ trên.

Hạn chế hấp thụ canxi và phốt pho

Rau ngót và các thực phẩm ăn kèm với rau ngót có thể hạn chế hấp thụ canxi và phốt pho trong cơ thể.

Lý do vì trong rau ngót có chứa glucocorticoid có thể gây cản trở cho quá trình hấp thụ canxi và phốt pho vào cơ thể.

4 tác dụng phụ nguy hiểm của rau ngót, bà nội trợ nào cũng CẦN BIẾT

Uống nước ép rau ngót tươi có thể gây ăn uống kém, đau đầu

Rau ngót là thực phẩm vừa bổ vừa mát nhưng lại có thể khiến bạn bị nghẽn phổi, khó thở và ăn uống kém nếu mỗi ngày uống 1 ly rau ngót tươi.

Hoặc uống nước rau ngót tươi cũng có thể gây đau nhức cơ thể, cao huyết áp, đau đầu hoặc gây thiếu máu ở não.


Mẹ và bé

Bí mật của mẹ giữ con luôn khoẻ mạnh quanh năm mà không cần dùng thuốc
Dầu tỏi Là một loại kháng sinh tự nhiên cực mạnh, dầu tỏi Bạch Dương có khả năng ức chế...
 
Trẻ kén ăn nên làm gì?
Theo BS. Trần Thu Nguyệt Viện Y học Ứng Dụng Việt Nam, thực phẩm đứng đầu trong danh sách...
 
Chăm sóc bé bị sốt xuất huyết tại nhà
Hầu hết những trẻ mắc sốt xuất huyết Dengue (SXH độ nhẹ và trung bình) đều được bác sĩ cho...
 
4 sự thật về dinh dưỡng cho bé
Nhiều kinh nghiệm chăm con được các mẹ rỉ tai nhau trở thành kiến thức không chính thống nhưng được...

Sức khỏe gia đình

Khám sức khoẻ định kỳ: đừng tiếc thời gian và công sức
Sự phát triển nhanh chóng của thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng đang đi cùng những mặt...
 
“Bệnh do mùa” – Phòng tránh, điều trị sao cho đúng?
Những ngày thời tiết thay đổi khi chuyển mùa, cơ thể rất dễ gặp phải những triệu chứng cảm cúm,...
 
Trầm cảm sau sinh và nguy cơ gây thảm án
Những vụ án đau lòng do người mẹ bị trầm cảm diễn ra khiến dư luận không khỏi bàng hoàng,...
 
Người tăng huyết áp “yêu” sao cho an toàn?
Bệnh tăng huyết áp gây ra nhiều nguy cơ cho sức khỏe như thừa cân béo phì, lười vận động,...

Sức khỏe sinh sản

Thói quen xấu
Sau một nghiên cứu mới của Trường Công nghệ Y học ở Haifa, Israel, thì có vẻ như nam giới...
 
Bài thuốc giúp lấy lại bản lĩnh phái mạnh
Yếu sinh lý ở nam giới là tình trạng “cậu nhỏ” không có khả năng cương cứng hoặc không duy...
 
5 dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới
Yếu sinh lí là nỗi lo của nhiều đấng mày râu trong đời sống tình dục, nó làm cho chàng...
 
Những thói quen khiến “cậu nhỏ” đuối dần
Ngoài nguyên nhân do tuổi tác, tâm lý, bệnh tật thì có những thói quen hàng ngày tưởng như vô...

Sức khỏe

Thực hư về công dụng hạ mỡ máu của Kyoman
Kyoman được xem như là sản phẩm thảo dược toàn diện giúp giảm mỡ gan, hạ mỡ máu, vững bền...
 
Khám sức khoẻ định kỳ: đừng tiếc thời gian và công sức
Sự phát triển nhanh chóng của thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng đang đi cùng những mặt...
 
Bát nước chấm ở giữa mâm cơm: Thói quen lâu năm nhưng rước bệnh tật ít ai ngờ!
Thói quen ăn uống không hợp lý là 1 trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến tử...
 
“Bệnh do mùa” – Phòng tránh, điều trị sao cho đúng?
Những ngày thời tiết thay đổi khi chuyển mùa, cơ thể rất dễ gặp phải những triệu chứng cảm cúm,...
Top
Điện thoại:

Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]

2.41894 sec| 880.867 kb