Search
Thứ 2, 02/01/2017, 08:30 AM

5 thực phẩm tự nhiên giúp bạn xóa tan da khô nứt nẻ mùa đông

(Bí quyết đẹp) - Mùa đông da thường khô ráp, xuống sắc hơn. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da thì một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn có làn da mịn màng, săn chắc, không nứt nẻ, khô ráp.

1. Sữa và mật ong

5 thực phẩm tự nhiên giúp bạn xóa tan da khô nứt nẻ mùa đông

Sữa tươi và mật ong có tác dụng dưỡng ẩm da hiệu quả. Chất béo và axit lactic trong sữa có khả năng làm dịu da bị kích ứng. Mật ong không chỉ là chất dưỡng ẩm tự nhiên có thể hút và giữ nước mà còn kháng khuẩn, kháng nấm giúp da không nhiễm trùng, mụn nhọt.

2. Dầu dừa

5 thực phẩm tự nhiên giúp bạn xóa tan da khô nứt nẻ mùa đông

Ngoài giữ ẩm, dầu dừa có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm, kháng virus và rất dịu nhẹ cho da bị mụn.

3. Dầu oliu

5 thực phẩm tự nhiên giúp bạn xóa tan da khô nứt nẻ mùa đông

Những người ăn dầu ô liu có ít dấu hiệu lão hóa da hơn so với những người không ăn. Dầu ô liu chứa polyphenol – hợp chất dinh dưỡng thực vật có đặc tính chống oxy hóa. Và nó cũng là thành phần chính có trong các loại kem dưỡng ẩm.

4. Đậu nành

5 thực phẩm tự nhiên giúp bạn xóa tan da khô nứt nẻ mùa đông

Đậu nành chứa dưỡng chất dồi dào như canxi, axit amin, vitamin A, E, PP, B12... giúp tăng cường khả năng đàn hồi cho da, ngăn ngừa phá vỡ collagen. Bạn có thể dùng để đắp mặt nạ hoặc để ăn.

5. Trà xanh

5 thực phẩm tự nhiên giúp bạn xóa tan da khô nứt nẻ mùa đông

Tinh chất từ trà xanh có tác dụng bảo vệ cơ thể chống lại tia cực tím, cải thiện da bị ửng đỏ, mụn trứng cá và eczema. Bạn có thể dùng nước trà xanh để uống hoặc rửa mặt, đắp mặt nạ để cải thiện làn da khô ráp vào mùa đông.


Spa thư giãn

Nỗi ám ảnh da trắng và hội chứng tắm trắng của phụ nữ Ấn Độ
"Hãy để làn da nâu của bạn biến mất" là một câu nói phổ biến tại các cửa hiệu làm...
 
Động tác tập giảm mỡ bụng tại chỗ hiệu quả
Cách tốt nhất để chuẩn bị sẵn sàng cho mùa hè đi biển là luyện tập cấp tốc để có...
 
Chỉ dùng 2 chiếc dây chun mà vòng eo và bắp đùi giảm được 5cm đấy
Vừa giảm được mỡ bụng, lại giảm được mỡ đùi chỉ với 2 chiếc dây chun, chị em nào cũng...
 
Gọt mặt V Line: Có phải là xu hướng mới?
Phẫu thuật thẩm mỹ không chỉ dừng lại ở việc làm đẹp từng bộ phận như mũi, mắt, má, cằm...

Làm đẹp

Cách làm tóc đẹp bồng bềnh trong vài phút
Chỉ với vài phút làm điệu, bạn đã có thể thay đổi hoàn toàn vẻ ngoài của mái tóc, trở...
 
10 kiểu tóc búi đẹp sang trọng và dễ làm
Lãng mạn, điệu đà và cực kì quý phái, cả 10 kiểu tóc được gợi ý ngay sau đây chỉ...
 
5 hiểu lầm khi chăm sóc làm tóc các cô nàng mãi chẳng đẹp lên như ý muốn
5 điều này nghe qua có vẻ rất có lý nhưng kỳ thực lại thiếu cơ sở khoa học và...
 
Những màu tóc sành điệu nhưng da đen nhuộm càng thêm 'xỉn'
Nếu không có làn da trắng sáng, thích đến mấy bạn cũng đừng 'ham' những màu nhuộm này.
Top
Điện thoại:

Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]

1.91609 sec| 1203.594 kb